<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">【5】根据《爱的练习》第86页内容，什么时候我真正在做自己？想象一个场景，你觉得自己充满活力，完全可以率性而为。描述这个场景，并谈谈你的感受，以及如何拥有更多类似的时刻？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我想，人过五十最好的活法，也不过活成这个样子:看清自己的需求，不让自己受委屈，最终做真实的自己。瞬间想起了孔子说:十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十随心所欲不逾矩！其实孔子说出了每一个人生阶段的职业生涯，而今我知天命的年龄，更多的是先感恩父母，感恩众生，感恩万事万物。当我拿起铲子把院子前的地翻一遍，然后让地嗮太阳一两天，之后我把先生在网上买的韭菜种子，泡了一个晚上，第二天我用锄子把地弄成队列的形式，再一颗颗的把韭菜种子种下去，除此之外，我还种了白菜🥬。当我完工之后，邻居过来说:天空老师，退休了，继续种菜呀（08年请假在家里的时候也种了很多菜），不要向以前那样，你种的菜都不吃，都是天天看菜，然后我们就帮你吃了，哈哈哈！他们在调侃我，确实是，以前种的菜特别茂盛，天天给他们浇水，把他们照顾的挺好的，邻居一说，那个画面出来了，此刻感受特别的愉悦！感觉自己不就是种一些菜吗？邻居们居然记得一清二楚，现在我完全自由的想种就种，那个感觉真的特别自由！做了自己喜欢做的事情，真好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">除了种菜，最近我还做了一件自己特别满意的事情，去年我和我的学生走进城乡十所学校传播心理健康知识 ，从2023年4月11日，由团港南区委和港南青年志愿者协会主办，天空心灵之约工作室承办的“港南区铸牢中华民族共同体意识暨2023年‘阳光心态 健康成长’青少年心理健康讲座”在东津镇梁莫小学开始第一讲。本次活动的目的是为进一步加强我区青少年心理健康教育工作，鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，促进学生身心和谐健康发展。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023.04.11第一讲天空心灵之约工作室讲师的李细娴老师给梁莫小学160位学生作主题为《遇见最美的自已》团队心理辅导课。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023.04.17在桥圩小学开启了第二讲 ，天空老师给桥圩小学1200名师生作主题《我的生命真美好》 ，让孩子们在体验活动中感受到生活的美好，生命的珍贵！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023.04.18在八塘一中开启了第三讲天空老师给八塘一中1350名七八年级师生作主题《青春哲学》，让学生们感受青春的味道和青春的样子，定下自己青春目标！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023.04.19第四讲，天空心灵之约工作室四名讲师走进港南区湛江中心校，给五六年级500名学生进行青春期与防性侵的课程传播！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023.04.20天空心灵之约讲师徐丽丽（人民医院心理科医生）走进港南区平悦初中开启第五讲，徐老师给200名初中生作主题《遇见最好的自己》演绎生命的历程，接纳当下的每个点滴！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023.04.20第六讲，天空心灵之约讲师麦思思走进港南区龙塘小学六年级150名学生作主题《探索青春期》，让孩子们在探索过程中认识自我，悦纳自己，最后也要做好自己！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">本次活动将从报名的70多所学校中选取10所乡村学校开展活动，计划一个月完成，通过送教到校的形式促进学校对学生心理健康教育的重视，形成学校、家庭、社会共同育人的合力，为孩子们的身心健康成长保驾护航。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这件事情我觉得我真正的做了自己，这次是能够如愿的带一个团队去做公益讲座，那个感觉特别棒！也特别的知足，一个人走的很快，但是一群会走的很远！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在描述这些事情的时候我全身发热，感觉有一股暖流流进全身，我感觉热心沸腾！感觉能够做真实的自己，特别爽！</span></p>