夏至，济南迎来了如约而至的甘霖细雨

阳光下的麒麟

夏至，济南迎来了如约细雨 夏至 | 愿所有美好如约而至夏至。日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。二十四节气的第十个节气，夏天的第四个节气。北半球将迎来白昼最长的一天，日渐升高的气温，宣誓着仲夏时节的炎热考验。夏至长，不过一日。仲夏热，不过一季。来去间，骤雨骤晴，知了流萤，物候总能巧妙地做到动静皆宜。人生也能动静皆宜，只要心有所钟，便可不为所动。据历史古文记载，夏至是二十四节气中，最早确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。夏至时节，自古有庆祝丰收、祭祀先祖的风俗，以祈求灾消年丰。《周礼•春官》记载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿、死亡。夏至这天，万物达到繁盛的极点，是一年中夜最短、昼最长的一天。都说，若用“夏至”做谜面打一成语，那么谜底就是：天长地久。多么美好而诗意的时节。天长地久有时尽，夏日情长无绝期。夏至物候 夏至时，阳气到达极致，阳气的极致下阴气开始产生，也因此有了夏至三候：一候，鹿角解；二候，蝉始鸣；三候，半夏生。一候 | 鹿角解鹿是属阳性的山兽，夏至阳气盛极而衰，鹿角感知阴气生而脱落。二候 | 蝉始鸣真正的夏日，始于一声蝉鸣。雄性的知了在夏至后因感阴鼓翼而鸣。三候 | 半夏生半夏生长于仲夏的沼泽地或水田中，这种野生药草所以得名。夏至前后，最适宜采集它长在地下的块茎。九九歌 人们都知冬至后的“九九歌”，也许不知夏至后也有“九九歌”：一九二九，扇子不离手；三九二十七，饮水甜如蜜；四九三十六，拭汗如出浴；五九四十五，头带黄叶舞；六九五十四，乘凉入佛寺；七九六十三，床头寻被单；八九七十二，思量盖夹被；九九八十一，家家打炭基；准备过冬了。夏至的习俗 ■ 祭神祀祖夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。周代夏至祭神，意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。■ 消夏避伏夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎•礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。在朝廷，夏至之后，皇家则拿出“冬藏夏用”的冰消夏避伏，而且从周代始，历朝沿用，竟而成为制度。■ 食麦粽与夏至饼《吴江县志》记载：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”，而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉等，祭祖后食用，或分赠亲友，俗谓“夏至饼”。■ 夏至面自古以来，中国民间就有：“冬至馄饨夏至面”的说法，以及“吃过夏至面，一天短一线”之说。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有“尝新”的意思。夏至养生 养心夏至之后，随着气温的升高，我们往往容易出现：不明原因的心烦意乱、脾气暴躁等情况。《养生论》有云：“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”所以夏至之后要注重养心，要适当的增加静坐冥想的时间，同时要注重自我的精神调节，做到“心静自然凉”，保持心平气和，不暴怒，不过度劳累。养生三忌一忌夜食生冷、空腹饮茶。二忌冷水洗浴。三忌夜卧贪凉。养生三宜饮食宜多吃“苦”。宜晚睡早起、午休消疲。夏至前后半月最宜节气针灸。夏至古诗词 《和梦得夏至忆苏州呈卢宾客》唐白居易忆在苏州日，常谙夏至筵。粽香筒竹嫩，炙脆子鹅鲜。水国多台榭，吴风尚管弦。每家皆有酒，无处不过船。交印君相次，褰帷我在前。此乡俱老矣，东望共依然。洛下麦秋月，江南梅雨天。齐云楼上事，已上十三年。《夏至》宋范成大李核垂腰祝饐，粽丝系臂扶羸。节物竞随乡俗，老翁闲伴儿嬉。《夏至过东市二绝》宋洪咨夔插遍秧畴雨恰晴，牧儿顶踵是升平。秃穿犊鼻迎风去，横坐牛腰趁草行。《夏至后得雨》宋苏辙天惟不穷人，旱甚雨辄至。麦乾春泽匝，禾槁夏雷坠。一年失二雨，廪实真不继。我穷本人穷，得饱天所畀。夺禄十五年，有田颍川涘。躬耕力不足，分获中自愧。余功治室庐，弃积沾狗彘。久养无用身，未识彼天意。《夏至避暑北池》唐韦应物昼晷已云极，宵漏自此长。未及施政教，所忧变炎凉。公门日多暇，是月农稍忙。高居念田里，苦热安可当。亭午息群物，独游爱方塘。门闭阴寂寂，城高树苍苍。绿筠尚含粉，圆荷始散芳。于焉洒烦抱，可以对华觞。愿所有美好如约而至 夏至，是一个缤纷灿烂的时节。万物生长极盛，绿茵似毯树荫渐浓。河塘湖畔耳边蛙声一片，水中莲叶玉立何田田。农人麦谷满仓说丰年，树枝门口蝉鸣声声不间断。当下炎炎夏日，不如找一大树乘凉，随手翻读本书，倾听阵阵蝉鸣，倒也别有一番的惬意享受。待到天晚时，草丛里的萤火虫，会提着星光般小灯笼四处飞动盘旋闪耀晃眼梦幻迷人，如此良辰美景，想来夏日烦热的心，也会一下子变得无比清凉舒缓。夏至的美，不是一池春水般的静谧，而是满池荷花的张扬奔放。榴花似火照人，蝉鸣声声悠远，一番生动又热闹的情景。河畔草地，白鹭纷飞，惬意牧歌，杨柳垂岸。草丛中摇曳着各色花朵。湿地滩涂上，成群的白鹭，时而空中翩翩飞舞，时而落下寻觅食物。如此田园牧歌，美得让人神往。愿人们身体爽利，尽情享受夏日美景。夏至，炎炎夏日味渐浓。愿甜蜜多汁的西瓜，滋润你忙碌而无暇顾及的双唇；愿傍晚的一缕清风，吹落你额头的汗珠与身体疲劳。夏至已至，炎热济南迎来了期盼已久如约而至的细雨。农谚说：不怕夏至雨，只怕夏至晴。意喻夏至有雨滋润土地，适量雨水不仅可以为农作物提供所需的水分还有助于降温，改善农田的小气候环境，不容易产生虫害，从而有利于农作物的生长。此外，夏至期间的降雨对于刚刚播种的夏季作物来说，如玉米、大豆、花生等，处于苗期阶段，适量的雨水非常有利于庄稼的发芽出苗以及苗期的生长。对于已经种植的农作物生长和追肥后效力的发挥。如夏至这天不下雨，则对农作物是很不利的，很容易因缺水形成地温高发生虫害及造成减产。世人也因连日高温挥汗如雨苦不堪言，花草树木大地万物烈日下晒的无精打彩，狗子猫儿身穿皮衣更热得不似往日的的奔跑活跃了，躲在家中楼的走廊里以图些许的清凉。所以夏至的雨可谓是久旱逢甘霖天降喜雨。世人与天地万物无不欢呼雀跃地迎接这场带来清凉湿润的雨！ 今后夏天的时光，愿世人能赏夏日清宁美景，愿世人在炎暑，有凉风袭人，愿世人在夏日，有良人送爽。愿所有生活中的美好如约而至！