<p class="ql-block">上海中医药大学陈泓安教授专攻物理疗法研究，他说拍打:</p><p class="ql-block"> 从原理上讲，拍打是很好的自愈疗法，是一种有效的纯物理疗法，利用施于组织细胞"外力”的作用，对组织产生持续的挤压放松运动，增强了组织细胞内的动能与细胞间的摩擦，同时局部提高了细胞热量；还能一定程度的渗透到经络、肌肉、筋膜、血管、脏腑、神经等深层软组织，对清除软组织内部的各种毒素、寒气、湿气、风邪，燥火等无异具有良好的积极作用。</p><p class="ql-block"> 拍打过程中，局部组织温度升高，组织细胞还会产生热休克蛋白(HSP)效应,HSP是一种修复受损细胞的蛋白质，恢复组织自愈修复功能。</p><p class="ql-block"> 因此，拍打法符合自愈医学理论，是绿色、有效、简单、大众化的健康养生方法。</p><p class="ql-block">我认为，不管是养生还是治病，从自愈医学理论出发，物理疗法应该先于药物疗法！其原理很简单：提高生命体的物理能量，是恢复细胞健康的根基！</p><p class="ql-block"> 实践证明，拍打疗法对亚健康状态的调理、慢性疾病的康复都有良好的效果。</p> <p class="ql-block">………………………………………………</p>