妇女生产后身体恢复方

旭宁

妇女生产后身体恢复方

艾叶50克，

仙茅50克，

桃仁10克，

红花10克，

菖蒲50克，

黄芪30克，

党参30克，

牛膝30克，

煲水沖洗，水翻滚后文火20分即可。可翻渣再熬水。

一、艾草的根性温，具有温经散寒的功效，能够温通经脉，发散风寒，逐寒湿而止冷痛，对于风寒感冒、经寒不调、少腹冷痛、宫冷不孕等病症有一定的调理效果。艾草的根还可以起到活血化瘀的作用，能够促进气血运行，消散瘀滞，改善跌打损伤、下肢麻木等症状。

二、仙茅具有补肾阳，强筋骨，祛寒湿的功效。

仙茅用于阳痿

精冷，筋骨痿软，腰膝痛，阳虚冷泻。

仙茅是一味补虚药，为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。

中药材仙茅药性辛，热；有毒。归肾、肝、脾经。

本品辛热燥散，力强有毒，入肾、肝、脾经。善温肾壮阳，治肾虚阳痿、精冷；能强筋健骨、祛寒除湿，疗寒湿久痹、阳虚冷泻。

三、桃仁的功效:润肠通便、活血祛瘀

桃仁是蔷薇科植物或山桃的干燥成熟种子，果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干。桃仁主要用于治疗经闭痛经、跌扑损伤、肠燥便秘等病症，具有润肠通便、活血祛瘀的功效。

1、润肠通便：桃仁中含有大量的纤维素，可以帮助促进肠壁蠕动，润滑肠道，刺激排便，帮助消化，并能有效缓解便秘症状。

2、活血祛瘀：桃仁能够舒张血管，增加股动脉血流量，降低血管阻力，直接帮助扩张血管壁。除此之外，桃仁还有抑制血液凝固和溶血作用，能够帮助改善循环系统。

四、红花具有活血通经，散瘀止痛的功效。

红花用于经闭，痛经，恶露不行，癥瘕痞块，胸痹心痛，瘀滞腹痛，胸胁刺痛，跌扑损伤，疮疡肿痛。

中药材红花是一味活血化瘀药，为菊科植物红花的干燥花。

红花性味辛，温。归心、肝经。

红花辛散温通，入心、肝经。善活血祛瘀而通经消肿、止痛，药力较强，治瘀血诸证皆可选用，兼寒者最宜。

五、石菖蒲具有开窍豁痰，醒神益智，化湿开胃的功效。

石菖蒲用于神昏癫痫，健忘失眠，耳鸣耳聋，脘痞不饥，噤口下痢。

中药材石菖蒲是一味开窍药，为天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。

石菖蒲药性辛、苦，温。归心、胃经。

石菖蒲辛散香窜，苦燥温化，归心、胃经。既善化痰湿、开窍闭，治痰湿蒙闭心窍诸证；又能宁心神、和胃气，治心气亏虚之心悸失眠、健忘恍惚，以及湿浊中阻与噤口痢等证。

六、黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。

黄芪是一种补气药，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。

黄芪药性甘，微温，归脾、肺经。

黄芪甘温补升，甘淡渗利；生用微温，蜜炙性温，入脾、肺经，主以扶正气，兼能除水邪。既善补中气、升举清阳，又善补肺气、益胃固表，治脾肺气虚、中气下陷、气不摄血、自汗盗汗等，还能托疮毒、利水消肿，治气血不足之疮痈不溃或久溃不敛、以及气虚水肿、小便不利。

此外，通过补气又能生血、摄血、生津、行滞，治血虚萎黄、气不摄血之崩漏便血、气津两伤之消渴、气虚血滞之痹痛麻木和半身不遂

等。

七、党参具有健脾益肺，养血生津的功能。

党参用于脾肺气虚，食少倦怠，咳嗽虚喘，气血不足，面色萎黄，心悸气短，津伤口渴，内热消渴。

党参是一种补气药，桔梗科植物党参、素花党参或川党参的干燥根。

党参药性甘，平。归脾、肺经。

党参甘补而平，不燥不腻，入脾、肺经。补气之力逊于人参，多用于脾肺气虚之轻症。又兼生津、养血，可治津亏、血虚等证。

八、牛膝具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功效。

中药材牛膝是一味活血化瘀药，为苋科植物牛膝的干燥根。

牛膝药性苦、甘、酸，平。归肝、肾经。

牛膝苦泄降，酸入肝，甘补渗，善下行，入肝、肾经。生用味多苦，平偏凉，通利泄降，既逐瘀通经，治经产瘀血及痹痛拘挛；又利尿通淋，湿热下注常用；还引血引火下行，血热火逆及肝阳上亢每投。制用味多甘，平偏温，长于补虚，善补肝肾、强筋骨，为治腰膝酸软、筋骨无力之要药。此外，还引药下行，用药欲其下行者，常用本品作引经药。