老伴自驾甘南川西之旅

七旬老太康乃馨

（2024/5/24~6/15）

去年，由于特殊原因中止了甘南自驾之行，仍留下一些好的景致啥不得放弃，于是今天我们又启动了甘川自驾之旅，在我们人生中尽可能不留或少许留下遗憾。

D1、今天的终点站是山西吕梁交城县，大约545公里，行驶6个来小时，走京港澳高速、京昆高速、京银高速，下午5点1刻抵达目的地。

D2、7点吃完早饭后驱車去游览卦山风景区，酒店离景区9公里，到达后等8点的景交车，把我们拉到卦山脚下，然后拾阶而上，游览沿路景点，观赏碧绿卦山、古松古柏，直到最高处石佛堂，1500多年蛇头柏古树上有一小庙，特别引人注目。

玄中寺位于山西省吕梁市交城县西北约10公里的石壁山上，是一座历史悠久的佛教寺庙。玄中寺始建于北魏延兴二年（公元472年），有殿阁200余间。该寺因地处石壁山而得名“石壁寺”，后来又被称为“永宁禅寺”。玄中寺是中国佛教净土宗的重要发源地之一，被日本净土宗和净土真宗尊奉为祖庭。玄中寺的建筑布局沿中轴线由南向北依次排列，包括天王殿、大雄宝殿、七佛殿和千佛阁等。这些建筑错落有致，与山势融为一体，展现出独特的建筑风格。

特别是千佛阁是寺内最高建筑，面阔三间，重檐歇山顶木构楼阁。阁内供有千尊黄杨木雕阿弥陀佛像，精雕细琢，神采各异。站立千佛阁前，玄中古刹尽收眼底。远山环抱，近树簇拥，微风拂来，风铃摇动。远眺秋容白塔，在雾霭云烟中若隐若现，宛若西方圣境。

玄中寺有许多绚丽多姿、栩栩如生的壁画，如觀音殿壁畫生動地表現了《觀音菩薩普門品》中觀音菩薩以三十二種應化身救苦救難、普度衆生的故事，用傳統石色繪制而成。壁畫從人物造型到繪制工藝都按唐代寺廟壁畫爲標準。

则天圣母庙，又称则天庙，位于山西省文水县南徐村，是全国唯一供奉武则天的早期遗存寺院。该庙始建于唐代，是全国重点文物保护单位。庙宇的整体布局坐北向南，中轴线上从北到南有正殿、戏楼、雕像、山门；两翼建筑有偏殿、配殿、碑廊、回音亭等30多间殿宇。正殿是则天庙内建筑的中心，始建于唐代，现存结构是金皇统五年（1145年）重建的，面阔三间，进深六椽，殿内采用减柱造、移柱造等手法，斗拱为单抄单昂五铺作，素枋隐刻拱，是一座非常经典的宋金时期建筑。则天圣母庙不仅是武则天的纪念地，也是中国历史上唯一女皇帝的象征。

毛泽东主席曾指出，武则天确实是个治国之才，她既有容人之量，又有识人之智，还有用人之术。

今早7点半离开酒店驾车前往兰州，总里程810公里，费时近10个小时，下午5点20分抵达兰州，老伴今天太棒了！确实非常辛苦！

D4、早7点半我们离开酒店驾车前往黄河风景名胜区，不到10公里的路程，但周一上班車多人多，差不多走了40多分钟。我们沿着黄河滨河大道慢行观赏黄河两岸的景致。

兰州黄河风景名胜区以中山桥为中轴，以黄河两岸风光为依托，串联起中山桥、水车博览园、黄河母亲、黄河音乐喷泉、白塔山公园、黄河索道等景点景观的滨河风景区，黄河两岸高楼耸立，黄河水波涛滚滚，中山桥上人头攒动，被南来北往的客人称为“兰州外滩”。

我们又驱車40公里来到兰州水墨丹霞旅游景区，景区很大，有丹顶揽胜、絲路霞光、九色丹霞、沙韵驼铃等主要景观，需要坐观光車，再倒接驳車，还要租坐小电平车才能到达，我们在景区游玩了3个多小时。

兰州水墨丹霞旅游景区位于黄河之畔 ，是目前国内距离城市主城区最近的丹霞地貌群，距兰州市区仅13公里。景区规划总面积400平方公里，核心游览面积20平方公里，主要以红山湾地貌为主，兼有丹霞崖壁、孤峰、幽谷、一线天、风动石等奇特景观，山体瑰丽多姿、波澜壮阔，犹如一幅幅山水波墨画，堪称丹霞地貌景观中的精品，是丝绸之路上的又一”黄金旅游资源宝库”。

兰州河口古镇位于甘肃省兰州市西固区黄河北岸，是古代黄河上游著名的四大渡口之一。河口古镇拥有丰富的历史文化遗产，包括古民居、祠堂、城墙遗址等。古镇内的钟鼓楼、卧桥、四个城门、四个牌坊、古码头、四街十七巷门楼牌匾等标志性建筑展现了古镇的历史风貌。

D5、早8点离开河口古镇前往刘家峡，距离约60公里，我们分别站在黄洮观景台和东乡奔驰沟观景台观望刘家峡的醉人景色，直到上午10点多不舍离开。

刘家峡水库位于青海和甘肃两省交界之地，是黄河上游的一颗璀璨明珠。这个水库不仅打破了甘肃干旱缺水的印象，而且以其丰富的水资源和壮丽的自然风光而闻名。

刘家峡水库的美在于它那辽阔的湖面和旖旎的风光。黄河河水在这里转了一个九十度急弯，穿过峡谷向西流去，形成了独特的地貌景观。水库湖面辽阔，水波荡漾，四周群山环抱，景色十分壮观。宛如一面巨大的宝镜镶嵌在高原峡谷之间，让人感叹大自然与人类智慧的完美结合。在黄洮观景台可观察到神奇的黄洮交汇，黄河水的雄浑与洮河水的浑浊在这里奇妙相遇，形成泾渭分明的独特景观，如同一幅天然的画卷。

刘家峡大桥观景台则提供了绝佳的视角，那醉人的美景让人深深沉醉，流连忘返。

此外，刘家峡水库还是一个重要的生态观光地，它的建设使得这片土地变成了一个湿润的田园，既满足了发电的需求，又发挥了灌溉的功能。刘家峡水库距离兰州西南约80公里，整个水库湖岸线全长55公里，水域面积达130多平方公里。总之，刘家峡水库以其独特的地理位置、丰富的水资源、壮丽的自然风光和深厚的人文底蕴，成为了甘肃乃至中国西北地区的一颗璀璨明珠。

我们10点来多钟离开刘家峡大桥，行驶约40公里来到临夏，观赏到了临夏漂亮市容，如临夏体育馆、临夏体育场、临夏大剧院、地质博物馆和多媒体中心大楼外观。然后去参观临夏八坊十三巷。我们冒雨走街穿巷，感受古城的历史文化和人文景观，特别是浓厚的西北穆斯林文化。

八坊十三巷位于甘肃省临夏回族自治州临夏市，是一个集古街民居观光、文化博览、特色美食体验、院落休闲、文化创意等多功能于一身的文化休闲聚落与文化旅游街巷。景区总面积约41万平方米，主街长度超过1300米，是临夏市的重要文化旅游景点。

八坊十三巷内有多个具有历史意义和文化价值的景点，如八坊民俗馆、东公馆、老王清真寺、南关大寺、北寺、前河沿寺、老华寺等。这些景点展现了临夏地区的建筑特色和宗教文化，是游客了解临夏历史和文化的重要窗口。

八坊十三巷是典型的少数民族聚居区，是临夏回族人民世代生活的老城区，历史可以追溯到唐代，历经千年。随着城市化发展，历史文化底蕴深厚的八坊十三巷逐渐成为了“城中村”。

D6、经过一个星期的旅途劳顿感觉有些疲劳，再加之今天天气不好，有阵雨和大雨 ，于是决定在临夏城里多呆一天加以休整。

D7、早7点半我们离开临夏驾车前往甘加秘境景区，路程120多公里，行驶烏玛高速、312和316国道，路过诺日朗卡和西告尔村，我们驻足参观，俯瞰茫茫雪山，广阔草原。上午10点钟到达甘加秘境之处的八角城遗址，老伴借助无人机俯瞰和拍摄八角城全貌，否则难以看全。然后我们又行驶6公里来到白石崖寺、白石崖峡谷和白石崖溶洞，这里的海拔有3500米以上。

甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏河县，距离兰州约258千米，海拔3000~3800米。这里南临千年古刹作海寺，东邻甘加溪豁，北眺达里加山，总面积达到131.23平方公里。甘加秘境因其独特的地质构造，拥有崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、溶洞、河流等多种地质资源，展现了青藏高原所有的景致特征。

甘加秘境的历史可以追溯到两千多年前，其中八角古城是一个重要的历史遗迹。八角古城的城墙呈八角形，具有很高的历史价值和宗教信仰意义，是世界现存的古城之一，也是甘加历史与文化的缩影

白石崖则是一处平均高度约3.5米、宽度约4米、长度约15公里的崖壁，底部有一可容纳三四人进出的溶洞，内部有潺潺流水和天然形成的藏文元音和辅音字母，以及如意宝牛、如意宝树、天生稻等石头造型。

到桑科草原大约50公里路程，经夏河县和拉卜楞寺是必经之路，尽管以前我们来拉卜楞寺游览过，但老伴舍不得添加的机会放了一把无人机，弥补上次的遗憾。

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，距离夏河县城西南18公里。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口稀少，但草原辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。可能还不是观光最佳时期，桑科草原上的草生长得很矮，甚至于连黄土还没能复盖上，无法欣赏到绿草如茵，牛羊成群的景象。

老伴放了会无人机，觉得在此无需多呆，继续驾车去另一个景点~达尔宗湖，車程约1个小时，在接近景点时，有大约5公里的上坡路，要转36道弯。

达尔宗湖位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖”。湖面海拔3100米，南北长约300米，东西宽窄不一，最宽处近百米，湖面积约40余亩，呈不规则葫芦藤形。达尔宗湖四周环绕着松柏、藤萝和灌木，湖边还有一片柔软的青草地和祭祀山神的插箭台。湖水清澈透明，波光粼粼，周围的山峰、蓝天、白云，构成了一幅美丽的田园画卷。

这里的土拨鼠憨态可掬，喜欢与人互动，特别可爱。

米拉日巴佛阁位于甘肃省甘南藏族自治州合作市，海拔高度2900米。这座佛阁始建于清朝乾隆四十二年（1777年），原建筑在文化大革命期间遭到破坏，现存建筑是1988年重建完成的。米拉日巴佛阁是为了纪念藏传佛教噶举派（白教）的创始人之一——米拉日巴而修建的，是安多地区藏传佛教的重要寺庙之一。米拉日巴佛阁是一座九层的碉楼式建筑，总高度超过40米，占地面积约4118平方米。阁内主要供奉藏族民众中极富传奇色彩的米拉日巴尊者及其弟子，以及藏传佛教各派的开宗祖师。佛阁内共有佛像1720尊，包括金刚、菩萨、护法神等多种类型。阁内的壁画规模宏大，绘画技艺精湛，具有很高的艺术价值。

D8、早7点半我们离开合作市驱车前往美仁大草原，路程40公里，车行不到1小时。一路广阔的大草原，毡蓬顶顶，黑色牦牛，白色羊群，夺目养眼。

美仁草原位于甘肃省合作市东部，是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。这里地势平缓，景色奇特，风格迥异，给人以高原草地的辽阔和雄浑之感。草原上牛羊成群，帐篷点缀其间，展现出纯朴的民族风情。美仁草原的一大特色是五彩的经幡，这些经幡构成了一条长达600米、宽14米、高7米的经幡隧道，驾车穿过时，可以体验到浓厚的藏族文化氛围。

我们驾车又继续前行，去往冶力关景区，路程约60公里，路上风景与前者不同，山峦层叠，峡谷绵长，梯田层层，绿树茵茵。边走边欣赏，边走边拍照。到达赤壁幽谷景区后，我们沿着景区漫道缓步而行，此漫道在景区峡谷中，谷中有一条小溪，一步一个景，一景一惊喜，直延伸到景区深处，然后我们換走下山棧道，拾阶或上或下，棧道修得很好，上千个台阶颜色醒目，我们在景区游览了2个小时多。

冶力关赤壁幽谷位于甘肃省临潭县，是一处以丹霞地貌为主的自然景观。这里的岩石颜色鲜红，与周围的绿色植被形成鲜明对比，因此得名“赤壁幽谷”。谷内有一条小溪，两侧的岩壁全是红色的沙砾岩体，经过千万年的风雨侵蚀，形成了千奇百怪的形状，包括像用山石裁成的红色屏风、狮子猛兽出山、僧人停壁诵经、蟒蛇腾挪等形象，使人遐想无限。赤壁幽谷前临冶木河，尾部在东西曲回中伸向北面的白石山中，深达20公里。谷中有“四屏风”、“圣旨崖”、“金猴迎客”、“妖魔洞”、“虎踞”、“伏蟒崖”以及“大佛崖”等景点，是冶力关省级地质公园的最佳观赏区。游客在游览赤壁幽谷时，可以体验到大自然的鬼斧神工，感受到山石的千姿百态和谷底的生机盎然。

岀赤壁幽谷景区，已是中午12点半，在景区摊位点了水饺和面条，吃罢午飯开车前往扎古录镇，沿途山峦起伏，翻山越岭，一路风景，于下午3点半到达扎古录镇，即洛克之路起点。

D9、早8点来钟离开扎古录镇驾车探走洛克之路，其起点在该镇，终点在扎尕那，该路之长约100公里。

洛克之路是一条位于中国甘肃省甘南藏族自治州的自驾旅游路线，因其具有挑战性和沿途壮丽的自然风光而闻名。这条路线得名于美国植物学家约瑟夫·洛克，他曾选择这条路线进行科考。沿途经过的区域被称为车巴沟，洮河贯穿其中。洛克之路不仅展现了卓尼县和迭部县的丰富生态资源和秀丽山川，还包含了草原、峡谷、瀑布、雪山、溶洞等多样化的自然景观。

今天是阴天下着小雨，飘着雪花。我们行驶的洛克之路可将其分为三段: 第一段大约35公里，为柏油马路，限速70公里/小时，虽在山间但地势平坦；第二段大约20公里，一边是复盖着白雪的山体，一边是悬崖，多为沙砾路面，其中约5公里为炮坑路面，而且浓雾飘拂，可见度在20~30米，部分地段还没有囲桩，落石滑落，如果车技不好是有危险的；第三段大约有45公里，是柏油路面，但道路弯曲、浓雾缭缭。

这次驾车探走洛克之路，用时5个半小时。虽然不是好天，没有那种阳光明媚、兰天白云、天高云淡的感觉，但群山环抱、流水潺潺、青山叠嶂、白雪皑皑、云雾缭绕的自然景象令我们心旷神怡！尽管以前我们在新疆驾車驶过独库公路、伊昭公路和沙漠公路，但这次驾车探走洛克之路有一种强烈挑战和刺激的感觉，特别是在耄耋之年，感到特别的自豪和高兴！

下午2点来钟，继去年又一次光顾神仙般扎尕那景区，入住扎尕那山水情藏家民宿。

D10、去年我们到过花湖风景区，由于下大雨未能下车去游览，这次有机会弥补留下的遗憾。早7点半离开扎尕那前往花湖风景区，距离105公里，车行1个半小时到达。在景区换乘景交車，5分钟到达景区入口，再沿棧道步行3公里左右才真正走到花海腹地和湿地中间。今天天气不错，湖水清澈，湿地草绿，小花遍地，兰天白云倒映在湖中。来此景区游览的游客不少，我们可以步行到小亭上，欣赏碧波荡漾，聆听鸟儿鸣叫，独自体验那份浩瀚与无限。我们在此尽情游玩了3个来小时。

花湖位于四川省若尔盖县和甘肃省郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是中国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔高度为3468米。花湖因湖中盛开的白色小花而得名，这里是观赏国家一级保护动物黑颈鹤的最佳地点。花湖的湖面广阔，湖水清澈透明，呈现出无法形容的纯净。花湖是众多野生鸟类的主要栖息地，湖面上游弋着赤麻鸭、灰雁、白骨顶、天鹭等珍稀动物。

游览完花湖景区已是中午时分，我们在景区小吃店吃了水餃又赶往下个尕海湖景区，距离70公里，车行1个来小时。

尕海湖位于甘肃省甘南藏族自治州，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠。尕海湖是甘肃甘南第一大淡水湖，丰水季节湖面可达一万多亩，枯水季节为七千多亩，水最深处约五米。湖四周为优良的天然牧场，河流纵横，植被良好，有各种珍禽异兽栖息于湖畔。

郭莽湿地公园位于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县尕海乡，213国道旁，海拔3562米。它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，对于黄河流域的生态涵养和水源保护具有重要意义。郭莽湿地公园是一个开放式景点，游客可以自由进入，无需门票和停车费。

D11、早8点我们从玛曲出发前往阿万仓湿地和娘玛寺，到阿万仓湿地50公里路程，驾车用时1个小时，今天天气不好，阵雨连连，最低温度接近零度，雨中夾雪，在这样的季节，恐怕只有在高海拔地区才能遇见。到了阿万仓湿地，雨仍下着，老伴放无人机，我穿着雨衣独自一人沿棧道拾阶而上，上下台阶800多，站在观景台俯瞰四周。

阿万仓湿地公园位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县。这里是中国著名的湿地之一，属于若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区。由于水泻不畅，形成了众多汊河和沼泽，使得这片广袤的草原水草丰茂，牛羊肥壮，呈现出一片苍凉而壮丽的景象。阿万仓湿地是贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。站在远处眺望，阿万仓湿地仿佛是一幅天然的水墨画，河流回环，山峦叠嶂，景色宜人。

娘玛寺，位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县。它是藏传佛教格鲁派的寺院。娘玛寺建于藏历第十六绕迥金马年（公元1930年），由甘丹寺赤哇罗桑华旦创建，并隶属于拉卜楞寺。娘玛寺的建筑风格体现了藏传佛教的传统艺术，其中包括经堂、僧舍等建筑。新建的经堂内供奉有《甘珠尔》大藏经、吉祥天女唐卡和其他唐卡。这些文物不仅是宗教信仰的象征，也是研究藏族文化和艺术史的宝贵资料。最近，娘玛寺新建了一座大藏经转经筒，这座转经筒高约50米，重达约300吨，是由钛金制成，外部镶嵌有浮雕佛像，并贴有纯黄金金箔。转经筒内部藏有约11万册经书，这一数量超过了此前世界上最大的转经筒的记录。娘玛寺的这座大藏经转经筒正在申报世界最大的大藏经转经筒吉尼斯纪录。

参观完上述景点又开車前往今日居住地久治县，但有段路是740县道，崎岖不平，坑坑洼洼，車速在每小时20公里左右，45公里路程开了1个半小时，但路边风景不错，草原黄花，茫茫雪山，黄河九曲。

中午抵达久治县城，海拔3600米。

D12、早8点半我们离开久治县前往莲宝叶则景区，距离85公里，今天天气很好，我们的車行驶50公里后进入风景如画的地段，路两旁群山叠嶂，绿绿葱葱，一条阿曲河浣延向前，水流湍急，高山草甸，山坡民居错落有致，这路段大约有30多公里。上午10点，我们进入景区检票口，老年免票，我们直接将車开到景区顶端，大概28公里的童话公路，弯弯曲曲，或上或下，石头山两边排列，石山白雪，湖水清澈，车子行驶1个小时到达4520观景台，即海拔高度4520米。我们在观景台环顾四周，奇峰异石，兰天白云，白雪皑皑，陶醉于大自然的神奇之中。

莲宝叶则，又名石头山，位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方千米。莲宝叶则在冰川作用下发育了大量湖泊，其中包括扎尕尔措、罗云措、落霞湖和柏香海等，这些湖泊星罗棋布，构成了独特的高原湖泊景观。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大绵延不绝；石山白雪复盖，显得如此神秘，素有东方的魔幻世界“蜀山之源、昆仑天梯”之称。

各莫寺，又称慧园寺，位于四川省阿坝州阿坝县各莫乡，是藏传佛教三大格鲁派寺院之一，也是黄教六大寺之一拉卜楞寺的分寺。各莫寺始建于乾隆56年（1790年），至今已有200多年的历史。寺庙占地约18000平方米，建筑风格宏伟，包括宝塔、经堂、转经殿等多种建筑形态。尤其是菩提大宝塔，它位于寺庙中心，是各莫寺的标志性建筑，塔内供奉着从尼泊尔请来的高两米有余的阿弥陀佛像，以及从五台山请来的七千余尊小佛像。其次大经堂，它分为四层，可容纳近千人同时颂经，经堂内挂有100多幅唐卡，绘制有以佛像为主的精美壁画。再次是弥勒佛殿，它是全亚洲最大的佛殿，佛殿高大雄伟，内部供奉有释迦摩尼金身舍利。

下午4点，我们参观完这魔幻秘境，驱車15公里来到阿坝县城。

D13、早7点我们离开阿坝开车前往色达，距离色达325公里，大约行驶5个半小时。我们车行走在深山峡谷中的阿两路、227国道、成那路、548国道。今天天气又很好，兰天白云，群山环抱，高山树木，郁郁葱葱。麻尔曲河、杜柯河、色曲河伴随我们前行，黄水白浪，时而水流潺潺，时而水流湍急。牛马上路，猴群岀没，似乎在欢迎我们。道路旁民居灰墙红瓦，寺庙金光闪闪，鲜艳夺目。548国道旁的旭日乡的碉楼群立，别具色样，引入瞩目。

325公里的路程预计5个半小时，可是我们用了7个半小时，主要是被一路的风景所吸引，直到下午2点半才到达色达喇荣五明佛学院景区。

D14、早9点乘景交車去参观色达喇荣五明学院，在色达县城金马草原集散中心，乘車约40分到达景区观景台，有三个观景台，即瞭望台、卧佛殿和坛城，给我们留下1个小时观光时间，早晨突然下起了雨，我们穿着雨衣爬坡而上，大约走10多分钟到了瞭望台，这里视野开阔，整个场景收入眼底。我们又到其它两个观景台，但视野都比不上第一个。由于时间关系，不能在观景点呆很长时间，然后乘景交车返回，总时长约3个小时。

色达喇荣五明学院位于四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔4000米以上、被重重群山环抱。这里是世界上最大的藏传佛教学院之一，以佛学院的大经堂为核心，数以千计的小木屋密密麻麻如同蚁巢般布满山坡，为数众多的绛红色小木屋，延绵起伏，蔚为壮观。学院的建筑风格独特，男众与女众的住宿区分开，分别向两边的山腰延伸，形成了一道壮观的风景线。

中午我们在色达县城吃的午飯，接着开車前往亚青寺景区，距离255公里，用时5个半小时。今天的路程与昨日有些不同，大多走的是盘山道，特别是6983县道盘走乃龙山，在哑口海拔高度有4580米。山区的天气变幻莫测，时而烈日炎炎，时而瀑雨逛泻，冰雹抛落，雪山草地，达曲河绵延，湖泊水清澈，一路风景独好！下午5点半到达白玉县阿察镇亚青寺景区，我们预订的酒店就在景区，办理好住宿，不顾一路疲劳，我们又徒步去游览亚青寺，亚青寺的建筑壮严雄伟，穿着红袍的僧人满街可见，但是有些景点的细处只能借助老伴无人机了。

亚青寺，全称亚青邬金禅林，位于四川省白玉县昌台区阿察乡境内，与西藏一江之隔。它是一座藏传佛教宁玛派（红教）的大寺庙，建于1985年，由喇嘛阿秋仁波切住持。亚青寺坐落在四面环山的草原湿地上，有数千间信徒居住的小木屋，被纵横交错的河流环绕，形成了独特的景观。亚青寺是世界上最大的觉姆（藏族女性出家人）修行地，因此有时也被称为“藏区女儿国”。亚青寺最具特色的是大佛殿、大金塔和大转筒。

D15、早7点我们离开亚青寺，离开前老伴又放飞一次无人机，放飞效果不错，清晨空气透亮，清晰度高，高空俯瞰，全景在握。驾车去金川观音桥风景区，主要走317国道和成那线。有一说法“人生必走317”，一是道路盘山而走，弯多折多，海拔甚高，具有挑战性；二是风景秀丽，云雾缭绕，雪山皑皑，河曲伴随，树木葱葱，草甸茵茵，牛猴成群...，简直是一种大自然对人类的美好！

金川观音桥位于四川省阿坝州金川县观音镇，地处高原与平原的结合部、草地和山地的过渡带。这里是九寨沟旅游环线与川西旅游环线连接线上藏羌文化走廊的重要旅游节点。景区总面积达300余平方公里，分为观音庙宗教文化区、太阳河谷区、阿科里高山草甸区等三大板块。金川观音桥以其壮美的自然风光和丰富的文化内涵吸引着大量游客。

该景区是国家4A级旅游景区，对游客免费开放。

D16、昨晚8点23分03秒，我和老伴手机突然报警，四川壤塘发生4.4级地震，我们住在金川县观音桥镇，离震区100多公里，当时有明鲜震感，但当地没有什么动静，我们也不知如何是好，心揣不安。夜间又雷电交加，暴雨倾盆，这一夜搞得有些慌张。清晨5点半起床，吃了点方便面等，收拾行裝出发，驾车前往理县毕棚沟景区，距离200公里，走317国道、248国道和蓉昌高速，国道和高速几乎是半对半，由于夜间下雨，脚木足河和梭磨河水波涛滚滚，汹涌澎湃，有些路段山石滚落，幸好没有造成道路阻塞，可是山道弯多路滑，车子不敢开快，100公里的国道走了2个半小时之多。这次甘川之行到兰州后半个月，还是第一次走高速，但高速隧道多，100公里走了1个小时多。上午11点多到达景区，买了景交大巴車票登上大巴車。大巴車票往返每人60元，终点站是上海子服务站，中间有一站是龙王海站，我们先在此下车游览，然后再乘车到终点。上行还有好几个景点，如卓玛滩、白龙瀑布、磐羊湖、天际湖和月亮湾，要去这几个景点，要购买电瓶车票，每人往返30元，我们买票去了这几个景点。上行还有燕子岩窝和山水秘境景点，如果要去，还得再买电瓶车票，每人往返也是30元，由于现在看不到冰川，且天空云厚把雪山遮挡，所以我们没有再上顶端。

我们游览的: a)、龙王海是一个高山湖泊，水质清澈，四周被森林环绕，非常宁静；b）、白龙瀑布是毕棚沟景区内最大的瀑布之一，水流湍急，气势磅礴；c)、卓玛湖是一个高山湖泊，湖水清澈见底，周围有丰富的植被和野生动物；d)、月亮湾原本是一片河滩地，经过水流长期冲刷和河沙淤积，形成了一条形似半月的溪流带，环境清幽，因此得名“月亮湾”；e)、磐羊湖海拔约3676米，是一个典型的高山湖泊，湖水清澈透明，湖中有冷水鱼、岩鱼等水生动物，因有磐羊在此出没而得名；f)、天际湖是一个典型的高原湖泊。湖北面高耸着一座座巍峨起伏的冰峰雪岭，它们是著名的四姑娘山北麓。天际湖的相对高度较高，湖泊虽然在山谷的底部，但湖面好像与天相接，上下一白，湖即是天，天即是湖，因此而得名。静谧的湖水倒映着远处斑驳的雪山，雪顶在层云里时隐时现。

D17、今天我们的终点站是黄龙国家公园，大概路程300公里，我们早8点半驾車出发，天下着雨，路经桃坪羌寨，一个小时后到达该景区。该景区主要特色是碉楼，我们走进碉楼人家，爬上碉楼顶部，大约有九层楼高，木梯很窄，只能允许一人通过。在顶层我们环视整个桃坪羌寨，领略古寨风貌。我们又继续向目的地行驶，路过川主寺景区稍作停留。

桃坪羌寨位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县桃坪乡，距离理县城区大约40公里，是国家级重点文物保护单位，也是九黄线旅游圈的重要景区。桃坪羌寨以其保存完好的碉楼与民居融为一体的建筑群而闻名，享有“天然空调”的美誉。桃坪羌寨的建筑风格独特，房屋多采用黄褐色的石材堆砌而成，依山而建，形成了一道道壮观的风景线。碉楼是桃坪羌寨的标志性建筑，它们不仅是防御敌人的堡垒，也是居民生活的场所。这些碉楼内部结构复杂，有的高达九层，设有射击窗口和钟孔，用于传递消息和防御外敌。这里的建筑艺术被誉为“羌族建筑艺术活化石”和“神秘的东方古堡”。

川主寺，简称“卓仑贡巴”，位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县川主寺镇，处于九寨沟景区、黄龙景区、若尔盖大草原的中心位置，是一座具有悠久历史和丰富人文特点的藏传佛教寺庙。川主寺始建于1270年，距今已有近800年的历史，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙之一，在历史上一直扮演着宗教中心和学府的角色。川主寺的建筑风格融合了汉、藏、滇等多种元素，展现了独特的艺术魅力。寺庙内部供奉有大量的佛像、经文和其他佛教文物。

D18、记得20年前我们来过黄龙景区，是自己从成都坐大巴来的，这次是自驾而来。今早7点在酒店吃完早饭开車5公里到达景区，把車停到二号停车区，坐免费公交到缆车乘車点。我们是在网上购买的缆车和摆渡车票，每人100元。直接刷身份证进入登上缆车，坐缆车1121米约5分钟，到站后换乘摆渡车，今天尽管是端午假期，恐怕是天气不好下雨，人还不算多，5分钟左右的摆渡车，然后步行800米到五彩池景点，此处海拔高度接近3600米，这时雨不下还露出点太阳，老伴抓紧放无人机，探究五彩池的容颜。五彩池景点是今天参观的重点，我们在此呆了1个多小时。大约上午10点来钟当我们参观完五彩池下山时，天又下起了雨。下山的路大约有4400米，全是木棧道，20年前我们来这里时是步行道，修了木栈道提高了观望景色的高度，更具立体感和清晰度。沿着木棧道有五彩池，争艳池，婆萝映彩池，明镜倒映池，盆景池，迎宾池，金沙铺地，莲台飞瀑等十多个景点，形态各异，别具特色。

黄龙名胜风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内,为国家5A级旅游景区,已列入《世界遗产名录》。 景区由黄龙本部和牟尼沟两部份组成。 黄龙名胜风景区主要因佛门名刹黄龙寺而得名,以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世,是中国唯一的保护完好的高原湿地,这里山势如龙,又称“藏龙山”。这一地区还生存着许多濒临灭绝的动物,如大熊猫和四川疣鼻金丝猴。 黄龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景。梯田般层层错落向上的彩池,映出奇幻的色彩,五光十色;浅滩上水流涌动,阳光照射,波光粼粼,晶莹透亮;水下铺垫着一层细细的浅黄色苔藓,涉足滩流,恍若进入瑶池仙境。 黄龙景区早以罕见的岩溶地貌蜚声中外。景区内整个山谷几乎全被乳黄色的碳酸钙质覆盖,从高外看去,宛若一条从岷山雪峰飞腾而下的黄龙,蜿蜒于茂林翠谷之中。千层碧水形成层层叠叠的梯状湖泊、池沼,如璞 玉,似牙雕。池水澄清无尘,水色因水底沉积物和树木、山色的千变万化,而呈黄、绿、浅蓝、蔚蓝等颜色,堪称人间仙境。 黄龙沟的彩池大小共有2300多个,沿沟谷向上,聚集成8群,每群各不相同,独具特色。

我们从早8点进景区到下午1点出景区，整整花了5个来小时。由于黄龙海拔高，最高处在3600米左右，最低在3000米左右，走路时间长了还是很累的，老伴不顾劳累，发扬连续作战的作风，又开车105公里将近2个小时到达九寨沟景区，这已是接近下午3点来钟。

D19、早8点，酒店老板把我们送到九寨沟景区，我们购买了景交车票，每人90元，坐景交車去景点。九寨沟有三条主沟，即树正沟、日则沟和查洼沟，形成Y形。景交車采用公交运行方式，我们首先乘坐走树正沟的公交，在树正寨站下车，游览树正群海和树正瀑布，走1200多米在犀牛海站上車经由日则沟去往原始草原方向，我们在箭竹海站下车，由上向下游览了箭竹海、五花海、熊猫海、珍珠滩瀑布等，游客可根据自己情况选择上車和下車的站点，然后到诺日朗中心转乘去长海方向的公交，此路公交车经由查洼沟，在终点站长海下車后游览长海和五彩池，再乘公交到诺日朗中心。据景区导游介绍，景区采用乘車和步行方式游览，步行走的是木棧道，車程总共约90来公里，海拔最高可达3100米右。我们中午12点到达长海，吃了自带的便飯，到了诺日朗中心步行去参观诺日朗瀑布。今天天气晴朗，兰天白云，青山奇峻，郁郁葱葱，湖水五光十色，瀑布急流奔泻。

　　九寨沟被誉为美丽的世界，联合国科教文组织把它列入“世界自然遗产目录”。

九寨沟在四川北部南坪县境内，纵深40多公里，总面积6万多公顷。由于交通不便，这里几乎成了一个与世隔绝的地方。仅有九个藏族村寨坐落在这片崇山峻岭之中，九寨沟因此得名。这里保存着具有原始风貌的自然景色，因而有着自己的特殊景观。

九寨沟之美在水。这里湖泊很多，当地人叫海子，据说大大小小的海子共有114个，最小的面积不到半亩，最长的长海长7公里，长海的景色最为动人。近处绿水，清澈见底；远方蔚蓝，平静无波；两岸山树，映入海中。以绿为主调的色彩和周围宁静的环境，使游人恍如踏入仙境。

地层是石灰岩，含大量碳酸，对水起净化作用。透过清亮的水，湖底的藻类、沉积物和山峰树影一起映入眼帘，显得五光十色，被称为五花海。

九寨沟的瀑布也叫人神往。这里河道纵横，水流顺着呈台阶形的河谷奔腾而下，构成数不清的瀑布。有的细水涓涓，有的急流直下，有的若玉带飘舞，有的似银河奔泻。宽度或长度超过贵州黄果树瀑布的就有六条之多，其中“诺日朗”瀑布，宽100米以上，高20多米，水流凌空而下，银花四溅，水声隆隆。“树正瀑布”不宽，但高30余米，湖水分两路猛泻谷底，震耳欲聋。有的瀑布，呈多级下跌，崖壁上长满繁茂青翠的树，瀑水从林间穿流下泻，形成罕见的“森林瀑布”。

九寨沟的一些小河里生长着大量的灌木丛。岸边的冷杉、白杨、桦、柏等树，粗根扎进河底，让粉红色的须根漂浮水中。从高处看去，丛丛灌木，活像水中盆景。

九寨沟附近群山上生长着大片的箭竹林，为我国特有的珍稀动物大熊猫提供了栖息繁衍的场所。这里是我国大熊猫的主要产地之一，被列为自然保护区。保护区里还生活着金丝猴、小熊猫等珍贵动物。

D20、我们已经完成甘川自驾之旅的既定目标，今天开启返程之行。早6点半我们从九寨沟出发，第一个驿站是宝鸡，路程是560公里，其中180公里是山道，用时近4个小时，其余380公里走的是平绵、兰海、凤合和兰昆高速，隧道有35个之多，限速大多在每小时80公里，用时4个半小时，总共用时近9个小时，下午3点半到了宝鸡。老伴开车很累，但一到宝鸡有种新鲜感，抖起精神放飞无人机，想看看宝鸡市的面貌。

D21、这几天，我国北部地区遭遇高温袭击，宝鸡、咸阳的最高气温达到39至40度，我们从川西九寨到此，尤如从冰窟掉到火炉一般，高反没了热浪来了。在宝鸡，我们选择室内景点中国青铜器博物院参观。该院9点开门，大概参观个把小时，领略我国厚重的文化底蕴。

宝鸡青铜器博物院位于陕西省宝鸡市渭滨区，是国内以青铜器命名的综合性博物馆。博物馆的馆藏青铜器数量之多、种类之全、造型之精、文饰之美、铭文之重要、内容之广泛，尤其是镇馆之宝秦公镈、迷盘、何尊，为世界文化艺术史上所罕见。博物馆的建筑面积达到3.48万平方米，展厅面积1.1万平方米，拥有青铜器、陶瓷器等文物48万余件。

下午，为了避开高温，我们一直在酒店休息，待到下午6点气温降到35度，我们还是按奈不住克服高温徒步去咸阳湖转转，一睹咸阳湖上的古渡廊桥和湖光水色，感受咸阳古城风采和文化底蕴。

咸阳古城是中国历史上第一个统一中国的王朝——秦朝的都城，位于陕西省八百里秦川腹地，是国家级历史文化名城。咸阳市统一广场附近有秦始皇塑像等历史遗迹。咸阳湖是咸阳市内的一个大型人工湖，位于渭城区咸阳湖景区内，是市民休闲娱乐的好去处。游客可以在这里欣赏湖光水色，体验历史与现代交融的独特魅力。咸阳湖公园内还有古渡廊桥等景点，以及丰富的娱乐设施。

D22、早6点半由咸阳出发，主要经由京昆高速、青银高速，总里程625公里，驾驶6个半小时，于下午1点来钟到达山西晋中市。

D23、今早6点，我们驱车离开晋中市返回自己家，总里程大约500公里，途中经由后沟古村，其距离晋中市中心约25公里，半个小时到达古村。

后沟古村位于晋中市榆次区东赵乡，与寿阳县交界，总面积约1.33平方公里。该村的历史可以追溯到公元819年，是一个典型的黄土旱塬农耕文明古村落。后沟古村的民居建筑为典型的黄土高原土穴窑居，其特点是依崖就势、随形生变、层窑叠院、参差别致。村内有多座庙宇和祠堂，如关帝庙、真武庙、观音堂等，展现了丰富的宗教文化。此外，后沟古村还拥有完整的地下排水系统，是北方农耕文明活态文化的完整画卷。

游览完毕，再驾车行驶480多公里，用时5个来小时，于下午2点回到北京自己家，圆满完成这次甘南川西之旅。

这次甘南川西之旅共23天，驾车行驶7650公里，有14天在海拔3000米及以上地区参观和住宿，克服了水土不适，战胜了高原反应，在甘南和川西地区通过自驾深入自然，体验原始的生态环境，欣赏了甘南和川西的美丽景致，亲眼见闻少数民族地区的快速发展及百姓对幸福生活的愉悦。我们作为耄耋老人，在我们有生之年还能亲自驾车光临甘南川西祖国大地，感受大自然的美好，感受当今祖国欣欣向荣的面貌，观感是丰富多彩的，是我们一生中难忘的经历。如前所说，在我们人生中，只要有条件就竭尽全力尽量不留或少留遗憾，做到今生无悔！