【徒步夏日的快乐】

笑口常开 5770185

美篇呢称:笑口常开美篇编号:5770185 夏天，代表热情与活力，夏至过后深圳的盛夏来了，万物竞绿，草长莺飞，阳光唤醒了沉睡的大自然，静谧的山野林间生命开始尽情舒展，连日的降雨天空总是那么阴沉沉的，偶而天空也有太阳露头，把雨后的大地照的那么的漂亮，把树叶、绿草冲涮的非常干净，偶而天空蓝天白云的出现，尤其是深州蓝的出现，让人们就沉醉在如诗如画美景中。 当我徒步行走在大运公园中看到美景，水如平镜，墨绿欲滴，山水相逢，暖暖的让人沉醉；水清澈见底、风柔情似水，欢快地流向远方，天空不时有鸟儿飞过，轻盈的身影划过山头，回旋出一串串乐音，步步摄魂，处处是景，令人目不暇接。绿树成阴的步道加上周边的美景真是让人美醉了。 清早起床第一件事垂钓,打开手机,时间是2024年6月4日(上午)8:30点钟。我收好垂约渔具，沿着龙岗大远体育中心进行徒步时拍摄，这个骑行人,驰骋在花草茂密、鸟啼虫鸣的山景之间,尽情感受“骑”乐无穷。我徒步也是悠闲自在，很快乐、很开心。晨风微凉,掠过脸颊,一路上的景象瞬间从眼前晃过,不知不觉中汗水湿透衣裳,可心里无比通泰舒畅。一个人徒步自享休闲快乐,享受微风轻吹的快感,感受这份独自已的轻松与坦然。 徒步锻练是一种很受欢迎的夏日锻练方式。穿着轻便的衣服和鞋子，背上行囊行走一定公里数，即锻练身体，又可以探索山林间的美景，感受大自然的宁静与神奇。登山、徒步、等活动不仅可以锻炼身体，还能让我们与朋友或家人共享锻练的快乐时光。即锻练身体又感受着大自然给予人们的馈赠，看景、赏景、赏花。 这是徒步行走攀登大运公园的上顶，从大运体育中心和香港中文大学东门的登山道入口上山，环绕眼前小湖绿道登山，这坐小山不高也就200米从下，山间的绿道多是石砌台阶不高很适合登山徒步的要求，同时也适宜年记大一点的人，到林中享受新鲜空气，林中的空气中负氧离子很多，到山顶便是高压线塔架及一个小亭子，在小亭子里可以俯视整个大运中心各个运动场馆，当然最近的便是大运体育场，在体育场里每年的中国足球超级联赛是深圳队的主场，闲着的时间这个体育场还举办一些大型演唱会，总之山顶风光依然美丽漂亮，环故四周俯看龙岗区每块区域，山峰叠翠。徒步这样的地方当然免不了拿出相机拍摄眼前美景和鲜花野草。 大运中心，是因一场国际体育盛会而得名的地方，这里不仅留下了第26届世界大学生夏季运动会的精彩印记，沿大运中心步道漫步，途中可体验运动赛事的全力拼搏，可感受山水自然的心旷神怡，可领略校园文化的蓬勃朝气。人们喜欢用“一场两馆”来概括大运中心，体育场、体育馆、游泳馆就像三座“水晶石”，是深圳的地标性建筑。生命在于运动，大运中心不仅为深圳带来了新地标，还为深圳人带来了不懈努力、热爱运动的精神。从大运中心往西走，通过横跨龙飞大道的隧洞，就进入了大运公园，大运公园是深圳最大的、以体育为主题的生态公园。幽静的林荫绿道，舒适的湖边书吧，宽阔的草地帐篷区......怎么能让人不心动！每隔数日我都要徒步行走在大运体育中心至大运公园神仙岭生态公园的绿道上。 深圳大运中心美如画卷的湖景。行走在拓宽后的大运湖畔，沿岸建设的休闲木栈道和商业街区让人尽情感受城市生态休闲空间的魅力。据悉，大运天地在建设过程中根据大运场馆原有地形，重新规划建设了立体阶梯，在湖中种植了景观水草，投放了天鹅、鸭子等水生动物，吸引了不少市民前来休闲观景。从立体阶梯向湖面看去，一幅徐徐展开的大运生态画卷映入眼帘。潋滟旎旖的湖光景色美不胜收。傍晚时侯夕阳落日余晖映红天边美景。 大运体育中心地域空旷，心情倍爽；有山有水有绿道有大学，绿化极好；跑步可选择范围，可在副馆内的塑胶跑道转圈、可环主场馆转圈圈、可跑整个场馆外围的绿道、可跑大运公园、可跑大运山……运动氛围好，跑步、做操、篮球、足球、羽毛球、广场舞……男女老少全都有，一去就忍住不住想要运动起来；这也是最有吸引力的地方，不论早上还是日常或傍晚，人们都很尊守时间到点就舞动起来，看来养生之道还得从锻练开始。 每日徒步行走线路也虽自已的心情而定，老是徒步走一处时间长了就有厌倦，想换一处地方徒步缎练，赏景也在其中，这天就不在是每日徒步在大运体育中心湖那个地方，故在龙飞大道上的香港中文大学(深圳校区)的地方徒步行走。我最喜欢看景色的还是天空浓云变换测，一会浓云密布一会晴空万里，一会急风暴雨，一会又闷热难耐。徒步行走要看心情，也要看自已的态度，看自已的耐心和意识。 这是近日深圳大运公园的雨天美景，细雨绵绵，如同轻柔的旋律，抚慰着疲惫的心。山中云雾朦朦，一会绵绵细雨变成倾盆大雨，从天上倾落而下，发出悦耳的声响，仿佛是大自然的乐章。时间不长一会就暂停，雨后的空气，清新宜人，仿佛一切都被重新洗净。雨滴滑落，带走了树叶上尘埃，留下了清新片片树叶，雨季，是自然的诗篇，也是心灵的寄托。变化无常的天空，雨后又是太阳爆晒，从入夏已来深圳没有北方气候的四季分明，好像一下就到暑天一样的闷热难耐。无形给徒步锻练又增加雨中困难和快乐，美景拍摄都是在这一刻拍摄下来的。 清晨的阳光洒满了大地，让我们倍感温暖与生机，是的每日早上起床后到户外主要是垂钓2小时后再徒步锻练，赶上这样好天气也是时常有的。也给我的徒步的绿道上添加风景。树阴后的透光，透射红晕圆圈增加了清晨旭日的神秘。这是在青春路与飞龙大道交口处拍摄，看徒步的好处再现当时徒步行走，能赏风景又能看到晨曦霞光，快乐锻练，徒步好心情。 今天是六月十二日，本日没有徒步但是已走出深圳50多公里到惠州博罗东江边上垂钓，我的两个爱好就是早上垂钓2小时那是在大运体育中心，再徒步大运体育中心和大运公园绿道一圈下来5000千多步，可今天没有5000多步已到东江垂钓，垂钓的也是人们日常锻练的方式，与徒步是一样的对人们身心健康有好处的，锻练人们观察力，考验人们耐力和耐心，也锻练人们们坚强意织，这次外出垂钓就来一次大风雨的考验，刚到那已是9:00多钟天空晴郎，一切正常，垂钓到中午，远看山的那边一片白雾芒芒，我同时向我周边的钓友发出大雨警报，再过半小时这场暴风雨即将来到我们垂约区域上空，大家做好防雨准备工作，我在这时候已停止了垂钓，开始把伞支撑加固好，应对暴风雨，果不其然大雨如约而来，我把伞全部收缩在我的身前，那雨真的够大，不过是短暂的一会就停了，没有做准备的人们都淋个落汤鸡。我还好没有什么事，其实我所讲的垂钓对人对现场发生事情时的考验。虽然本次垂钓没有鱼获，但对自己而言也是有收获的。美景图片2张，加强应对突发事件的能力，考验了自已坚强意识。 清晨当我来到阳台看着对过大运山，雨后的天空给人看起来非常的清爽，不仅有大自然带给自己内心的一种情、形，而且享受到了湿润的空气带给自己呼吸声的一种快意。虽然没有高级的一种享受，但是平凡的生活足以给人带来满足。是啊，雨过天晴后，对面的山上，没有阴气沉沉的阴天，只有雨水冲涮过的植被，绿意盎然，空气湿润，若大的山林就是一个天然大氧吧。感觉很清馨，很陶醉，树木都增添了一层淡绿的色彩，花儿显得更加妖艳动人，周围的一切都变得如此清晰和明朗。看是这样的美景吗？ 从大运体育馆出发，经过大运的起点开始至大运书吧上山登顶大运自然公园，俯瞰整个大运片区，然后从后山下，一路来到香港中文大学（深圳校区）后边沿山脊徒步，然后绕神仙湖走一圈回到大运公园始发地，绕大运自然公园一圈来到了公园正门，大运露营地，非常大的一片草原！整个路线10公里左右，非常平缓非常适合各类人群的徒步。用时也就3一4个小时。 清洁工人每天早出晚归，没有假期，一年四季都是如此；烈日炎炎夏天，他们在炎热气候下工作，汗水湿透了他的衣服，他们无私地奉献给城市的清洁。街道两旁的花草，城市道路中间和两侧的绿化带，都可以由城市美容师(清洁工)来创造。有了它们，我们城市的道路很干净，空气很新鲜。当我们徒步行走这，干净整洁街道上不要忘记深圳的一句口号，叫垃圾不落地深圳更美丽，遵守市民公约，遵守社会公德。 徒步的人一旦开始行走，就很难再停下来。徒步的魅力就在于一路的遇见，遇见未知的前方，遇见旅程的美好，遇见最好的自己，遇见全新的人生。徒步有多好，只有走过的人才会懂得。徒步的乐趣，徒步悠闲，徒步给快乐的遐逸。 【夏日快乐徒步】笑口常开清晨徒步迎朝阳，炎炎夏日可不凉。行走山林绿道中，遮阳避日把身藏。每日行走一万步。感觉身体还算酷，强身健体来锻练，夏日快乐汗湿露。 文/摄影:笑口常开图片制作:笑口常开摄影器材:小米手机背景音乐:欢快的音乐上字下图: