<p class="ql-block">靖安举办太极拳健身气功培训班</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">靖安县举办老年体协</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">太极拳 健身气功培训班</b></p><p class="ql-block"> 为在全县老年人健身运动中，进一步推动太极拳、健身气功运动开展，不断提高全县老年人太极拳、健身气功运动水平，6月13日—14日，靖安县老年体协在三爪仑乡梦仙谷生态苑举办了太极拳、健身气功辅导员培训班，靖安县老年体协主席杨立贤和来自全县11个乡镇，77名辅导员一起参加学习培训。</p><p class="ql-block"> 开班仪式上，县老年体协主席杨立贤作了强调讲话。他对参训人员提了四点要求：一是要求各位辅导员珍惜这次学习培训机会，深刻认识办班的实际和现实意义。二是要求参训辅导员认真刻苦学习太极拳和健身气功动作要领，以取得今后在全县老年人中全面推广此项运动的教学资格。三是通过本次培训，将太极拳、健身气功知识在全县各乡镇做好认真宣传和推广，让更多的老年人参与到这一健身运动中来。四是增强自身的安全防范意识，把刻苦训练与适当休息放松结合起来，确保培训班圆满成功。 </p><p class="ql-block"> 本次培训班由县老年体协太极拳、健身气功分会副会长李雪梅担任指导教练。李雪梅深入浅出、耐心细致的讲解了二十四式太极拳与健身气功八段锦的基本要领和分解动作要点，并手把手的指导练习。参训辅导员纷纷表示：老师讲解生动有趣、通俗易懂，使他们能够迅速掌握所学内容。培训过程虽然时间短，但参训人员利用早晚等空闲时间，增加训练时间和训练强度，通过反复练习和揣摩，逐渐掌握了二十四式太极拳和八段锦的基本动作要领。在结业仪式上汇报展示了他们所学成果。动作流畅、姿势标准，充分展现了二十四式太极拳和健身气功的独特魅力。</p><p class="ql-block"> 此次辅导员培训班的成功举办，不仅为靖安县老年人的太极拳和健身气功爱好者提供了一个交流学习的平台，也进一步推动了我县太极拳和健身气功文化的传承与发展。结合“有一种生活叫靖安”传递了积极向上、健康向上的生活方式，必将对我县体育事业的发展产生积极影响。</p><p class="ql-block"> 届时，还将以不同方式对参加本次培训的辅导员进行教学资格认证，并发放辅导员证书。靖安县老年体协常务副主席漆玲娇、秘书长杨明通参加了本次培训。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">主办：靖安县老年体协</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">主编：杨立贤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">编辑：刘道龙</b></p>