<p class="ql-block">为进一步引导大家科学健身，弘扬体育精神与中华传统文化，展现广大群众健康的精神风貌，提倡时尚品位的生活方式。江苏省健美操运动协会和江苏省健身时尚步态专项委员会于2024.6.21—23在南京市溧水举办“全民健身·公益行”2024年江苏省健身时尚步态创意展示大赛。来自全省各地热爱健身时尚步态运动的人士 100多人参赛。江苏省健身操协会副会长胡志改女士致辞！</p> <p class="ql-block">健身时尚步态是根据不同步态在行走的姿态、步幅、步韵的基础上，增加了不同的体育运动项目的动作元素和不同风格的舞蹈动作元素，在音乐的伴奏下，通过不同路线不同方向的步态变化及动静结合身体姿态的各种展现，融健身性、艺术性、观赏性、时尚性、兴趣性为一体的一项新兴的健身运动项目之一。相比广场舞、健美操、走秀更显得高级。</p> <p class="ql-block">原国家体育总局体操运动管理中心事业发展部部长，国际体操联合会健美操国际一级裁判王佑平介绍了健身时尚步态竞赛规则及评分办法。</p> <p class="ql-block">大赛培训及比赛的安排很紧凑，每天晚上两个小时都充分利用。培训内容:快步体态与身体训练，节奏与造型练习；慢步体态与要领，造型与神态练习；快步轻器械造型及队形，慢步轻器械造型及队形;健身时尚步态实践课程、技能实践展示及测评。</p><p class="ql-block">经过两天+两个晚上的辛苦培训，所有成员都有很大的提高。于23日上午举行2024年江苏省健身时尚步态创意展示大赛。分别代表各地区的十几个队，以不同的表演风格、不同的艺术形式、精湛的编排展示各自的风采。</p><p class="ql-block">本人获得江苏省健康时尚步态一级导师，二级裁判。</p>