学会倾听很重要

天空

朱自清在散文中说：“说话并不是一件容易事。”有的人话不多，但是一开口就能让人心生愉悦；有的人即便口若悬河，但张嘴就让人心生厌烦。说话，是一门真正的艺术，也是成年人的必修课。会说话的人，早就明白了，人和人之间最好的相处：倾听是涵养，慎言是教养，沉默是修养！ 在一个公益课后，有一位学生过来找天空老师，天空老师用心倾听了学生的内心。 倾听是涵养 听过一句话：“倾听时的沉默，比千言万语更能打动人心。”倾听，是一种无声的表达，更是将心比心，代表着接纳和理解。它能拉近人与人之间的距离，比滔滔不绝更有力量，它也是尊重，是涵养，更是一个人永不过时的魅力。著名演员葛优名气虽然大，但为人低调谦卑，最舒服的是和他交谈时，你总能有一份“优越感。”社交应酬场上，大家在一起喝酒聊天，总有几个人喜欢高谈阔论。此时，也总有人不留情面的打断人家：“就你显摆，这谁不知道啊！”这样一来，说话的人没了兴致，也会觉得十分尴尬。葛优从不这样，有人说他就会耐心听，还时不时回应：“这个我真不知道，得听您好好说说。”他真的如此见识浅薄吗？当然不是，很多时候听了开头，他就能猜到后续，但他从来不贸然打断别人的谈话，而是给对方留面子。著名主持人梁宏达曾在节目中谈到葛优：“你要是和他接触过，你百分之百会喜欢他。”一个人，会说话，可以赢得听众；但只有善倾听，才能赢得朋友。哲人伏尔泰也说：“耳朵是通向心灵的路。”懂得倾听，就抵达了交流的最高境界：心与心的沟通。而那些随意打断别人的话的人，只会令人心生厌烦，和朋友渐行渐远。一个善于倾听的人，有耐心，懂尊重，才更容易获得别人的好感。因为，人和人之间，都是相互的，你愿意听我的，我才愿意听你的。 慎言是教养 《增广贤文》有言：“话到嘴边留半句，事到临头让三分；饱经世故少开口，看破人情但点头。”成年人的相处中，最忌讳的就是口无遮拦。即便交情再深，说话也要分场合、知进退，别让人下不来台。慎言，话到嘴边留三分，哪怕是只言片语也能对方如沐春风，才是一个人最好的教养。演员徐峥曾在节目中说，自己也有过一头乌黑亮丽的头发。让徐峥无法接受的是，不到20岁他就开始脱发，甚至秃顶。为此，他四处求医问药，搜罗各种偏方治疗，平时也是不戴帽子不出门。有次在宿舍涂抹生发水，同学们纷纷前来围观，徐峥很难堪，不小心打翻了瓶子。这时候，其中一个同学马上出言嘲笑：“桌子会不会长头发啊？”另一个同学搭腔说：“你看看他的头就知道了”，大家听到后都哄堂大笑。时过境迁，那几个人估计早就忘记了曾经脱口而出的“玩笑话”，而徐峥却因此自卑了很多年。说者可能无心，听者怎会无意，图一时嘴快，只会伤人不自知。心理学大家朱熹说：“慎言以养其德。”唯有慎言，不议人非，不揭人短，不言人过，才可以立德养性。所以，张嘴说话前，一定要三思，想好了再说，不轻浮不草率。常思己过，莫论人非，出言有尺，说话有德，才是成年人之间最舒服的关系。 沉默是修养 黄庭坚在诗中写：“万言万当，不如一默。”我们用两年时间学说话，却要用一生学闭嘴，明白沉默才是一个人最大的修养。因为有时候能言善辩，并不比沉默不语来得通透得体。适时沉默，是处世的修养，更是一种难得的人生智慧。有一年，鲁迅文学奖的获奖名单向外公布后，发生了很大的争议。当时，一个记者特意找到蒋方舟，希望她能对其中一位获奖者的作品发表看法。蒋方舟在电话里听到这样的诉求后，说自己还没读过对方的作品，不能发表评价，所以拒绝了。那位记者却不肯就此罢休，而是马上给她读了获奖者的一首诗，要蒋方舟点评一二。蒋方舟耐心听完后，依旧是闭口不言，而是回答道：“仅凭一首诗，我真的不知道说什么。”到最后，蒋方舟还是选择了沉默不语。常言道：“水深不语，人稳不言。”真正成熟有修养的人，向来沉默如金。他们从不人云亦云乱开口，而是把别人放在心上，懂得言语的分寸和分量，用人品德行立一生！适时闭嘴，保持沉默，是一种无声的语言，也是我们一生的修行。往后，愿你我都能参透“沉默”的智慧，静守内心清欢，抵达做人的最高境界。作家王蒙说：“一个人有没有水平，主要表现在说话上。”与人相处时，会说不如会听，能言不如慎言，话多不如沉默。善于倾听，不品头论足，才会赢得人心；多思慎言，不搬弄是非，自然远离祸端；适时沉默，不夸夸其谈，相处自然舒心。 在咨询或在团体中，来访或成员每一次的沉默都是有意义，带领者要智慧的懂的他们沉默背后的语言，才是真正的用心倾听。 余生，愿你我都能多一分涵养倾听，多一分教养慎言，多一分修养沉默！我一直在修炼的路上…… 文字编辑：天空老师图片提供：子华老师天空心灵之约出品