<p class="ql-block ql-indent-1">夏至是二十四节气中的第十个节气，夏季的第四个节气，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。夏至在古时称“夏节”、“夏至节”。为了让孩子们感受夏至、了解夏至的风俗习惯，南郑区城北幼儿园开展了夏至主题活动。</p> 夏至三侯 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一侯鹿角解</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">鹿的角属阳，夏至日阴气生而阳气始衰，金黄的色彩下，阳性的鹿;伊天方脱落，生灵万物，闪耀着光芒。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二候蝉始鸣</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">蝉鼓翼而鸣，居高声自远。夏至后因阴气生，雄性的知了便鼓翼而鸣。蝉鸣阵阵，忽觉夏日悠长。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三候半夏生</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">半夏是一种喜阴的药草。在炙热的仲夏，阳性的生物开始衰退，一些喜阴的生物渐渐出现，开始踏上属于自己的生命旅途。</p> 初识夏至 <p class="ql-block ql-indent-1">夏至是我国的传统节气，有着源远流长的文化历史。孩子们通过观看视频、倾听故事、制作手工等生动形象的方式了解夏至的由来和习俗。</p> 夏之作 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">夏扇</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">炎炎夏日，清凉消暑的手工扇子，简直是救星，清风吹过时，更加清爽宜人，看着孩子们亲手制作的扇子，仿佛感受到了清凉的微风佛面，让人心情愉悦！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">夏饮</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">此时人间小盛夏，没有果汁的夏天是不完整的 ，持续的蝉鸣在提醒我们，夏日已至来一杯清凉又好喝的果汁，给炎热的夏日带来一份清凉。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">夏荷</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”夏至也是荷花“初露”的时节,孩子们用粘土制作出美丽的荷花，感受夏至的美好。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">夏日炎炎，有你超甜</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">夏日炎炎，有你超甜，夏日是冰淇淋的凉爽和西瓜的香甜。</p> 夏之食 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">食夏至面</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"></b>“吃过夏至面,一天短一线。”自古以来，民间就有着“冬至饺子夏至面”的说法，因夏至时值新吃面也有“尝新”的意思，孩子们一起品尝一碗美味的夏至面!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">食夏至水果</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">夏至时节，瓜蒂落，丰收的喜悦就在那可口的瓜果里。汁水丰富的西瓜深受小朋友们的喜爱。炎炎夏日 ，享受着香甜西瓜是一件多么惬意的事呀！</p> 夏至—健康小知识 <p class="ql-block" style="text-align:center;">❤️温馨提示❤️</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1.夏天不要贪凉哦。不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不要常待空调屋内。适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！小心空调病～</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 3.饮食安全要注意。夏季气生温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 4.不要长时间待在户外。夏天的太阳火辣辣，为避免中暑，出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜哦。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> “夏至现已至，天长日亦长。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"> 夏日虽然潮湿炎热，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 却到处绽放着生机勃勃明媚的阳光，</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 提醒我们珍惜生命中每一个光亮如新的白昼，愿孩子们在这个夏天过得充实又愉悦!</p><p class="ql-block"> 图片:各班老师 </p><p class="ql-block"> 编辑:王 璐</p><p class="ql-block"> 责编:张斌花</p><p class="ql-block"> 审核:王雅妮</p>