西藏之行～之山水篇

梦回西域

　　本篇为美篇作者西藏行第二篇文章，关于西藏寺庙文化篇，详见作者第一篇“西藏行～之寺庙篇”，本篇共计四段视频。

　　西藏是一个神秘而又具有信仰的地方，它拥有灿烂的阳光、纯净的蓝天、连绵的雪山以及静谧的湖泊，每一个地方都值得去欣赏。

　　“羊卓雍措”湖是西藏三大圣湖之一，这里集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体，周围还有常年不溶的雪山冰峰，一直是人们来西藏必游之地。

　　2024年6月平安保险公司新疆分公司委托西藏“和顺阳光”旅行社由导游“罗布达娃”带领我们一行23人来到了“羊卓雍措”湖，在这里领略传说中的仙境，来了就不想走的地方……

　　传说在很久以前，“羊卓雍措”是一潭碧玉似的清水。湖边有一个叫白地的村子，村里住着一位漂亮的姑娘，她每天夜里都要到湖里洗澡，因此，她的肌肤像白玉一般洁净。

　　村中有一个农奴主看中了这位姑娘，要把她霸为己有。但姑娘已有自己的心上人，说什么也不愿意嫁给农奴主。有一天夜里，农奴主躲在湖中，乘姑娘下水洗澡时，一把将姑娘抱出水面，要把她抱回家去。这时，天上飘来一朵彩云，云端站着一位仙女，她用佛珠将凶残的农奴主打死，但农奴主还是死死抱着姑娘不松手，结果两个人都沉入湖中，姑娘也被淹死了。

第二天黎明，人们来到湖边寻找她，呼喊她的名字。突然，从湖中飞出了一只白色的水鸟。这只水鸟就是姑娘的化身。从此以后，水鸟总是在湖里戏水，在湖面上空飞翔。这里白云似的羊群，白色的水鸟，加上这个神奇的传说，使羊卓雍湖成为一个神秘“圣湖”。

　　实际上“羊卓雍措”湖因为能帮助啦嘛寻找转世灵童而成为“圣湖”。据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，需要一个多月的时间。这等于他们到拉萨朝圣一次，这样做，至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。

　　导游达娃介绍说，“羊卓雍措”湖，也叫“羊湖”东西长130公里，南北宽70公里，位于雅鲁藏布江南岸、羊卓雍措湖在藏语里意为“碧玉湖”。

　　“面积是杭州西湖的70倍，属于高原堰塞湖。大约几亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成的。现在这里湖内分布有小岛，岛上牧草肥美，野鸟成群。四周有海拔7000多米的“宁金抗沙峰”等三大雪峰，是后藏地区最重要的神山，也是西藏传统四大神山之一”。

在西藏人眼里，羊卓雍措是龙女的化身，也是女护法神的驻地。“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊”。羊湖湖面碧绿，水草丰美也使这里成为候鸟栖息地。

　　今天我们全体游完“羊卓雍措”湖，感觉到的是满眼湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境。

　　这里的高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观以及独特的自然风景区让人流连忘返。

　　2024年6月20日我们一行从西藏拉萨驱车400多公里来到了素有“西藏江南”“雪域明珠”等美称林芝市。

　　在路上导游“罗布达娃”介绍说，“林芝是西藏下辖地级市。内与云南毗邻，外与印度、缅甸接壤，这里具有典型的高山峡谷与山地河谷地貌，瀑布众多。拥有雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、巴松措等闻名遐迩的自然景观入选最美中国榜”。

　　“雅鲁藏布江发源于喜马拉雅山脉西段北侧海拔5590米的杰马央宗冰川，流经日喀则、拉萨、山南及林芝等地，过印度后在孟加拉国境内汇合叫恒河”。

　　今天来的雅鲁藏布大峡谷全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是世界第一大峡谷。

　　远处是南迦巴瓦雪峰、尼洋河与雅鲁藏布江交汇。被誉为地球上最后的秘境，沿途风景漂亮，峡谷是由若干个拐弯相连组成，也是世界上水能资源最为富有地区。

　　核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群。

　　今天林芝的天气非常好，湛蓝的天空白云朵朵，我们乘坐游艇泛舟尼洋河欣赏——尼洋风光。

　　尼洋河在西藏的传说中是：神山流出的悲伤的眼泪。是工布人的母亲河。是一条非常美丽的河。藏语中称河为“曲”、湖为“措”

　　尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的一个最大的支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。它发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江。

　　位于林芝的雅尼国家湿地公园这里有典型高原河流湿地特征，还有曲古花海牧场，玻璃观景台。

　　“青山阔，碧水悠，闲云浮江上，飞鸟跃沙洲”。这里映入眼帘的是生机盎然，如诗如画。还能感受“雪域江南”的自然风光。尽显高原生态之美。”

　　苯日神山具有广阔的森林、优美的风景是雅鲁藏布江、尼洋河等许多著名大河的源头。人们的风俗习惯、地理环境等至今仍保持着原样。

　　至今当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯，山上常年云雾镣绕。

　　山体挂着各色经幡和祭品。 每年“萨嘎达瓦节”本教信众都要逆时针围绕神山转经祈福

苯日神山之所以吸引人是因为传说莲花生大师到达雅江与尼洋河交汇处与阿穷杰博的斗法遗有大石崇拜、神鸟崇拜、天梯以及神水等遗迹。

　　也许就是这些传奇的故事，在加上西藏与世隔绝传奇的美景，吸引着大家此生必来西藏一次的原因吧………

　　返回拉萨前我们一行去了318国道拉萨至林芝段海拔2980米的卡丁神沟。

　　走入峡谷神奇的自然美景，雄伟壮观。险要的山势高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石，古树参天。

　　由于受印度洋暖湿气流的影响，峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖，藤竹布满沟底。

　　大自然的鬼斧神工将峡谷两侧的岩石天然冲刷形成了大佛、观音、喇嘛颂经，神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯等景观。

　　在这里我们感受到的是清新自然的天然氧吧，珍贵名木较多，有许多不知名的花朵和果实到处可见，富有藏族气息。

　　走到峡谷尽头左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降。更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。

　　据说这是林芝地区藏族同胞的保护神，在瀑布右侧还可以看到有一个藏族美女，惟妙惟肖。

　　仰天观望峡谷瀑布，群象多姿，让你想象万千。一路往上，游人络绎不绝。

　　“深在此山顷刻间，万事红尘化作烟，试问人间何为福，远离世俗修成仙”沿途看到的这首诗，或许就是对生活在这里人的一生诠释吧。

　　最后一天，导游“达娃”带我们一行打卡拉萨网红公园～“南山公园”。幸运的是我顺利登顶并完成了“O”型穿越，大家都说我，能第一次来西藏就能徒步登顶，鸟瞰拉萨全景，真是不虚此行。

　　最后我们来到拉萨“尼泊尔饰品街”各自给朋友，家人购买了小工艺品。

　　这次拉萨之行我们全体圆满完成，大家感受颇多：感谢平安保险公司及拉萨“和顺阳光旅行社”给我们带来那么好的旅程；感谢全陪导游“王丽”认真负责，忙前忙后解决好我们出行。我们西藏导游“罗布达娃”全程为我们服务及讲解，带我们看最美的风景。感谢一起同行的各位友人们，祝大家平安健康幸福。

　　拉萨是个神奇的地方，期待我们再次相聚拉萨。