今天，你被滋养了吗？

泉心泉意

　　放学后，跟儿子走回家，顺便去快递点拿包裹。途经一便利店，突然想起老公给我买过的糖葫芦冰淇淋，很好吃，我对儿子说请他吃个好吃的东西，他笑着说是“糖葫芦冰淇淋”吧，然后我俩兴奋地冲到冰柜前，一看，卖完了，都挺失望的。儿子说，没有糖葫芦冰淇淋，那我们买其他的吧。我说我只想吃糖葫芦冰淇淋，其他不想要，下次再来买。儿子不同意，开始一边生气一边唠叨，强迫我要买个东西给他。本来有说有笑的气氛突然间被破坏了，心理真的有点烦躁，也没心思好好哄着他。我跟他说：“我得离你远一点点，因为你现在正在传播负能量，让人不舒服。我希望我们俩在一起都是舒服的。”他一听，果然慢慢就消停了。我这个儿子就这点好，很多时候可以像大人一样沟通，并且他认为你说得对的他当下就会接受。可能我那句“我希望我俩在一起都是舒服的”让他有感触了，他又恢复了那迷死人不偿命的笑脸。

　　这个小小的插曲让我想到一个词：能量场。我们其实时刻都生活在一个能量场里面，只要安静下来，就能慢慢体会到那股能量的流动。当然，好的能量流动会让人如沐春风，坏的能量流动会让人如坠冰窖。 莫老师说一个人快速恢复自身能量的方法有很多种，其中包括多去旅游，多与让我们舒服的人在一起，远离那些内耗你的人和事。

　　是的，美好的风景能滋养我们的心境。美好的事物能让头脑产生内啡肽，让我们享受当下，产生幸福感。一个人，只有走进大自然去感受一草一木，只有到不同的地方感受人间烟火味，才能顿悟宇宙之大，生命之微，才能增长见识，不为眼前的琐事沉沦。我记得我人生中最最黑暗的那段时光，是贝尔的《荒野求生》这档节目带我走出来的。那时候不想说话不想见人，唯一的陪伴就是电脑不断播放的节目，看到贝尔在极端恶劣的荒野中如何生存下来并自救，我感叹人的生命是如此渺小但又如此坚韧，原本觉得无法跨过去的苦痛也慢慢被抚平了。当有一天，曾经的事故能被当成故事讲出来的时候，已经自愈了。

　　与高能量的人相处,能滋养我们的圈层。都说物以类聚，人以群分。每个人的能量场往往能吸引到和自己同频率的人。与高能量的人结交，才能彼此赋能，彼此成就，让彼此迈向更高的圈层。每周四晚上，当我和一群TAROT女神一起交流学习的时候，总能透过别人的故事，疗愈自己的人生，整个人慢慢变得松弛，接纳性更强；每周六，跟老师学习hypnotism，慢慢探索自己的内在和潜意识的神奇，整个人的思维变得更开阔；每次有幸和天使老师完成一次网络咨询，她总会发来一句“你很棒”的鼓励，我都能接收到一股被接纳被肯定的能量；每周末，到茶室听老师讲讲大“道”理，与师兄们一起讨论学习“书法”，灵性都得到很大的滋养。

人与人之间的能量，本身就会相互传递，相互影响。遇到让你不舒服或者产生各种不好情绪的人，要适当远离，否则，会消耗自己的能量。人到中年，只想靠近那些能滋养自己的人。

　　被人滋养，是一种幸福；滋养他人，则是一种修养。爱，总是流向不缺爱的人。这是一种真相。