<p class="ql-block">人的一生一定去一趟西藏，见从未见过的风景！走从未走过的长路！想从未想过的问题！找从未找到的答案！一路风景，一路风险，一路劳累，一路坎坷，一路收获，一路震撼，一路快乐！！！</p> <p class="ql-block">布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是西藏地方统治者政教合一的统治中心同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方！</p> <p class="ql-block">西藏，一个古老而神圣的地方，一个承载生命力量的地方，一个充满生机的地方，一个带给你希望的地方，无论你遇到了怎样的坎坷，在进入西藏的路上，沿途所见，美到窒息，不知不觉中，心灵被净化，烦恼被治愈，一切的一切，都被化解成故事，随风飘散。你说神奇不神奇？体验一下吧，值得！</p> <p class="ql-block">休闲者：</p><p class="ql-block">坐上火车去拉萨，这是很多人梦寐以求的愿望。2024年6月13日我们真的坐着火车飞机去拉萨了。海南省东方市霞光合唱团带着海南及北方人民对西藏人民美好愿望，情系中华--走进西藏！</p><p class="ql-block">海南省东方市霞光合唱团在团长李老师带领下，一行二十多人，把曾在维也纳金色大厅获奖的优秀节目献给勤劳勇敢智慧的西藏人民。团队年龄最大的七十三岁，最小的六十二岁，他们克服了严重的高反，没有休息就上台演出。她们的演出赢得了观众的热烈掌声！</p> <p class="ql-block">站在布达拉宫之巅，尽览拉萨全景</p><p class="ql-block">闭上眼睛，想象一下站在历史的巅峰，目光所及是雪域高原的辽阔与壮丽。现在，这组照片及视频将带您实现这一梦想，从布达拉宫的高处俯瞰，拉萨的绝美风光一览无余。在这里，城市与自然的界限变得模糊，古老的文化底蕴与现代的都市气息交织融合，展现出一幅独特的画卷。这不仅是一场视觉的盛宴，更是一次触动心灵的旅程。快来沉浸在这份来自高原的纯净与宏伟之中，感受那无与伦比的壮美吧！</p> <p class="ql-block">你所不知道的远方，都是值得一去的天堂。</p> <p class="ql-block">西藏雪域高原风景如画，雄伟的雪山，湛蓝的天空，多彩的经幡，山势险要高耸入云，奇峰异石，古树参天…都让我陶醉</p> <p class="ql-block">《红梅赞》是我团保留节目！从维也纳金色大厅开始，踏着英雄的足迹，走遍祖国大江南北！今又走进西藏，一展风彩！</p> <p class="ql-block">海南省东方市霞光合唱团在情系中华--走进西藏文艺演出获得钻石奖，奖金3000元。</p> <p class="ql-block">李老师：</p><p class="ql-block">海南东方霞光合唱团《红梅赞》唱响西藏拉萨，传扬红色精神，中国共产党人为劳苦大众，为推翻农奴制，解放被压迫的西藏农奴，为民族大团结，英勇奋斗、抛头颅洒热血，勇于献身的红色精神。海南东方霞光合唱团《红梅赞》节目为情系中华全国文艺汇演…走进西藏组委会选之。 海南东方霞光合唱团《红梅赞》节目走进西藏拉萨，唱响西藏拉萨，意义非凡！</p> <p class="ql-block">2024年6月18日明天就要返回幸福的起点了。大家欢聚鹏泰酒店欢庆西藏之旅获得钻石杯及奖金。</p><p class="ql-block">李老师：</p><p class="ql-block"> 明天就要奔赴海南，东北了，西藏之旅我们不虚此行，取得的成绩，是大家努力的结果，感谢大家的支持！祝福我们的各位平安顺利！</p> <p class="ql-block">休闲者：</p><p class="ql-block">热烈祝贺霞光合唱团获得钻石奖！这么好的成绩是全体合唱团的光荣，也是李老师的指导的好！平时苦练关键时刻建奇功！此次西藏之旅不虚此行，雪域高原的天是纯净的，景色是优美的。一路的听闻，一路的美景净化了我们的心灵！也让我们重新认识这个社会。</p> <p class="ql-block">李老师：</p><p class="ql-block">我们的演员队员能够在西藏拉萨高唱《红梅赞》，这是一种团队精神！在雪域高原红梅绽放，大展了霞光合唱团的风彩！此次演出，也感动了组委会，所以授予我们钻石奖殊荣！那么我做为团长，拿出部分奖金奖励全体演员，是理所应当的！同时，也感谢其它队员的参予和家属的陪伴！感谢曹老师、王老师及“听海人”为大家照像、录像，热心服务！总之，这次西藏一行，体现了团友之间团结友爱，夫妻之间互帮互敬，饱览了西藏大美风光，聆听了佛教、藏药文化，体验了藏族的民俗民风，购买精雕细刻的藏银器，精神与物质，滿载而归！不虚此行，今生无悔！</p> <p class="ql-block">王老师：</p><p class="ql-block"> 谢谢李老师，是您带给我们去西藏的勇气，让我们用心体悟了藏传佛教的文化，神秘的传承和太多的不可思议，让我在心灵上又有新的感悟和提升…… 我很佩服您，带这么多人去西藏，风险太大啊！也是您的善心善念感召，让我们团队的人相互关心爱护，一路平安喜乐。在您带队登台演出那一刻，疲惫高反全无，个个光彩夺目，内在的精神力量，可以说是传奇！真是不可思议啊！ 这次去西藏，对我来说是人生最大的挑战，无论从身体到心里都是一次最好的洗礼！归途中，我和曹老师心情特别好，孩子来接我们，我们的心情更是美美哒，孩子们和她们的同事也佩服我们，说：“以后也要向你爸爸妈妈学习，活的自我，活的洒脱”…… 非常期待下一次与李老师您及兄弟姐妹们一起旅行……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">演出大厅气氛热烈跳起了欢快的锅庄舞。</p> <p class="ql-block">林芝译文“太阳的宝座”，卡定沟，译为“人间仙境”，山势险要高耸入云，奇峰异石，古树参天，瀑布飞流直下，雄伟壮观！</p> <p class="ql-block">高尚伟：</p><p class="ql-block">高原风光无限好，叫我怎能不歌唱！</p><p class="ql-block">祝团长李老师、带领着合唱团员们，放声高歌西藏，让歌声在天路雪山间回响！</p> <p class="ql-block">赵星明：</p><p class="ql-block">李老师：由衷的钦佩您的勇气、佩服您的担当，70岁的超人率领团员游西藏，为您点赞，祝你们西藏之行平安快乐！玩的开心！让霞光合唱团的歌声唱响西藏！</p> <p class="ql-block">大家情不自禁地唱起来了，早把缺氧高原反应抛在九霄了。</p> <p class="ql-block">这是地产酒扎西德勒！</p> <p class="ql-block">这是我们喝的地产酒，纯粮酒。扎西德勒！</p> <p class="ql-block">刘大哥嘹亮的高音赢得热烈掌声！</p> <p class="ql-block">共同举杯祝贺！</p> <p class="ql-block">李老师也饶有兴致地跳起了舞蹈。</p> <p class="ql-block">随着节奏，大家打拍，李老师翩翩起舞。</p> <p class="ql-block">新疆小妹也跳起了新疆舞</p> <p class="ql-block">《红梅赞》全体演员</p> <p class="ql-block">坚实步伐，从容上台</p> <p class="ql-block">组委会为演员庆生日</p> <p class="ql-block">红梅花开朵朵放光彩！</p> <p class="ql-block">组委会定制一个蛋糕</p> <p class="ql-block">认真演唱</p> <p class="ql-block">高尚伟：</p><p class="ql-block"> 神奇天路红梅绽放，</p><p class="ql-block"> 雪域高原霞光万丈。</p><p class="ql-block"> 奇峰碧水心之神往，</p><p class="ql-block"> 渡劫祈福圣洁西藏！</p><p class="ql-block"> 祝同日同时在天堂！</p><p class="ql-block"> 过生日的朋友，福缘、福气、福寿滿滿！愿合唱团永远霞光万丈！</p> <p class="ql-block">塑造英雄形象</p> <p class="ql-block">布达拉 神奇的布达拉</p><p class="ql-block">我朝思暮想的牵挂</p><p class="ql-block">雄伟的大宫殿</p><p class="ql-block">纯洁的雪莲花</p><p class="ql-block">鲁朗林海风景如画</p> <p class="ql-block">西藏的风景如画，无论是雄伟的雪山、湛蓝的天空还是多彩的经幡，都让我陶醉不已。这里的每一处风景，都值得我用心去感受和记录。</p> <p class="ql-block">2024年6月14日下午藏族胖导在给大家饶有兴政地讲解。她的幽默，风趣，滑稽随时都能让游客快乐到巅峰！</p> <p class="ql-block">团长为父亲节日祝福</p> <p class="ql-block">台上台下互动，为《红梅赞》响起了热烈掌声。</p> <p class="ql-block">鲁朗林海</p> <p class="ql-block">把美丽的心情带回家！</p> <p class="ql-block">今天，我们驱车在西藏318公路上，前往鲁朗林海，沿途处处是美景，象一个娇羞的闺秀，云掩遮面，向人展露她的娇颜！</p> <p class="ql-block">雪山，云雾，牦牛，青山景色很美！</p> <p class="ql-block">帅哥美景</p> <p class="ql-block">风景优美，心情舒畅</p> <p class="ql-block">心情舒畅</p> <p class="ql-block">西藏四大怪：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">银行厕所随身带。</p><p class="ql-block">大马路上把佛拜。</p><p class="ql-block">牛屎巴巴墙上晒。</p><p class="ql-block">一枝胳膊露在外。</p> <p class="ql-block">日出东方，万物复苏，愿我们每天都能以崭新的面貌迎接新的挑战，让每一个开始都充满力量和希望！</p> <p class="ql-block">用健康留住一晃而过的岁月！</p><p class="ql-block">用珍惜守护一见如故的缘分！</p><p class="ql-block">用真诚致谢一心牵挂的朋友！</p><p class="ql-block">用早安送上一如既往的祝福！</p> <p class="ql-block">岁月共度，开心同步，没有千言万言，只有真心祝福，新的一天，愿我们吉祥如意，健康无恙！</p> <p class="ql-block">人生犹如一趟精彩的旅程，我们皆是路上的旅者。怀揣着梦想与坚韧，让我们携手启程，共同探索那些只属于我们的独特风景！</p> <p class="ql-block">初夏时节，晨风轻拂。心有多美，景色就有多美，心有多宽，前路就有多宽。愿我们每一次前行都充满力量，不忘初心，砥砺前行！</p> <p class="ql-block">友谊无终点，缘分心相连</p><p class="ql-block">但愿人长久，思念在心田</p><p class="ql-block">一声早上好，万事都如愿！</p> <p class="ql-block">时光芬芳，岁月生香，带着阳光，拾好心情，带着善良，微笑前行！</p> <p class="ql-block">温馨的早晨，愿阳光照耀你的脸庞，微风轻轻拂过你的发梢，带给你轻松和安宁。</p> <p class="ql-block">夏日缤纷，万物可爱。在充满期待和希望的五月，愿你的脚下有力量，眼中有远方，心中有格局。挺胸抬头，大步向前。</p> <p class="ql-block">生活，从简单开始，向着美好出发；人生，从容淡定面对，美好如期而至。愿我们每一天都充满阳光，拥有健康和快乐在一起！</p> <p class="ql-block">微笑的眼睛，才能看见美丽的风景；简单的心境，才能拥有快乐的心情。保持一颗年轻的心，做个简单快乐的人！</p> <p class="ql-block">生活走过的都是岁月， 路过的都是风景 跟昨天说声再见 和今天说声你好 ，愿你日出有盼， 日落有念， 平平安安， 所遇皆甜， 做一个心怀阳光的人 ，愿你遇到的人 都是温暖的 ，好运会伴随你的每一天！</p> <p class="ql-block">生活的模样，取决于我们自己热爱生活的人，一定会被生活所热爱生活向阳 ，人生向暖以欢喜之心漫度日常。</p> <p class="ql-block">此生必驾318！</p> <p class="ql-block">林芝的天空湛蓝如宝石般明亮，洁净得仿佛一片无暇的境界。</p><p class="ql-block">空气清新而沁人心脾，仿佛能让每个呼吸都充满希望。</p> <p class="ql-block">穿起藏袍舞起来！</p> <p class="ql-block">去西藏吧！去追寻向往自由的灵魂，我们一起去赏西藏的美景吧！西藏旅游布达拉宫，圣象天门纳木错，羊湖旅行旅游。</p> <p class="ql-block">努力自驾318</p> <p class="ql-block">终于来到318</p> <p class="ql-block">藏族同胞弹唱欢快的曲调</p> <p class="ql-block">藏族同胞为大家演奏</p> <p class="ql-block">卡定沟景区</p> <p class="ql-block">观世音菩萨像</p> <p class="ql-block">雨中散步</p> <p class="ql-block">愿所有的夫妻心想事成，万事如意，心想事成，万事如意，心想事成！</p> <p class="ql-block">瀑布右边是自然形成的观世音圣像！</p> <p class="ql-block">生活的模样，取决于我们自己热爱生活的人，一定会被生活所热爱生活向阳 ，人生向暖以欢喜之心漫度日常。</p> <p class="ql-block">人生往事两杯茶，敬过青春敬晚霞。</p><p class="ql-block">青春再好成过往，晚霞陪伴度年华。</p><p class="ql-block">放慢脚步细品味，幸福快乐在当下！</p> <p class="ql-block">成长就像爬山，不去挑战自己，就无法看到更好的风景。你克服的困难越多，能力就增长得越快，生活中能难倒你的人和事就越少。新的一周，愿我们都能不惧挑战、继续攀登。</p> <p class="ql-block">心情快乐身体好，开心大度永不老，包容善良是个宝，幸福美满活到老！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">远去的，是悠悠岁月；走近的，是片片真情；听到的，是声声问候；留下的，是颗颗真心；送上的，是最美好的祝福，问候在清晨，彼此情更深，愿我们都幸福安康！。</p> <p class="ql-block">藏猪基地餐厅</p> <p class="ql-block">一路同行</p> <p class="ql-block">此生必驾318</p> <p class="ql-block">为你点赞</p> <p class="ql-block">岁月如诗，一字一句都值得用心品读；岁月如画，橙黄橘绿都值得欣赏；岁月如歌，欢快的旋律都值得聆听。接纳真实的自己，不自卑，不娇傲，踏踏实实地努力，认认真真地生活。爱我所爱，无怨无悔。步入新的一年，保重身体，祝朋友幸福安康！</p> <p class="ql-block">我来了318</p> <p class="ql-block">进藏的路上318</p> <p class="ql-block">翩翩起舞造型</p> <p class="ql-block">尼洋河畔</p> <p class="ql-block">礼敬大自然</p> <p class="ql-block">阿龙阿雄阿福！</p> <p class="ql-block">今天我终于到了魂牵梦绕的高原雪域圣地拉萨！见到了日思夜想、雄伟壮观而又神秘莫测的布达拉宫啦！扎西德勒！</p> <p class="ql-block">一往直前的美丽温情！沉浸在祖国大美的景色里！真是人间盛宴！女神非你莫属了！</p> <p class="ql-block">总有一些风景，让人流连忘返，浪漫成诗；总有一些人，让人刻骨铭心，思念一生。</p> <p class="ql-block">相约退休一起来西藏，我们不会再比今天更年轻了，热爱生活，向前看，别回头！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">羡慕你们相濡与沫的爱情，多年后身边人还是那个他！</p> <p class="ql-block">来到西藏，三生有幸，共享快乐。</p> <p class="ql-block">天上的西藏，我终于来了！</p> <p class="ql-block">优美的舞蹈在雄伟的布达拉宫下，显的格外的迷人！</p> <p class="ql-block">是的，是有这样的心态，只有自己亲身经历才能感悟人生。</p> <p class="ql-block">西藏到底有多美，这个夏天，来一趟西藏，定不负所托！只要你有时间，让我们一起出发去西藏吧。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，位于西藏自治区山南市贡嘎县和浪卡子县，307省道羊湖景区旁，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，介于东经90.08—91.45，北纬28.27—29.12之间。湖水面积638平方千米。羊卓雍措是青藏高原南部最大的封闭性内陆湖泊，湖面海拔4441米，平均深度约23.6米，蓄水量约16立方千米，湖岸线250千米，流域面积6100平方千米，湖水储量约160亿立方米。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">据当地林业部门观察测算，羊卓雍措湖鸟岛和鸟类数量均为全国罕见。这些岛屿上，均有各种鸟类出没和栖息。除鸟类外，栖息在羊卓雍措湖流域的野生动物种类极为丰富，哺乳类有雪豹、盘羊、猃痢、水獭、野驴、岩羊、黄羊、獐等国家一、二类保护动物。羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大天湖，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体。神秘西藏#大美圣湖羊卓雍措</p> <p class="ql-block">天水一色的羊卓雍措，欢快的海鸥展翅高飞，不愧为世间仙境！</p> <p class="ql-block">羊卓雍错，是高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是西藏三大圣湖之一，是人间仙境！公路盘旋，群山巍峨！</p> <p class="ql-block">布达拉宫已经排队了，你还不快来吗？</p> <p class="ql-block">布达拉，神奇的布达拉！</p> <p class="ql-block">我朝思暮想的布达拉！</p> <p class="ql-block">布达拉宫，如诗如画，美得令人窒息，仿佛是自然之笔精心描绘的画卷。</p> <p class="ql-block">感恩宇宙赐于万物，感恩大自然的厚爱。</p> <p class="ql-block">住在布达拉宫，我是雪域最大的王。--仓央嘉措</p> <p class="ql-block">那一天我转山转水转佛塔，不为修来世只为途中与你相见！</p> <p class="ql-block">生活是一段奇妙的旅程，勇于追求自己热爱的事物，每一天都值得珍惜。</p> <p class="ql-block">有一种蓝叫羊湖蓝，愿你历尽山河，仍觉得人间值得！</p> <p class="ql-block">布达拉宫，你是雪域高原的瑰宝，你的每一砖每一瓦都充满了历史的厚重和文化的瑰丽！</p> <p class="ql-block">神灵见证我们的爱！</p> <p class="ql-block">穿越千山万水，终于踏上了西藏的土地。</p><p class="ql-block">这里的风景超乎想象，仿佛置身于一个神话世界。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">让我们在这片神奇的土地上，放飞心灵，沐浴阳光。</p> <p class="ql-block">梦想的西藏，神秘的布达拉宫！人生要去一次的地方。</p> <p class="ql-block">布达拉，布达拉宫，拥抱你！</p> <p class="ql-block">愿一颗虔诚的心，得到最大的灵魂抚慰。扎西德勒！</p> <p class="ql-block">当你去了一趟西藏，其余的风景便成了将就。</p> <p class="ql-block">美丽震撼，富丽堂皇，神秘而雄伟，文明全世界的布达拉宫，我向往你，如果机缘巧合，我一定要去朝拜你！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">梦想的西藏，美丽的圣像天门！</p> <p class="ql-block">西藏到底有多美，这个夏天，来一趟西藏，定不负所托！只要你有时间，让我们一起出发去西藏吧。</p> <p class="ql-block">梦想的西藏，神秘的布达拉宫！</p> <p class="ql-block">布达拉宫神画班岂力在此地它是国人想望的地方，</p> <p class="ql-block">鲁朗林海</p> <p class="ql-block">虔诚的朝圣者</p> <p class="ql-block">一辈子都要去一次的西藏!带上你最爱的人!</p> <p class="ql-block">鹏泰大酒店</p> <p class="ql-block">鹏泰酒店街景</p> <p class="ql-block">海南省东方市霞光合唱团情系中华--走进西藏之旅行程：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6月11日--6月13日合唱团团员分别由哈尔滨海南河北等地齐聚拉萨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6月13日11点36分火车站相聚，司机接到，并给每位献上洁白的哈达，扎西德勒！入住鹏泰大酒店。李团长静天大哥酒店大门迎接。久久不见，此时相逢，场面热烈！下午14点半李老师迎接海南的队员（飞机）。住拉萨鹏泰大酒店。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14日去林芝--卡定沟。卡定沟汉语是人间仙境之意。而林芝是太阳的宝座之意。路过尼洋河，拉萨的母亲河。中餐特色，藏猪肉，藏猪美食体验中心。去卡定沟正赶上了下小雨，由一藏族女胖子导游带领我们上山，语言诙谐，幽默，时不时把游客带入快乐之巅。路过圣水池，瀑布从几十米高处，喷涌而下，旁边的岩石极像观音。那头像，表情，姿势，衣服纹理……自然天成，真是天意！在瀑布下面观看效果更佳。晚餐藏地石锅鸡，还有藏胞弹唱助兴。住林芝格拉丹东酒店。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15日鲁朗林海-鲁朗高山牧场（骑马、射箭）-林芝-雅尼湿地-林芝。照集体照，给队员们拍摄天空倒影照片。住林芝格拉丹东酒店。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16日林芝-藏民家访-工布乡村由金珠接待我们，她是小学教师，语言犀利，平实，善于启发，灵活善言。住拉萨鹏泰酒店。林芝返回拉萨途中，拉姆讲了五行及对应关系，佛学藏传佛教五行应用，天时地利人和……净土五季生态餐厅，海南省东方市霞光合唱团演了《红梅赞》，组委会为6月份生日的4位团员订制了生日蛋糕，大家跳起锅庄舞，场面气氛热烈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17日拉萨-羊湖-拉萨。去寺庙参观法器，天珠保平安，慈善福报。药店看藏药师。在羊卓雍措打卡地拍照留念。导游拉姆与游客于途中告别。住拉萨鹏泰大酒店。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">18日拉萨-布达拉宫-大昭寺广场-八角街。今天换一年轻导游带领我们去布达拉宫，下午去大昭寺，昨天已预约。今天住拉萨鹏泰大酒店。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19日返回幸福的起点！</p> <p class="ql-block">愉快的西藏之旅结束了，一周的见闻，让我们耳目一新，重新认识了解了神奇的西藏。雪域高原，蓝色的天空，雅鲁大峡谷，鲁朗林海，羊卓雍措，纳木措……朝拜的路上，虔诚的朝拜者……让我们感受到了高原美景和神秘文化。</p><p class="ql-block">在这即将分别之际，大家还有一个旅游目标那就是李老师带领我们奔向--乎伦贝尔大草原！</p>