中老年人健康小知识

清风

<h3>痛风的由来:……<br><br>痛风之病由来已久,西方医学认为尿酸过高导致沉淀物,堆积在关节中,故产生剧痛,主要症状,皮肤呈红且肿大,碰触不得,一般治疗就是止痛药,同时要求病人不可喝酒,以免痛风再发,至今毫无根治之法, 及预防之法。<br><br>中医认为过食甜味及油腻食物与酒是致病之因,并非单一饮酒造成。<br><br>脾主甜味,脾生油质以保持人体体温不外泄,脾与肾二脏的关系是相互制衡的,一旦过食甜味及油腻食物停积在体内过久,必产生酸味,而肾脏 受到脾脏的压力,无法完全把它代谢出体外,日积月累下来,自然累积关节中,饮酒只是一导火线,酒是挥发性的物质,一旦喝入体中,必然刺激血液循环加速,连带引起大量沉淀物进入循环系统,但因沉积的酸过多,无法正常运行,故产生剧痛,一般西医自然就以为是酒造成的,其实并不正确。</h3> <h3>湿气可以分为寒湿和湿热,辣椒可以起到祛除寒湿的作用,但是针对湿热,通常无法去除。<br><br>1、寒湿:寒湿指寒与湿相结合的病邪,多是寒湿困脾或脾肾阳虚导致水湿内停产生的寒湿病证,此时患者会出现怕冷、舌苔白等症状。辣椒属于辛辣刺激性食物,有温中散寒的作用,对畏寒、胃痛和食欲不振者有一定作用,可去除寒湿,达到温阳效果。<br><br>2、湿热:湿热是热与湿同时侵犯人体或同时存在体内的病理变化,此时患者可表现为口干舌燥、口苦、胸腹痞满、尿黄赤而短等病症。湿热患者如果吃辣椒可能会伤阴动火,导致湿浊内生,此时不仅不利于祛除湿气,还可能会加重湿热,影响健康。<br><br>对于存在湿热的人群,可以适当吃祛湿的食物,比如薏苡仁、红豆、冬瓜等,对于去除身体的湿热有辅助作用。</h3> <h3>吐槽</h3>