2021传统太极班毕业典礼

华丽转身

毕业典礼流程一、照相环节（9点10分）毕业照，集体照，小组照，个人照，约20分钟二、太极拳三、座谈会三、文艺展示1、大合唱《没有共产党就没有新中国》，2《老师我想你》3、男声独唱《感恩的心》，余献富4、舞蹈《欢迎你到壮乡来》女同学5、诗朗诵《我的南方和北方》，朗诵者：李丽华老师6、男声小组唱《我爱这蓝色的海洋》，陆伟，曹传光，余献富，王伟6、集体舞《黄玫瑰》全体人员7、诗朗诵《当我老了还有太极》，朗诵者，谢家宏，保健系临时党总支书记8女声二人唱《相遇》，演唱者：何佩芳，利群芳9、男声独唱《送别》，演唱者，陆伟10、圈圈舞《欢乐的海洋》全体人员 何敏成校长发表热情洋溢的讲话，也希望大家在传统研太极研修班再接再厉，收获健康和快乐！ 　　2021传统太极班毕业典礼 韦丽峰发言 李老师好，同学们好，刚才大家都敞开心扉谈了不少感言。我也和大家一样，也是有许多话，此时此刻，我只想说感谢… 首先感谢李老师，让我们结缘传统太极，在追求健康人生的路上结伴同行，特别感谢老师对我的厚爱和信任，由我担当班长这么个重要的工作，让我有机会服务班级为大家做些有益的事，得到锻炼和成长，三年来，李老师修心达人、谦虚宽容的为人之道一直是我学习的榜样。 其次感谢各位班委支委组长们三年来的鼎力支持和密切配合，大家心往一处想，劲往一处使，达到高度默契，使我们班始终充满热情和激情，团结有爱，不仅圆满完成学校的各项任务，还成功组织多次户外集体活动，每一次活动的成功举办都是班支委凝聚力提升的有力证明。 再次，感谢同学们对我的理解信任，让我在三年的班长职位上无所顾忌尽情发挥，同学们每一次思政课、每一次班级活动都积极参与，这是对我工作的最大认可和最有力的支持。我们一起度过了三年充实美好的快乐时光：我们不仅仅一起完成课堂学习，思想觉悟有了进步，身体素质得到提高，为家庭和社会的和谐添砖加瓦；我们还一起参与了班里的各种活动： 忘不了，2021年深秋，我们的第一次第二课堂班级活动，一路欢声笑语，优美的翠湖田园大院里，在美丽的蓝天白云下，我们放声高歌，展示刚刚学会的热身操八段锦，尽情游戏，欢乐的画面至今记忆犹新；2022年春节前我们响应学校号召参加“贺新年，迎冬奥，全国老年人体育健身线上系列活动”获得最佳展示奖，让初学传统太极的我们受到鼓舞充满喜悦；三娘湾，白石湖，和谐塔，同心圆，永福、梦圆广场以及运河建设前承载钦州市民出行交通便利的五座大桥旁等钦州众多名胜景点，都有我们施展传统太极拳艺的身影，成为我们永久的美好回忆！ 今天，我们一起完成老2021传统太极班三年的学习，顺利毕业了，我也正式卸任班长一职，感动于情，感慨在心！同学们，在学校领导的重视和关怀下，传统太极研修班如同学们所盼9月份如期开班，让我们在研修班再续同学缘，共逐太极梦，为传播传承传统太极文化而发挥应有的作用！ 谢谢大家！ 2024年6月26日 韦丽峰班长在毕业典礼发言 李老师在毕业典礼发言 保健系临时党总支谢家宏书记在毕业典礼发言 集体舞《黄玫瑰》 何佩芳副班长在毕业典礼发言 曹传光副书记在毕业典礼发言 学习传统太极与人生三境界——2021传统太极班三年学习毕业感言（2021传统太级班陆伟） 在这阳光明媚和令人难忘的日子里，我们2021传统太班经过了三年的学习，经于迎来了毕业仪式。三年时光匆匆转逝而过，不禁令人感慨，令人唏嘘不已。此时此刻，这里我想借用大学者王国维所讲的人生事业三大境界作为理解我学习太极拳的心路历程与大家分享。第一境界就要是“昨夜西风凋碧树独上高楼望尽天涯路”也就是成事者须立志，或者是有愿景。我之所以学习传统太极除了有种种机缘巧合之外，就是想在晚年拥有一个健康的人生，而传统太级作为我国传统武术的瑰宝，不仅具有深厚的文化哲学中医的底蕴，更是一项适合老年人锻炼身心的运动，与我的愿境高度契合，因此三年前进入班里学习时就立志一定要学好传统太极课程，成为一个熟练的老年太级拳健身爱好者，拥有一个棒棒的身体。第二个境界就是“衣带渐宽终不悔为伊消得人憔悴”。也就是天上不会丟陷饼，欲成事者不花一点功夫就想得到成功是不可能的。有人说学习太极拳难，学习传统太极更难。我在学习传统太极过程中注意学习方法，那就是在老师上课前预习看教学视频，在上课时注意学习老师讲解难点，课后注意复习巩固学习成果。还注意向学得好的同学，师哥师姐学习，互相切磋，相学相长，因此取得较好效果。经过三年几番寒暑坚持不懈几乎每天都在练习，终于克服了初学时思想精神不集中、手脚僵硬和记忆力差等种种困难，从八式正反打到二十六式，再到五十六式，较熟练掌握了这几个拳架的要领。有时为了学好一个架式，一边在公园散步一边还在琢磨老师新教的太极拳架式。遇困难时从来未想到放弃，而是毫不退缩鼓励自已一定要坚持到底。 第三个境界就是“众里寻他千百度，蓦然回回首，那人却在灯火栅栏处”也就只要你坚持坚持不懈朝着一个目标方向努力，就会收获意想不到的成效或成就。经过三年孜孜不绻刻苦学习终于有了不少收获。原夲大脚腰身拉伤不痛了，手指旧伤风湿疼病也不见发作了，多年睡眠不好也得到了改善，连近年偏高的尿酸也恢复正常，身材也挺拔了，整个人的精气神也焕然一新，处事也从容淡定了许多。学习传统杨式太极这三年，使我又经历了一场奇妙的人生体验，更领略了王国维人生三境界之说的真谛。 三年的传统太极的学习，不仅使我们身心得到了修练，而且为我们往后的人生之路增强了自信，任雄关漫道，随风雨兼程，只要有一套传统太极拳在身，在以后变老的路上一定会有健康美好幸福的生活相伴相随。 李琼芳同学应邀参加毕业典礼发言 黎学清同学在毕业典礼发言 阙雪桦同学在毕业典礼发言 陈莲丰同学在毕业典礼发言 吴莹同学在毕业典礼发言 王中兰同学在毕业典礼发言 结缘传统太极拥抱健康人生 ——记市老年大学2021传统太极班毕业典礼 （2021传统太极班曹传光） 2024年6月26日上午，市老年大学2021传统太极班在钦州市秦皇酒店举行毕业典礼，在高光时刻留住美好。学校名誉校长何敏成、学校临时党委委员、办公室副主任吴济光、学委会主席陈明艳、保健系临时党总支书记谢家宏等出席部分环节活动。 上午9时30分，集体毕业照结束后，师生大合唱《没有共产党就没有新中国》拉开了毕业典礼帷幕。首先，进行教学成果汇报展示。随着音乐响起，同学们聚精会神，一丝不苟展示了《八段锦》、传统杨式太极拳26式和56式。一招一式，整齐划一，有模有样。随后，以座谈形式由同学逐个发表学习感言。正如一些同学所言：“走进老年大学传统太极班，就像进入了另一片天地，丰富了生活，心情好了，身体健康了，感觉自己年轻了几岁”。紧接着是文艺表演，节目有：全班同学合唱《老师我想你》、集体舞《黄玫瑰》；谢家宏书记、李丽华老师即兴分别诗朗诵《当我老了还有太极》和《我的南方和北方》；男声小合唱《我爱这蓝色的海洋》。整场活动同学们仿佛回到了朝气蓬勃的青春时代。喜悦、兴奋……掌声、欢笑声连绵不断。毕业典礼在集体舞《欢迎你到壮乡来》落下帷幕。 此次活动不仅是对学员三年来学习的总结，也是对他们坚持不懈学习精神的肯定，展现了学员们从零基础到熟练完成整个套路的学习成果。同时，也展示了学员们多才多艺，热爱生活，积极向上的阳光心态以及“老有所学，老有所乐，老有所为”精神风貌。 毕业，是结束，也是新的开始。值得庆幸的是：学校在2024年秋季学期新开设传统太极研修班，为毕业学员继续前行搭建了更高平台。活动结束时，同学们纷纷表示下学期将全部报名参加研修班学习，再续太极情缘，携手相伴共同追求新的梦想。