<h1><br></h1><h1><br></h1><h1 style="text-align:center;">此 篇</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;">献给每一位老年朋友</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"> 和即将步入老年的朋友！</h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1 style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">【水调歌头】知足长寿</b></h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:inherit;"> 文字：湘水渔歌 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:inherit;"> 组图：雪 城 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1 style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">【水调歌头】知足长寿 </b></h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 文：湘水渔歌 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 莫<span style="font-size:20px;">气犹心爽，笑口竟开颜。 </span></p><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"> 糊涂对待诸事，喜乐自然添。</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;">长者谦生睿智，偶显当仁不让，</h1><h1 style="text-align:center;"> 静养享天年。</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"> 勿怨他人过，与子共偕前。</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"> 得失命，温良俭，醉心弦。</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"> 虽为老骥，伏枥更比卧清闲。</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;">自古知足长寿，继往与时俱进，</h1><h1 style="text-align:center;"> 老有所为焉。</h1><h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"> 但愿人无恙，岁月佑华天。</h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1 style="text-align:center;">-0--0-0--0-0--0-0--0-0--0-</h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div><h1 style="text-align: center;"> 世界上最好的“长寿药”：</h1><div><div style="text-align: center;"><br></div><h1 style="text-align: center;"><b>喝水食素 吟诗作画<br>摄影书法 欢歌步行</b></h1></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div>