2024年亲近自然大朝台 一次大朝台，胜过500年修行……

郭宪军

一、活动时间:2024年6月28.29.30号。

二、集合时间地点:2024年6月28日早6:30鼓楼南傻二电脑城集合出发。

三、行程安排:

D1:早6:30临汾集合出发，中午约12点到达原平服务区，午餐自理（30分钟），下午3:00到达鸿门岩开始徒步。今日徒步鸿门岩～东台，折返全程约4公里，爬升246米。徒步结束后乘车返回砂河镇金河宾馆住宿，晚餐自理。

D2:早5:30起床，6:00砂河镇早餐自理，6:20出发。今日徒步鸿门岩～法云寺～北台华北屋脊牌坊～北台台顶（爬升561米）～澡浴池（下降295米）～中台（爬升124米）～西台垭口（下降261米）～西台（爬升144米）八功德水（下降423米）今日徒步约27公里，乘坐小交通到达大南庄老王农家院，食宿农家院。

D3:早5:30起床，6:00早餐，6:30出发徒步今日徒步大南庄～古南台～南台（爬升约478米）～宽滩村，宽滩村午餐自理，今日全程约14公里。2:00乘车返回，晚上约9点回到临汾。

四、活动费用:每人活动费用540元。包括:三日户外意外伤害保险，领队费用，公用装备使用费，全程往返大交通，西台门楼到金阁寺小交通，二晚住宿及一晚一早餐。有可能产生的门票费用自理。微信转账或红包郭宪军15034398018，王涛13994042061，花和尚15635736910:报名确认以交费为准。

报名请提供姓名+身份证号码+电话号码

五、装备要求：

1、证件：身份证、小额现金（寺院做功德用）

2、背包：35L左右带背负系统的登山包。

3、衣物：冲锋衣裤（内胆外壳分离）、抓绒上衣（或轻薄羽绒服）、速干内衣、速干秋衣秋裤、中高帮防水登山鞋，二双徒步袜，徒步雨衣必备。对农家院住宿有忌讳的请携带一次性床上用品。

4、洗漱：牙膏、牙刷、毛巾等。

5、防晒：遮阳帽、套袖、防晒手套、防晒霜等。

6、食物：备一顿路餐，朝台途中忌荤食，忌饮酒。

7、饮用水：500—800ml的保温杯，沿途寺院均可补充热水。

8、药品：感冒药、消炎药创可贴、消毒湿巾、以及个人常用药品。

9、器材：双登山杖，手机、充电器、充电宝，正常的话晚上住宿的地方均可充电。

六、活动纪律:

①户外活动有风险，活动为自愿AA

②所有参加人员必须服从领队安排，听从指挥，有问题及时和领队沟通，如遇到特殊情况领队有权临时改变线路和行程安排。

③尊重佛教圣地的各种习俗，严禁迟到，喝酒，擅自危险行动离队，严禁参加人员走到领队前面，和收队后面。

④出行时每人备一个质量好的垃圾袋，自己产生的垃圾自己带下山。

⑤在报名截止后，因个人原因无法出行者，已产生的费用将不予退还。

⑥强调团队精神，互帮互助！

报名截止时间：6月26日中午12：00点

活动十八人成行，遇雨活动顺延！！！

　　东台：望海峰。海拔2795米，面积100余亩，台顶望海寺，隋代建寺，元代重建明代重修，大雄宝殿为多边型建筑，殿外立柱为青石雕的龙，殿内菩萨玉石雕的，精美异常。内供聪明文殊菩萨，保佑您的孩子学业有成。

　　北台：叶斗峰。海波3061米，面积400余亩，是五台山的最高点，也是华北地区的最高峰，有华北屋屋脊之称。台顶灵应寺，内供无垢文殊，保佑您全家消灾免灾。

　　中台：翠岩峰。海拔2894米，面积达200余亩，台顶演教寺，新成的大雄宝殿金碧辉煌。内供儒童文殊菩萨，保佑您的子孙一切顺利。

　　西台：挂月峰。海拔2773米，面积300余亩，台顶法雷寺，小部分已倒塌，在佛教传说中，文殊菩萨以狮子为坐骑，象征其威武，寺庙为片石砌的类似窑洞的平方，文殊殿也规模很小，也许如此简谱的菩萨会灵验。内供狮子吼文殊菩萨，保佑您的家庭和睦安康。

八功德水西来寺是一座具有一千五百多年历史的千年古刹，位于我国著名的佛教圣地山西省五台山西台北侧。距西台只有三里，海拔二千五百多米。

八功德水西来寺传说最初为龙所居地。文殊菩萨观此地为清凉山修行圣境五十三处之一，必将层出高僧大德，遂将此地收复，并留下了许多精彩的灵迹：不二对谈石、狮蹄印、龙爪印、龙翻石等。

八功德水全世界只有二处有，一在印度，另一处，就在五台山，此水有消灾增慧之不可思议之神奇。

　　古南台五台山是有史料记载最早的地方之一，是五台山建寺庙最早的地方，帝王登临最早的台顶，是“台城”周围五个台之一，是五台山地区“传统宗法性宗教”“民间宗教”中心之一。

　　南台：锦绣峰。海拔2485米，面积200余亩，台顶普济寺，普济寺古老，各殿类似窑洞，有的建于清康熙年间，石砌的墙、石板铺的瓦。内供智慧文殊菩萨，保佑家人事业辉煌。