将情绪言语化

清水芙蓉

<p class="ql-block">楚儿:</p><p class="ql-block"> 奶奶最近听了关于怎样沟通的话题,突然脑海里浮现出一幅画面,这幅画面将我拉回到四月初我们去江西时的情景,仿佛一切都发生在昨天。</p><p class="ql-block"> 那日,沾花湾门前繁花似锦,我的楚儿满脸不悦,仿佛对世界上的一切都感到不满和不开心。当时奶奶并没有问自己,为什么楚儿会满脸不悦?为什么不情愿拍照?事过境迁,奶奶终于意识到楚儿为什么会满脸不悦。 </p><p class="ql-block"> 在进入沾花湾门前,摊位上摆满了各种各样的菜团,我们团队的小朋友们手里都拿着菜团,嘴里吃着爸爸妈妈买的菜团。十五个小朋友中,唯独楚儿手空空、嘴空空。对于一个不到十岁的孩子来说,这样的诱惑难道会没有一点影响吗?当时奶奶为什么没有考虑一下楚儿的感受?为什么没有站在孩子的角度思考楚儿的内心活动?现在回想起来,奶奶觉得自己当时真的迟钝又木纳。一直想和你说说心里话,告诉你我们去江西时奶奶留下的遗憾!</p><p class="ql-block"> 楚儿,要学会把情绪用言语表达出来,说出来才不会被情绪困扰,别人才能更好地了解你。</p><p class="ql-block"> 这事也给奶奶敲了个醒,学会观察,了解人性,掌握人的内心活动,用心去体会身边的人和事,多一些理解和关爱。不仅能让我们更好地与他人相处,更能让自己活得更加从容和自在。</p>