<p class="ql-block">那为什么是这个时间段？</p><p class="ql-block">原因有三个</p> <p class="ql-block">准确的说正确的护肝时间段是：19:30--21:00，只不过吃护肝套餐的时间是19:30分</p> <p class="ql-block">这个护肝组合就是所谓的5+10,5就是5个养藏®善衡片，10就是10个维生素B族</p> <p class="ql-block">第一个原因就是，根据营养素的吸收时间而设定的，我们的护肝计划里面是有一个 B族维生素，中科医院曾经做过试验，就是市面的其它品牌 B 族维生素，它的吸收时间是18个小时</p> <p class="ql-block">关于这个时间点，我特意在这里和大家做过详细的讲解，大家可以爬楼去看看</p> <p class="ql-block">说老实话， 18 个小时已经排出体外去了，但是纽崔莱的维生素B的吸收时间 20 分钟是80%，而一个半小时就 70 分钟左右， 70- 80 分钟左右就是吸收率是100%。</p> <p class="ql-block">所以当我们 19:30分吃下5 + 10 的这个 bB族维生素+护肝片的时候，这个时候 21:00就正好是我们所有的 B族吸收完的时候</p> <p class="ql-block">那为什么会是21:00</p> <p class="ql-block">我们知道19：00—21:00是心包经运行的时候，而21:00—23:00它是三焦经运行的时候，这个时候如果我们能够在21:00到 23:00能够给我们的五脏六腑供足够的能量，那会给我们身体带来很多的意想不到的改变，因为在中医上来说，三焦经的运行，它跟很多疑难杂症有关系啊。</p> <p class="ql-block">特别提醒：以上知识点来自公司讲师，也就是护肝的发起人</p> <p class="ql-block">只要五脏六腑调和了，那你的身体的状况就会变得有很好的反应，所以根据经络的时间也需要我们在21:00以前把B组维生素吸收完</p> <p class="ql-block">我要特别提醒大家，在吃B族的时候不要喝太多水，喝一点只要能送下去的就可以了，因为我们都知道 B 族它是水溶性的，如果你喝太多的水的话，就会随着尿液排出体外</p> <p class="ql-block">这就是第二个原因，他和经络的运行时间有关</p> <p class="ql-block">第三个原因就是跟着我们肝脏工作的时间和运行的时间有关系。</p> <p class="ql-block">因为我们都知道晚上的11点到凌晨1点是胆经运行的时间，凌晨1点到3点是肝经运行时间，在这个点上我们摄入的养藏®善衡片就在 B 族的带动下会带来更大的效果。</p> <p class="ql-block">所以大家的时间要卡在19:30到21:00来护肝，如果你过了21:00点，效率就会低很多。这是第一个大家经常问到的一个问题，就是为什么护肝时间设定在19:30分。</p> <p class="ql-block">那第二个问题很多人会问到的就是有没有一些护肝反应或者好转反应？</p> <p class="ql-block">可以肯定的告诉你，一定会有，如果你没有护肝反应或者是我们所说的好转反应，那只有两种可能，一种可能是你的肝脏特别好，你的肝脏特别好，然后当你吃进去护肝片和B 族吃的时候，你不会有什么太多的感觉。因为你的身体的代谢状况特别好。</p> <p class="ql-block">那第二种就是可能你的毒素隐藏的比较深，所以有些人可能刚刚第一天吃护肝计划的时候就会有反应，也有一些人，可能就是一个月、两个月甚至三个月才会有反应，每个人的情况不一样。</p> <p class="ql-block">那执行护肝计划到底有一些什么样的反应？</p> <p class="ql-block">护肝计划在执行过程中大概有四个期，一个叫清理期，比如说像什么麻、红、肿、痒这些都属于清理期。</p> <p class="ql-block">下一个是排毒期，排毒期包括什么？浑身会烫，或者是你的大便会粘马桶，还有一些人会睡不好，有些护肝期反而睡眠不好。那这也是个过程。还有血压的波动，那为什么执行护肝计划会有血压波动？</p> <p class="ql-block">首先，这个反应针对的是本来血压就高的人，特别是降压药又吃的时间比较长，一年两年的以上的人</p> <p class="ql-block">正常人不会受到这个血压波动的影响</p> <p class="ql-block">为什么护肝计划暂时不适合以上特殊的人群，因为在养藏®善衡片里面有一个成分是：甘草，它会会对血压波动有轻微的影响，所以我的建议你就是你暂停护肝，等你先用我们的方法把血压恢复到正常的时候，你再执行护肝计划。</p> <p class="ql-block">我们接着继续下一个期，就是修复期，有些人护完肝之后特别想睡觉，你特别想睡觉的，你就好好睡一觉，因为恭喜你进入了一个修复期。</p> <p class="ql-block">最后一个是巩固期，所谓巩固就是说出现一个反复的一个情况，只是随着时间的推移，可能有反复出现几次，但是会越来越轻，而且时间越来越短。那这些期有多长时间？因人而异，有些人会很快 20 分钟、 30 分钟，那有一些人可是一两天，有些人可能会达到一个星期、两个星期。</p> <p class="ql-block">所以，这也是我们建立各种专业课堂的意义所在，比如护肝群，当你碰到各种不舒服的反应，你要大家要大胆的去问你的推荐人，问你的群主，问你的领导人，跟ta沟通一下有什么解决方案</p> <p class="ql-block">比如说，有人就问我，护肝为什么会有好转反应？这就是个好问题</p> <p class="ql-block">我给大家举个例子，可能大家会对这个问题比较容易理解</p> <p class="ql-block">在生活中，比如在过年过节之前都会做全家的大扫除，那我们全家做大扫除以前，本来这个房子看起来挺干净的，对吧？没做扫除的时候只是感觉到有些脏，但是没感觉到有多脏，然后我们就开始做大扫除，我们从家里各个小房间开始扫，我们把空调也拆下来开始清洗，你就会发现，诶所有的垃圾，当从房间往外扫的时候，堆在客厅的时候，这个时候客厅会变成什么？又脏又乱又臭，这就身体处于排毒期的一个过程。</p> <p class="ql-block">那我们搞完卫生总不能把它垃圾一直堆在客厅吧，先把各个小房间的垃圾暂时堆积在客厅，然后再把客厅的垃圾搞完卫生之后，最后我们再把它排出去，也就是扔到垃圾桶里面去，排到垃圾堆里面去，这就是我们搞卫生的一个过程。</p> <p class="ql-block">那我们的身体是不是也是这样的一个情况，我们从各个脏器，从各个组织把这些垃圾毒素先带到哪里？身体的客厅在哪里？答案就是我们身体最大的排毒器官也就是我们的肝脏，带到肝脏再往外排，比如从各种途径扔到垃圾桶，比如说大小便，比如说汗液，比如皮肤，比如我们的腺体往外排，那这也是个过程啊。</p> <p class="ql-block">所以当你有护肝反应，或者我们叫做好转反应的时候，你听过今天的课程，你就不会再害怕了，你也不会再担心产品的问题了。就像昨天有个伙伴咨询她们团队总有几个人吃了基源后会不舒服的反应一样。</p> <p class="ql-block">所以这就是护肝的一个正常且有利的反应</p> <p class="ql-block">最后还是要提醒大家，你要决定开始护肝，我建议你们小组务必要建个长期的护肝群，原因除了可以及时解答疑惑外，还有一个重要的原因就是群会起到提醒以及互相督促的作用。</p> <p class="ql-block">护肝这件事情，一个人做其实有我认为是不太容易的，因为你如果只做一天、两天，一个星期、一两个月可以，但是如果你要护半年、护两年、三年甚至七年，那我想你一个人就比较难做到啊。</p> <p class="ql-block">我就有过这样的一个经历，就是我自己护的时候，两个月左右，我有时候忙着忙着不知道什么时候就忘掉了，所以很可惜就断了。但是后来当一个小组把我拉到她的护肝群的时候，她们每天都打卡，我发现我没有漏过一天，每一天都准时吃进去，因为你当你忘记的时候，真的很感谢群里的小伙伴她们会提醒你。哎，该护肝了。</p> <p class="ql-block">好吧，那么今天就和大家分享关于护肝的这些知识点，有不明白的可以咨询你的领导人或直接提问都可以，我很愿意协助每一个有态度、有意愿你的伙伴。</p>