<h3>2024年6月17日 是阳光明媚的一天，也是尖山中学毕业班学子们中考在即放松心情的好日子。心理健康教育主管领导陈清峰副校长宣布中考学生考前心理团辅活动开始，介绍主讲陆华芳、助教何传广老师。</h3> <h3> 陆华芳老师分三个环节对初三学子们进行主题为“快乐启航，放飞梦想”的心理团辅活动。一、热身运动：振翅高飞；二、主题活动：1.信任人椅，2.书写心愿——放飞梦想；三、放松活动：快乐互助。</h3> <h3>热身活动开始：《布谷鸟》——振翅高飞</h3> <h3>班主任和同学们都积极参与，认真按照陆华芳老师的指令完成每一个动作。主导老师喊“振翅”，助教老师、班主任和同学们喊“高飞”，同学们声音响亮，动作整齐划一，心情彻底放松，快乐活动。</h3> <h3>看！助教何传广老师的动作既标准又帅气！吸引学子们的眼球。主讲陆华芳老师发出指令，助教老师、班主任和同学们都积极响应。</h3> <h3>主题活动：1.信任人椅<br>同学们伸出双手搭在前面同学的肩膀上，双腿站直并拢，脚尖顶着前面同学脚跟。准备好伸出左手示意。</h3> <h3>各队检查自己是否按要求做好准备。</h3> <h3>主题活动：1.信任人椅<br>热情高涨的学子们认真做好每一个步骤，在陆老师的数数中坚持到最后。主题活动增进了同学们的相互了解与信任，减轻考前情绪，缓解考前压力，加强团队协作意识。</h3> <h3>每班派两个代表上来分享感受。有的说：“很开心，很快乐，很轻松，感受到集体的力量”；有的说“坚持到底就是胜利”；还有的说：“心情变轻松快乐了，我们中考一定能成功！”……</h3> <h3> 主题活动：2.书写心愿<br> 看一看，瞧一瞧：学子们专心致志地描绘自己的心愿。<br></h3> <h3>好认真、好感动的一幕！</h3> <h3>哈哈哈😊我一定能完成“我的心愿”一女生开心大笑，情不自禁对着大家说出心声。</h3> <h3>主讲陆华芳老师采访完成“书写心愿”的同学 ，她们开开心心的分享了自己的心愿。</h3> <h3>速度哦！我们准备放飞梦想！</h3> <h3>“1…2…3…放飞梦想！”同学们左手拿纸飞机，右手拿气球，在主讲老师的口令发出后集体放飞手中飞机和气球。异口同声喊“快乐启航，放飞梦想”！</h3> <h3>三：放松活动：快乐互助<br>“你快乐我快乐，我来帮你揉一揉”“你快乐我快乐，我来帮你捶一捶”分享自己的感受，体会帮助他人自己更加快乐的心理。<br> 活动结束，减压成功。祝愿尖山中学的学子们中考成功，梦想成真！<br><br></h3> <h3>摄影：胡艳蓉，杨燕燕，宁艳丽<br>策划：陆华芳<br>编辑：陆华芳<br>审核：陈清峰，李云霞</h3>