【太极独语】一一解读《太极诗词100首》之（12）！

快乐健身

第十二首

学拳莫急功，三年一小成。

大多四五月，学者杳无踪。

解读：这首诗是说学拳不能急于求成，三年才能有小成就。很多人学了四五个月就不见踪影了。练拳需要耐心和坚持，不能半途而废。

　　事实上，太极拳的修练“三年一小成”是指基础功法才会基本上身。有了基础才会继续行道练拳，不至于没基础而练成沙上建塔太极拳是系列工程，也是一门大学问。任何大学问都是要终身投入才能有好效果的。

　　如果，急于求成，经不住时间的考验，任凭你天赋再高，也很难进入太极状态。须知，学习或修炼的阶段需要一定的时间才能取得成果，否则只能半途而废，浅尝辄止，毫无建树。