高考的6月每日早餐

江南蝈蝈鸣

六月就这样悄悄地来了,高考的日子也临近了,孩子学习也在继续努力中,不到最后一刻绝不放松,加油吧,小青年! 6月1日周六,今天是儿童节。虽然我家儿童已经长大,节日的仪式感还是必不可少的,我已早早准备了一大包零食。早上5:30起床,准备三人的早餐。 今日份早餐:菜类:黑椒牛排+酱牛肉+醋溜土豆丝+蒜蓉空心菜;主食:圆葱肉馅包子+三页饼+煎鸡蛋饼;粥类:大米小米粥。 6月2日周日,早上5:30起床准备早餐。今天有新鲜的有机菜,黄瓜和油麦菜都是刚采回的。咸鸭蛋是老家笨鸭蛋奶奶腌的,咸淡适中,切开刚好流油。 今日份早餐:菜类:酱牛肉+咸鸭蛋+鸡蛋炒黄瓜+蒜蓉油麦菜;主食:包子+面包片+三页饼+鸡蛋羹;粥类:大米小米粥。 6月3日周一,早上5:30准时起床,又到了准备早餐的时间。鸡蛋面条已经提前擀好,技术不咋滴切得有宽有细,俗称宽心面,哈哈。 今日份早餐:西红柿大虾鸡蛋面,炸的圆葱肉丁酱,再配上凉拌红萝卜丝+咸鸭蛋,又是美美的一餐。 6月4日周二,早上5:00起床准备早餐。昨晚已经用电饭煲预约好了早上5点的排骨山药汤,再炒两个菜就可以。今天下午要开家长会,整理教室,高考就要来临了…… 今日份早餐:菜类:酱牛肉+咸鸭蛋+炒芸豆+蒜蓉菠菜;主食:馒头+卷子+煮鸡蛋;汤类:排骨山药汤。 6月5日周三,根据安排集中自习,早上6:00起床准备早餐。我申请公休在家陪考,有充足的时间准备早餐,包的韭菜鸡蛋虾仁饺子。 今日份早餐:韭菜鸡蛋虾仁饺子,每人外加一个荷包蛋,配上刚蒸的香肠,凉拌黄瓜。吃好喝好,才能有精力应考,一起加油! 6月6日周四,集中去自习室,时间可以很宽裕,早上6:00开始准备早餐。 今日份早餐:蘑菇汤烩火烧,配上风干鸡、咸鸭蛋+炒黄瓜片+裙带菜梗,外加蒸鸡蛋羹,保证每日营养。 6月7日周五,全国高考第一天。今天的早餐是提前计划好的,尽量做到精致有营养。 今日份早餐:菜类:烤鸡全翅+虾仁炒黄瓜+海参炒鸡蛋+干煸包菜;主食:手工现蒸的馒头+花卷;粥类:大米小米粥。馒头和花卷是昨天我自己在家蒸的,不仅好吃还好看。用空气炸锅现烤的鸡全翅,外酥里嫩,早上吃寓意展翅高飞,争取考出好成绩。 6月8日周六,上午不考试下午考英语。6月9日周日,今天是高考第三天,省考,考自己选的三科。根据时间安排,我早上5:30起床准备早餐。 今日份早餐:菜类:酱牛肉+鸡全翅+西红柿炒番瓜丝+鸡蛋炒蘑菇+咸花生米;主食:手工馒头+三页饼+煮鸡蛋;粥类:白米粥。有荤有素,吃好了全力以赴发挥出自己的最佳水平。 6月10日周一,今天端午节,也是高考的最后一天。端午节粽子必不可少。 今日份早餐:菜类:酱牛肉+虾仁西蓝花+肉丝芹菜+麻汁凉拌;主食:蜜枣粽子+馒头+煮鸡蛋+黏玉米;粥类:大米小米红枣粥。<div> 吃完这顿早餐,高考准备早餐的日子就结束了,祝愿儿子考出好成绩。</div>

早餐

鸡蛋

菜类

早上

咸鸭蛋

高考

酱牛肉

主食

准备

起床