清晨问候，仲夏六月

《哺敏散记》

清晨问候，

中夏六月

文图//许沪

六月，是难忘的一月，气温多变，时冷时热，往年早已进山，今年家事缠身，履责尽心也是趣事。这个月，活动半径成都范围之内，有缘多拔战友相聚，多地感受家乡自然美景收获的喜悦，特别是非遗新都棕编的技艺魅力，让人得以洗炼与充实。这个月，所在支部荣获全省六好示范支部，有两位同志荣获在党五十年荣誉。拍摄的照片和视频资源得以合理利用，我以照片和视频为主体，为友友们编制清晨问候小视频30期，每期附有情景感知，这是我满月的情意与问候。现汇编美篇专辑“清晨问候，仲夏六月”，作为耕耘人，献给七一建党103周年生日的簿礼，愿与友友们一道，体味仲夏六月的收获！

　　今天是六月一日，也是国际儿童节。这个节日的设立，和发生在二战期间一次屠杀利迪策惨案有关。1942年6月10日，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。第二次世界大战结束后，世界各地经济萧条，成千上万的工人失业，过着饥寒交迫的生活。儿童的处境更糟，有的得了传染病，一批批地死去；有的则被迫当童工，受尽折磨，生活和生命得不到保障。为了悼念利迪策惨案和全世界所有在战争中死难的儿童，反对虐杀和毒害儿童，以及保障儿童权利，1949年11月，国际民主妇女联合会在莫斯科举行理事会议，各国代表愤怒地揭露了帝国主义分子和各国反动派残杀、毒害儿童的罪行。为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，为了改善儿童的生活，会议决定以每年的6月1日为国际儿童节。1949年12月23日我国规定，我国的儿童节与国际儿童节同步。

　　昨日，郑开云、汤志敏、陈干劲、殷庭舟、彭安、郑礼映等六名雪域小战友，从渠县来新都，看望我这个当年的新兵排长。几位小战友很有心，进入社会发展很好，都有了自己的事业和幸福的家庭，凭着个人的智慧和勤奋耕作，走出困顿自己的苦寒，赢得了幸福满满生活的新天地，用双手写就了灿烂的人生。其中尤以郑开云为优异楷模，他不仅自己的发展让人钦慕，更乐于带动、扶持弱势战友一起奋进的品性，让人敬佩，此在，向小战友们致敬，向融合小战友们那段深厚的山南大站雪域军营情致敬！恰逢六一儿童节，相遇相逢一批老儿童，感怀少先队员入队那股稚嫩激扬情，拍了此幅照片，编制为今日清晨问候小视频，愿与战友们同享节日的快乐与喜悦，愿友友们每天都有好心情！

　　今天是儿童节过去的第三天，翻阅手机相册，看到这张母子情人像照，颇有些感怀：瞧，母子俩，神情专注，目光传神，别有韵味。基于此，选两幅人像照，编制为今日清晨问候，祝福儿童们健康茁壮成长，愿友友们天天顺心顺意，扎西德勒！

　　芒种时节，气温升高、雨水增多、空气湿度加大，非常适合农作物的生长和种植。故“芒种”又称“忙种”，或“忙着种”，是农民播种繁忙时季。芒种的字面，“芒”是指谷类植物种子壳上，或草木上的细刺，“种”是指稻谷，需要这个时候播种。古代把芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声”。表明这一节气，可以观察螳螂破壳、聆听伯劳鸟鸣叫、反舌鸟停鸣，等等自然现象。借二十四节气之一的芒种，选择昨日藏后政战友相聚照片，编制今日芒种清晨问候，愿友友们种下健康，种下友情，种下快乐、平安、幸福！

　　6月5日，临近端午节，新都区老干局组织了一场特别主题研学，特邀新都棕编大师刘俊英及相关棕编艺人，与新都离退休老同志，一道探索棕编编织技艺，编制端午纪念饰品，现场一片喜悦、祥和。这里拍摄一段现场视频，编制为今日清晨问候，愿友友们开心、快乐、平安、幸福！

　　非遗传承女杰：新都的棕编艺人刘俊英，被称誉为是棕编国际交流大师，在她棕编传奇档案里记载7着：获取50多项国际专利的荣誉；培训上万名棕编传人的业绩；带动200多名妇女，顿守家门口，凭借指尖增收脱贫的骄人成果；融合前沿指尖艺术，远赴斐济、日本等国传技，出口加拿大、孟加拉、越南、美国、印度等十多个国家创汇。这是6月5日，刘俊英在新都区老干局特别主题研学话动中讲学的传技照片，选为主体，编制为今日清晨问候小视频，愿友友们开心、吉祥、平安、幸福！

　　今天是六月八日，农历五月初三，再过两天就是传统节日端午节。民间有端午节大门口挂艾草的习俗。挂多少呢？数量为五到七根。古人习惯挂单不挂双，艾草挂上去后不再取下来。民间有说，七年治病当求三年治艾。枯萎的艾草，可收集起来泡脚，有很高的药疗价值。 挂艾草的时间，一般选择端午节的前三天和后四天，这七天内气温较高，蚊虫和有毒动物增多，艾草的芬芳气味，则起着驱蚊除毒的作用。今日选府河畔休闲图片为主体，编制清晨问候小视频，愿友友们生活安康！

　　今天是农历五月初四，明天是端午节，让又想起端午一些故事。端午节日是中国四大传统节日之一，源于自然天象崇拜，最初是祭奠龙的节日。后来，端午节的意义逐渐让位于纪念爱国诗人屈原。屈原是中国最伟大的浪漫主义诗人之一，他的爱国情怀和文学成就使得端午节成为纪念他的日子。此外，端午节还有纪念春秋时代晋国忠臣介子推、吴国大将伍子胥、会稽孝女曹娥等说法，这些传说都为端午节增添了丰富的文化内涵。端午节的风俗活动包括赛龙舟、吃粽子、挂艾叶和菖蒲、吃五黄、佩香囊等。每年临近端午，又是荷花盛开时季，人们赏着荷韵、品着粽味、闻着艾香，处处呈现安康幸福祥瑞氛围。这里选择升庵桂湖少女赏荷一角，编制为今日清晨问候，愿友友们顺心顺意安康！

　　新都的升庵桂湖，是全国十大荷花观赏地之一。两汉时期，新都种莲成风。明代状元杨升庵，在桂湖遍种荷花，同时对荷花深入研究、考证。据说，桂湖荷塘，始于隋唐。唐代诗人张说题了“莲洲文石堤”诗句，明代杨升庵、清代杨道南都有题韵。今天的桂湖，满塘碧荷，摇曳多姿，再现了清代“十里荷花海，好是采莲时”的盛况。今天便以升庵桂湖荷韵为主体，编制了这期清晨问候小视频，愿友友们端午安康、平安吉祥！

　　新都升庵桂湖植的荷花，多为优质荷花品种，花型新颖，花色众多，或洁白无暇，或颜如缨桃，或似各式色泽相融。正因为升庵桂湖荷塘的奇特魅力，才引发来自全国各地游客们的亲咪和光临。这里採摄几朵编制为今日清晨问候，愿友友们开心、愉悦、幸福！

　　昨日，友友来电说，本周天气，将升入高温，高时可达37度，提议上山纳凉。我说，今年情况特别，上有老，下有小，都需照应。看眼前趋势，七月能上山就不错了。用我们的对话语，记录今日清晨问候，愿友友们耍得开心，扎西德勒！

　　府河，成都的母亲河，说河美，还真是让人留恋与怀想，整洁的步道，连通两岸，穿行于绿色丛中，伴随清沁的河风，无论是慢步，还是慢跑，都是别有韵味的休闲。今天选择高楼与碧水相映的河景作主体，编制今日清晨问候小视频，愿友友们天天开心，快乐永相伴！

　　孙女有一篇作文，题目叫“多功能的鞋”，我感觉写得不错，也出于对她鼓励，昨天，我将作文编制配图后推介到平台上发出。放学时，我告诉了孙女这件事，兴匆匆中我以为孙女会说“谢谢”的话。谁知孙女说，她最不满意的作文，我检起来到处送。碰了一鼻子灰的我找题安慰说，平台将你的帖子已评为精选帖了哦。算了，爷爷，别推我的作文帖了，我还写得很不好。孙女分附我回答道。我在想，现在的小学生咋了，是懂得谦虚了吗，还是另有其因呢？选此为由题说，编制今日清晨问候，以示纪忆。愿友友们开心健康相伴！

　　这几天，成都的气候反常，看似温度不太高，感觉特别闷热。气象专家称是几十年难遇的奇特现象。下周二后，气温回返，成都又会凉爽一阵子。这里以成都日出现况为主体，编制为今日清晨问候，愿友们让阳光相伴、凉爽相随，幸福快乐永远相依。

　　今天是六月的第三周星期天，是国际上通认的父亲节，父亲的优点是心胸开阔，在一些重大问题上比较理智，看得长远。成熟的父亲应变能力也较强。父亲在家庭中的作用：一是建立良好的家风，二是做好家庭关系的导演。父亲不必像母亲那样事事都关心到，关键时候能够缓解家庭矛盾，减少冲突。为父之道，讲究“有所为有所不为”。今天的父亲节清晨问候，我选择一段父女父子合影视频为主体，愿友友们合家和睦、快乐、幸福！

　　一个朋友，喝爱运动，喜欢羽毛球，先是锻炼身体，后见一片商机，便与朋友一起，动心建起了万和多功能休闲运动中心，融聚运动、休闲、品茗、时尚文化品鉴、美食等功能于一体，成就一番新天地，被誉为一段商业传奇。这里选择茗园一角古式装饰，编制为今日清晨问候小视频，愿友友们“喜爱新天地，中情幸福家，开心谋生活，畅享玩与乐”。

　　新都啥最出名，一是八月桂花，二是六七月份的荷花。这两种花的名气，在全国名花榜上都有名。有书记载说，新都的桂花香飘数十里，荷花品质堪称全国八大荷花品质之例。时下正是赏荷佳时，这里採摄两朵编制为今日清晨问候，愿友友们夏日悠悠，赏荷幽幽，开心快乐！

　　成都的府河，有一个活水公园，它是成都难得的无蚊公园，也是一个不用出成都就能耍水，避暑，洗肺，没有蚊子的宝藏地，乘地铁三号线可以直达。这里经过大改造，形成天然水生态过滤池，清亮干净，小朋友们可以玩水，抓鱼抓虾，打水仗，拾贝壳，玩水的地方有大树遮挡，一点也不晒。满园丰富的植被，加上池塘、山泉、喷雾，仿佛行走在山间密林中，有如在“天然的空调房”，河边还能喝盖碗茶、喝咖啡，在这里遛娃，玩水、约会，绝对是理想之地！这里选拍段玩水小视频，编制好今日清晨问候，愿友友们开心快乐每一天！

　　今日夏至，有啥忌异呢？夏至是阳气最旺的时节，这一时节的养生保健，一方面要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气；另一方面，尽管天气炎热，可阴气已开始生长，阴阳交替，人体容易患各种疾病。具体从身体健康上说，有三忌，即：一是忌夜食生冷、空腹饮茶。夏季夜短，年事稍长之人或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食，生菜、瓜类等本为夏季忌食之品，夜间尤其要注意。过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。二是忌冷水洗浴。冷水洗浴是很多青中年男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷、小腿转筋、双目视物不清等症状。三是忌夜卧贪凉。中医认为“头乃诸阳之会”，头部是人体阳气的汇聚之处，夜卧吹冷，极易导致阳气折损。因此，尤其要注意，不可晚上睡觉整夜开空调吹冷气，这种习惯易导致伤风、面瘫、关节疼痛、腹痛腹泻等病症，对身体损伤严重。

　　昨夜，下了些雨，酷热的天，一下凉爽了。遇周未，可唾懒觉的。妻睡不着，早早起来，洗起了衣服，水流得哗啦啦的响，荡涤去了少有的一丝丝唾意，于是躺在床上编起了今日清晨问候，愿友友们少存烦心事，多留快乐心，开怀纳幸福，吉赐有缘人。

　　1700多年的剑门关，有一座关楼，屡毁屡建，在冷兵器时代上百次战争中，从末被正面攻破，有“一夫当关、万夫莫开”之赞誉，素称“蜀北屏障、两川咽喉”。

　　夏天，许多小朋友喜欢阮水，有的选择驱车远行，去到有水的旅游景区；有的选择去到江河湖畔，又担心夏日洪水有失安全。成都的活水公园内有处特别适合儿童玩水之处，螃蠏式的水池依地势而排，静卧在竹林修竹之下，涓涓细流，潺潺流泄。此处玩水尤其适合幼童，无虚顾虑水泄安全，也没有烈日照射，茂密的竹荫下极为吸引儿童喜戏。

　　每一个清晨，都是生活给你的温柔，愿友友们珍惜当下，拥抱美好！

　　清晨，小雨沥沥，轻柔地落在窗台上，宛如一曲悠扬的交响乐，唤醒了沉睡的大地。舒爽清沁的风，拂面而来，让人无不感叹，醉美的清晨一刻，捎去的是吉祥、快乐、平安！

　　人生最好的境界就是花未开全，月未圆。肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步。求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感！早安！

　　睁开眼，每天想做的第一件事，是编清晨问候小视频，编发时还得写几句清晨暖心语，最后发到朋友圈。开始有些费事，多些时候习惯了，不把这三件事做完，心里不踏实。做一件事不难，天天做一件，要长期坚持有些难，不过习惯就成自然了，这也算是自我寻乐！

　　新都人，以桂湖为誉，桂湖丰厚的文化底蕴，全国有名。著名文豪郭沫若先生撰联称：桂蕊飘香美哉乐土，湖光春色换了人间。党和国家领导人周恩来、朱德、陈毅、邓小平多有题咏。正是桂湖众多知名厚重馆藏文化，让桂湖成为今夭新都载誉历史和吸引魅力的商标品脾。