八步区育才路幼儿园第十九周营养食谱(2024.07.01-2024.07.05)

八步区育才路幼儿园

<p class="ql-block ql-indent-1">世间万物,唯有美食与爱不可辜负。科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。我园始终坚持规范膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱,“食”刻守护孩子们的健康。</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐:酱汁肉末卷粉</p><p class="ql-block">课间点:千禧果</p><p class="ql-block">午餐:肉末盖芙蓉蛋、肉末炒时蔬、杂粮米饭</p><p class="ql-block">午点:黑米粥</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐:菜干瘦肉粥、蒸糯玉米</p><p class="ql-block">课间点:皇冠梨</p><p class="ql-block">午餐:黄焖鸡、炒葫芦瓜、金银米饭</p><p class="ql-block">午点:鲜蔬瘦肉通心粉</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐:生菜鲜肉粉</p><p class="ql-block">课间点:哈密瓜</p><p class="ql-block">午餐:五彩米饭、猪肝菠菜汤</p><p class="ql-block">午点:南瓜小米粥</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐:牛奶、蒸甜玉米、水煮土鸡蛋</p><p class="ql-block">课间点:西瓜</p><p class="ql-block">午餐:珍珠丸子、酱油鸡、油焖大虾、金玉满堂、冬瓜沙骨汤、杂粮米饭</p><p class="ql-block">午点:海带绿豆粥</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐:腐竹鲜肉面</p><p class="ql-block">课间点:苹果</p><p class="ql-block">午餐:小炒牛肉、韭菜炒银牙、燕麦米饭</p><p class="ql-block">午点:安慕希酸奶</p> 营养小知识 <p class="ql-block ql-indent-1">1.猪肝的营养价值</p><p class="ql-block ql-indent-1">猪肝的营养价值非常高,包含铁、维生素、胆固醇、卵磷脂、微量元素以及蛋白质等营养物质,可以提供人体所需的营养元素。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.猪肝的作用与功效</p><p class="ql-block ql-indent-1">●补血。猪肝中含有丰富的铁元素,可以调节与改善人体内的造血功能。</p><p class="ql-block ql-indent-1">●明目。猪肝中含有丰富的维生素A,适量食用能帮助保护视力,缓解眼睛疲劳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">●补充营养。猪肝中的营养丰富,维生素多种多样,各种矿物质含量也较高,可以在一定程度上补充营养。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们会用心挑选每一份食材,认真做好每一道菜,用新鲜的食材、均衡的搭配,满足孩子成长所需膳食营养,让育才宝贝们享受美好“食”光!</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">编辑:曾翠</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">审核:罗海霞、邹丽聪</span></p>

猪肝

课间

午点

营养

米饭

早餐

午餐

膳食

2024.07

食材