在清理中自愈

明心

　　昨天晚上跟老公聊着天，笑着笑着就哭了，最近说不出的感觉，总感觉自己的状态就犹如桂林的天气，阴暗潮湿还瓢泼大雨，整个心情就犹如桂林的城市状态一样，道路瘫痪了找到出口……

每天用忙碌麻痹自己，也用破天荒的睡觉和刷手机当中度过这段昏暗的日子，而且加上老公不在家，两个孩子加上工作，感觉自己应付不了这高节奏的生活，忙了学校忙了家里，加上偶尔两个孩子不听话，情绪一度奔溃。除了必要的工作，我很多时候感觉迷失在混乱的生活中。

每天在闹钟一遍又一遍催促下匆忙地起床，赶着两个孩子起床，匆忙地在上班的路上随便应付了早餐，踏着铃声走进教室，又要应付学生的调皮不听话，学校的琐碎的事情，忙完一天，回到家天色已经黑了，此时自己的筋疲力尽，随便去那个小吃店吃点东西，在老公不在家的日子，八里街几乎所有吃的我们都去观顾一遍。明知道没有营养，对身体不好但是自己已经无力去抵抗了，吃了一餐是一餐……又是在鸡飞狗跳中度过一天，感觉好忙碌又好无助……

所以我的生活用一个字来形容“乱”，鞋子到处是，沙发上到处堆满东西，床铺上被子来不及折，凌乱不堪……有时候找个落脚的地方都没有，我的心情就犹如这凌乱不堪的房间一样，找不到出口……

直到在痛苦无助中，一双手向我伸来，她是室内镜教的践行者，直到那次走进她的家，让我眼前一亮，她的家虽然不大，但是充满着家的味道，所有物品摆放着整齐有序，地板上洁净如新，整个家里，没有一样多余的物品，鲜花摆放在桌上，到处充满着幸福的味道，在这样的舒适的环境，感觉自己也被教育了……莫姐告诉我，干净自带能量，要想干净从断舍离开始，……感觉自己不能够再给自己的堕落找借口。

于是周末我决定开始对自己的家断舍离，在清理的过程中，才知道原来自己的空间里堆积了太多了不必要的东西。这不正是我们的心情吗？总是被生活的不必要的事情占用自己的心灵的空间，内耗自己的能量。我一件件地把房间的东西清理掉，堆积了好多瓶瓶罐罐，好多过期的书籍，当把这些东西断舍离之后，房间的空间开始变得越来越宽敞，垄造自己的内心的雾霭开始慢慢得驱散，心情开始变得明朗起来。

我又把堆积在家具上的灰尘一层一层地擦掉，原来自己已经很久没有清理自己的空间，桌面的灰尘见证了那些凌乱的过往。越擦越干净，心里也变得更透彻。

我又把空间打扫干净，物品归位，整个过程用去了三个小时，但是一点没感觉累，脸涨得通红，身上也全是汗，但是感觉一下午都没有感觉到一些的累，越干越起劲……

在一下午地断舍离和清理下，整个家变得干净整洁，整个人变得焕然一新。干净自带能量，这句话太对了，感觉曾经那个充满朝气的自己的又回来了，开始找到了那个迷失的自己，感觉好高兴。

断舍离真的是生活的智慧，在舍弃中正视自己的欲望，干净整洁的环境自带能量。在清理中自愈内心的浮躁和焦虑此时的我已充满了力量，能量状态满满。感谢莫姐的指教，让我学会了生活的智慧，感恩自己的努力，愿意改变，通过自己的双手去创造美好的空间。