<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">一个人工作再忙碌，生活再艰难，都不可停止学习和进步，更不能放弃自己的理想和目标，无论是培养兴趣，还是陶冶情操，都能让生命的底色更绚丽。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">人的身体需要营养，才能得以健康；同样，人的精神也需要养分，才能不断充实，要相信，你所学过的每一种知识，都会变成你的精神财富和优雅的气质。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">只有身体健康，精神富足，内心丰盈，气质优雅，人生路上，才能越走越坚定，越走越有底气，既不会迷失方向，也不会迷失自己，更不会忘记初心。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">面对医学专业是在不断遇到问题，不断认真思考，不断解决问题的过程中，让自己不断积累经验，不断取得进步，不断变得更好的，这是一个自我磨炼、自我成长的过程。</b></p><p class="ql-block">有思想、有智慧的人，既不会人云亦云，也不会偏听盲从，只会经过自己的深思熟虑、理性分析之后，透过现象看本质，找出解决问题的最佳策略。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">总之，人生在世，凡事都要讲求品质。</b></p> <p class="ql-block">不做碌碌无为的人，不过得过且过的生活，人生经不起浪费，生活经不起敷衍，要学会把<b style="color:rgb(237, 35, 8);">“</b>平凡的<b><i>中医中国医养结合高级管理师的职业生涯规划，成花、成诗，去面向世界，走向美好的未来，祖国医学，取之社会，用之于民</i></b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">①.</b><b>避免外湿入体：远离潮湿的环境，不穿没干透的衣服，洗完头发要及时吹干；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">②.</b><b>治病不如防病：保持心情舒畅，饮食有节，规律作息，合理锻炼，痰浊就不容易停聚在体内。</b></p>