<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">为了营造心理健康教育的良好氛围，激发学生热爱生命、热爱生活的健康情感，培养学生自信、阳光心态，促进学生身心和谐发展，助力中考。6月14日天空心灵之约携手梁星玲名师工作室走进武乐初级中学进行两场心理健康教育活动。其中九年级的主题是《积极中考 梦想起航》，参加课程的是九年级一个班学生和班主任；八年级的主题是《我的人生之路》,参与课程的是八年级一个班学生和班主任。</span></p> 九年级考前快乐减压赋能 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">国家二级心理咨询师、国家高级体验式教育师、中高考助力师蒙树红讲师（天空老师）把“中考助力”减压赋能课程带进九年级。课程内容包含：热身阶段的呼吸放松法、自我激励、按摩操；进阶阶段的心愿赋能法；终极阶段的“梦想气球”、激情宣誓；结束阶段的心语心愿送祝福；金榜题名；青春誓言！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">为了评估学生的当下的心理状态，天空老师通过播放舒缓的音乐，进行呼吸训练，模拟大海和森林辽阔静谧的情境，让同学们放松心情，释放压力。</span></p> 种下梦想种子 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">积极的心理暗示能帮助我们增强信心、优化情绪，以最佳状态迎接中考。天空老师能量感召下，莘莘学子为自己的理想摇旗呐喊，让心灵与梦想携手前行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“梦想气球”吹出了少年五彩斑斓的梦，吹走了那忽而萦绕在心头的不快。少年们拿起画笔，在天空老师的引导下，描绘出眼前和心中闪闪发光的梦想。这一刻，压力烟消云散，信念坚如磐石，勇气贯穿他们每一寸心田；这一刻，气球上留下了少年九年寒窗苦读的鸿鹄之志；这一刻，压力烟消云散，信念坚如磐石，勇气贯穿每一寸心田。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">同学们以“金鸡独立”姿势为梦想呐喊赋能。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“心愿赋能法”让同学们打开心扉，畅所欲言。在天空老师春风般和煦的提问下，同学们在纸上缓缓写下对未来的憧憬和对梦想的执着。他们再一次从心灵深处认识到：我是谁？中考定位，中考目标，中考对我而言意味着什么，我们以什么样的心态去中考？通过回答这些发人深省的问题，同学们在精神上得到了自我的肯定以及鼓励。</span></p> 青春誓言 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们一起祝愿中考路上的“勇士们”：愿你们勇敢地迎接挑战，在青春的舞台上绽放属于自己的光彩，祝愿武乐初中九年级学子们旗开得胜，圆梦中考！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">讲课结束，杨荷莹老师代表学校给天空老师献上了荣誉证书，感谢导师为同学们带来这一场“有趣、有益，有力”的心理健康团辅。</span></p> 课程之后的延续 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">海有舟可渡，山有路可行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">此爱翻山海，山海俱可平。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">感谢各位穿越山海,为爱而来!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们将不负众望所归！（杨老师）</span></p> 八年级心理健康教育 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">贵港市民族中学心理健康教师，中学一级教师熊文臻对八年级225班进行了《我的人生之路》为主题的心理健康教育。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">对待生活，我们需要爱与坚持。我们必须对我们的生命负责，使我们能够充分利用我们的时间和资源，去追求我们为人生的旅程而创造的事情。讲座开始，熊老师给同学们播放了一个视频，以启迪同学们去思考，去感受生命的真谛，并坚持为它而奋斗。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">回望历程，一路走来，有哪些成就和事件带给你心灵上的震撼？也许你我都经历过那些迷茫的日夜，动摇过，疲惫过，但是我们还是得坚持下去。来吧，同学们，将这些故事用青春的画笔描写出来！</span></p> 学生积极上台分享自己的人生故事 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在生命的长河中，我们从来不是一人，那些深深爱着我们的人，这些人包括家人，朋友，同学，老师等等，这些人给予我们爱与坚持，有了她们的支持，我们可以找到新的方向，并为之坚持不懈地奋斗。我们应当珍惜眼前的幸福，并满怀希望开辟新的未来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">讲课结束，何玉梅老师代表学校给熊老师献上了荣誉证书，感谢导师的分享和帮助。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不是所有的期待，都能如愿以偿</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不是所有的成长，都能一帆风</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">期待源于内心，成长在于行动</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">奋发努力坚持，就未来皆可期</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">祝愿你我他不负韶华，所愿皆成（杨老师）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">去年我和我的团队走进港南区52所乡村学校，今年从3月初到6月初，我们走进了港南区20所乡村学校，这一路走来，每一次的送教活动，都让我感动不已，武乐初中之旅，让更加坚信我所走的路，走进武乐初中那一刻，内心很激动，校园的芳香，师生的善良纯朴，让我又学习了，非常感谢名师梁星玲的引领，感谢杨老师和小熊老师的大爱，让我们的送教活动很圆满！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">文字编辑:天空老师</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">图片提供:杨老师</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">审核:小熊老师</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">天空心灵之约出品</span></p>