<p class="ql-block">生命始于你不再取悦于围观者的那一天,在这路遥马急的人间,愿你听从己心,无问东西!</p> <p class="ql-block">6月1日,国际儿童节,藜麦小米粥,青蛙背石板,腊味烧蚕豆,木耳家常豆腐,主题果盘。</p> <p class="ql-block">每个人的心里都住着一个孩子,即便生活现实的无法遮掩,今天也让我们孩子一样的为所欲为吧。</p> <p class="ql-block">这个小吃叫青蛙背石板,用新鲜的蚕豆瓣和糯米粉面团和在一起,整形成长方体,冰箱里冷冻定型,切厚片两面煎熟,淋上桂花酱,外脆里糯,蚕豆清香绵软,真是很好吃。</p> <p class="ql-block">藜麦小米粥。</p> <p class="ql-block">豆腐切厚片蘸干淀粉两面煎黄,跟木耳,辣椒一起炒,加点糖醋调味,咸鲜,微酸微甜,下饭菜。</p> <p class="ql-block">北方很少有卖新鲜蚕豆,遇到了当然不能错过,腊肉切丁跟蚕豆一起烧,味道不错。</p> <p class="ql-block">6月2日,三口人三样饭的早晨。</p> <p class="ql-block">老公的葱油拌面佐豆干花生米。</p> <p class="ql-block">豆干,花生米。</p> <p class="ql-block">我的早餐,蛋奶肉菜果。</p> <p class="ql-block">还有个小小的烤地瓜</p> <p class="ql-block">心情像花一样……</p> <p class="ql-block">儿子的早餐,牛奶燕麦粥,奶油蛋糕,炸鸡块,水果。</p> <p class="ql-block">炸鸡块用奥尔良腌料腌制的,用了买的酥肉粉裹糊,简单方便。</p> <p class="ql-block">奶油蛋糕夹层用了自己熬的草莓酱,味道很棒。</p> <p class="ql-block">6月3日,腌笃鲜,茭白炒肉丝,酱菜。</p> <p class="ql-block">冬笋,咸肉,五花肉炖的腌笃鲜,真是很鲜美啊。</p> <p class="ql-block">用牛肉,肉皮烀了豇豆,土豆,辣椒,咸香下饭。</p> <p class="ql-block">茭白炒肉丝。</p> <p class="ql-block">我的早餐。</p> <p class="ql-block">6月4日,小餐包,巧克力牛奶燕麦粥,午餐肉,水果,百香果茶。</p> <p class="ql-block">巧克力牛奶燕麦粥。</p> <p class="ql-block">营养齐全。</p> <p class="ql-block">小餐包夹了奶油和草莓酱。</p> <p class="ql-block">我的早餐。</p> <p class="ql-block">6月5日,烤地瓜,二米粥,酱菜,尖椒干豆腐。</p> <p class="ql-block">烤地瓜</p> <p class="ql-block">酱菜</p> <p class="ql-block">尖椒干豆腐是东北家常菜,干豆腐一般切三角块或者切宽条,焯水烫一下,炒的时候再少放些水最好是肉汤炖一小会儿,芡汁分两三次勾,才不至于厚重腻口,辣椒下锅翻炒时间不要太长,临出锅前撒蒜末调味,这样炒的尖椒干豆腐滑软可口,微辣咸香,下饭。</p> <p class="ql-block">我的早餐。</p> <p class="ql-block">买了几个大鸡蛋,结果个个都是双黄的</p> <p class="ql-block">6月6日,汉堡,牛奶,烤肠,水果。</p> <p class="ql-block">汉堡夹了黑椒鸡胸</p> <p class="ql-block">我的早餐。</p> <p class="ql-block">6月7日,二米粥,粽子,芸豆炖土豆,辣椒炒鸡蛋。</p> <p class="ql-block">今天是高考第一天,祝莘莘学子鱼跃龙门,一举高中!</p> <p class="ql-block">一举高中吧,十年寒窗,多不易啊!</p> <p class="ql-block">鱼跃龙门!大展宏图!</p> <p class="ql-block">芸豆炖土豆。</p> <p class="ql-block">用肉片爆锅,辣椒炒鸡蛋绝对下饭。</p> <p class="ql-block">6月8日,藜麦小米粥,烤地瓜,煎鱼,老虎菜,肉松,煮蛋,水果。</p> <p class="ql-block">藜麦小米粥。</p> <p class="ql-block">高考第二天,愿莘莘学子胸有成竹!出手必胜!</p> <p class="ql-block">煎鱼佐粥很香。</p> <p class="ql-block">肉松</p> <p class="ql-block">老虎菜,下饭。</p> <p class="ql-block">6月9日,皮蛋瘦肉粥,玉米,蒸饺,炸翅根,咸菜,老虎菜,溏心蛋,酱菜,糖水杨梅!</p> <p class="ql-block">皮蛋瘦肉粥。</p> <p class="ql-block">蒸饺,玉米。</p> <p class="ql-block">炸翅根用的空气炸锅</p> <p class="ql-block">溏心蛋有点煮过火了,不过还好,蛋黄刚刚凝固,口感还不错。</p> <p class="ql-block">酱菜。</p> <p class="ql-block">昨天拌的老虎菜。</p> <p class="ql-block">在北方几乎买不到完全成熟的杨梅,买到的杨梅都是酸酸硬硬的,加糖煮一下,冰箱里冷藏,还是很好吃。</p> <p class="ql-block">红咸菜条加肉馅儿炒一下,佐粥不错。</p> <p class="ql-block">6月10日,端午节。八宝粥,粽子,白煮蛋,溏心蛋,咸鸭蛋,焖子拼鸡肉,咸菜,冰糖杨梅。</p> <p class="ql-block">端午安康!力争上游!</p> <p class="ql-block">八宝粥</p> <p class="ql-block">蜜豆粽,烧肉粽,豆沙粽。</p> <p class="ql-block">端午安康!</p> <p class="ql-block">溏心蛋,卤汁用了味淋,日式酱油,木鱼花。</p> <p class="ql-block">焖子是用肉汤加淀粉做的,很香,不知道别的地区有没有。</p> <p class="ql-block">冰糖杨梅</p> <p class="ql-block">6月11日,巧克力牛奶燕麦粥,三明治,煎虾,溏心蛋,水果,百香果茶</p> <p class="ql-block">牛奶燕麦粥里面丢了两块巧克力,香浓丝滑。</p> <p class="ql-block">美味营养</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">6月12日,尖椒土豆丝,西红柿炒鸡蛋,百香果茶。</p> <p class="ql-block">尖椒土豆丝,微酸微辣,下饭。</p> <p class="ql-block">西红柿炒鸡蛋。</p> <p class="ql-block">我的早餐。</p> <p class="ql-block">6月13日,烤地瓜,二米粥,尖椒干豆腐,溏心蛋,咸菜,风味干肠。</p> <p class="ql-block">烤地瓜</p> <p class="ql-block">溏心蛋。</p> <p class="ql-block">这种腊肠咸香,佐粥很棒。</p> <p class="ql-block">尖椒干豆腐</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">6月14日,辣豆腐,尖椒炒鸡蛋</p> <p class="ql-block">辣豆腐用了郫县豆瓣酱,绝对下饭菜。</p> <p class="ql-block">用肉爆锅,酱油爆出香味,再加炒好的鸡蛋,辣椒,鲜香微辣,好吃。</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">6月15日,小米藜麦粥,粽子,辣鱼,土豆泥,肉松,咸菜,溏心蛋,腊肠。</p> <p class="ql-block">小米藜麦粥。</p> <p class="ql-block">煮熟的土豆加鲜族辣酱,小葱,香菜拌一下,香辣下饭。</p> <p class="ql-block">粽子。</p> <p class="ql-block">鲜族辣鱼</p> <p class="ql-block">佐粥</p> <p class="ql-block">佐粥</p>