什么是冬病，为什么要夏治？冬病夏治的方法有哪些？（冬病夏治最全解读，收藏转发）

蒋彬 实在有道投资发展

我们整理了常见的冬病夏治相关问题，一次性来解释清楚。

对于冬病夏治，不少人存在疑问：

什么是「冬病」，为什么要「夏治」？

是不是所有病都适合冬病夏治？

冬病夏治的方法有哪些？

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什么是冬病夏治？

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想

所谓“冬病夏治”，是指对一些因阳虚、外感六淫之邪而导致某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季阳气旺盛，病情有所缓解时，辨证施治，适当地内服和外用一些方药，增强抗病、祛邪能力，以预防和减少疾病在冬季来临时再发作，或减轻其症状。

冬病夏治用最简单的话来说，就是在夏天的时候治疗冬天容易发作的疾病。

中医专家曾做过一个比喻：

洪水来的时候（冬季冬病发作的时候）大家忙着排水，洪水走了就没事了吗？不是的，洪水退去的时候（夏季冬病缓解期），要赶快把被冲毁的河堤加固，在外力没有来的时候，加强自己内部力量，冬病夏治就这么一个道理。

对于冬天发作或者受凉后经常发作的疾病，在夏天特别是三伏天进行治疗或者增强体质、去除伏邪，从而预防疾病冬季发作，就叫“冬病夏治”，属于中医“治未病”的范畴。

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哪些疾病适合冬病夏治？

所谓「冬病」是指某些好发于冬季，或在冬季加重的慢性疾病，这类疾病有两个特点，一是反复发作，二是冬重夏轻。

临床上冬病夏治最经常用于呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。

除呼吸系统疾病之外，其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治，比如说：

消化系统疾病——慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。

各类痛症——风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。

妇科疾病——月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。

亚健康状态的调理——如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。

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冬病为什么可以夏治？

冬病夏治的中医原理涉及到两个方面：

一为「攻邪学说」，夏日阳旺，为驱赶体内寒邪的绝佳时期。

夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，体内凝寒之气处于易解的状态，「寒者热之」，用热驱寒正符合中医之治则。

二为「储阳学说」，春夏为阳，是储蓄体内阳气的佳期。

正如《内经》里提到「春夏养阳，秋冬养阴」，夏天自然界阳气最盛，由于天人相应之故，人受自然界阳气的感应，加之适当的中医调理，能使虚损的阳气得以补充。

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冬病夏治有哪些方法？

冬病夏治方法很多，常用的有以下几种：

· 艾灸

冬病夏治的主要是借助天地间的阳气来通经活络，祛除病邪。《扁鹊心书》中有云：“扶阳之法，灼艾第一”，点燃艾草渗透穴位后，调节身体阴阳，提高身体免疫力，所谓“通则不痛，痛则不通”，正是这个道理。通过艾灸可以促进血液循环，打通经络来调理冬病，简单方便，效果实用，在家就能操作，十分适合家庭保健。

特别是三伏天做艾灸治疗冬病（三伏灸），祛寒的能力更强，更能将冬病夏治的理论贯彻到底。

· 贴敷（三伏贴）

“冬病夏治穴位贴敷法”是选用一定的药物制作成贴敷膏，在人体的穴位上进行贴敷从而治病、防病的中医特色外治法。由于一般是利用夏至后三伏时期来贴敷，故简称为“三伏贴”。

三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段，此时阳气盛而肌肤腠理开泄，是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。

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冬病夏治要注意

为什么有人冬病夏治效果不好呢？

第一，首先是适应证选对，冬病夏治仅仅是对“冬病”，也就是以上说的适应证有效，如果辨证不准，则可能没有效果。

第二，选对合适的方法和穴位，药物的配伍和炮制也很关键。在这种情况下，选择正规的医院场所进行“三伏贴”的贴敷就很重要，能够保证贴敷的效果，治疗效果也会提升很多。

“穴位贴敷”

每年贴几次？

保留多长时间？

应注意什么？

每年根据季节的情况及伏天的长短决定贴敷次数，常规5-10次。比如今年气候特点，应该在夏至前后就可以开始了，一般到末伏结束，大约为7次。

贴敷时间原则上呼吸类疾病：成人每次2个小时左右，儿童半小时左右；疼痛类疾病：每次4-6小时左右，但必须因人而异。

贴敷前洗澡清洁皮肤；贴敷期间避风、寒、湿，少用空调、电风扇，如果使用，尽量不要直接对着贴敷者；贴敷当天禁止洗澡，发泡后第一天建议不洗澡，两天后可以淋浴冲洗，不要揉搓，以免破损。