<p class="ql-block">中午没有吃午饭，实在没有胃口，直接戴上耳机做冥想</p><p class="ql-block">我就进入了自己的世界</p><p class="ql-block">冥想的时候似乎总是半睡半醒，那声音就像很远的地方传来，隐约听着，一会又睡过去了，一会又听到了，就像一块在水里的木头，随着水流的急缓，浮浮沉沉</p><p class="ql-block">但每次结束的时候，我就像被按了开关一样，立刻醒来</p><p class="ql-block">我有些懊恼，我想午休，我有点累了</p><p class="ql-block">继续戴上耳机，再做一次冥想</p><p class="ql-block">发现自己选错了主题，但是依然尽量调整为自己的框架</p><p class="ql-block">我看见了自己内心的害怕、担忧、愤怒……</p><p class="ql-block">最后处理的时候，我没有听指导语</p><p class="ql-block">而是自己利用意象</p><p class="ql-block">我想象着把两个人的合影埋葬了，似乎也是把两个人的关系一起埋了</p><p class="ql-block">就像结束了所有的恩怨一样</p><p class="ql-block">但是，一转念:埋也要分开埋，意象开始重建，出来了两个坟墓</p><p class="ql-block">干脆利落</p><p class="ql-block">我还是有些被不合适的冥想指导语干扰</p><p class="ql-block">但埋完的时候我轻松了许多</p><p class="ql-block">脑袋也开始昏昏沉沉</p><p class="ql-block">一场无声的埋葬结束了</p>