持之以恒唯有热爱

雷蒙

2021年11月4日，我从江工商大学校友会的公众号获悉，即日起至11月27日24点，母校邀您参与“迎校庆•健步行”活动。我当即报名比赛，并按要求将自己的微信运动同步至健步行赛事的小程序。我以平均每天3.3万步，以月总步数78.40万步的成绩，意外获得健步行比赛的第一名。这是我第一次参加时间接近一个月（24天）而且夺冠的比赛。虽然赛事已过了三年，但校友们你追我赶的竞争过程，我仍然记忆犹新。


1跑步真爱

2021年正值新冠疫情肆虐期间，每个人都要数次疫苗接种，每个人都关心绿色健康码。疫情肆虐的那段时间，所有体育中心、健身馆、公园都闭门谢客了。但疫情阻挡不了我对跑步的热爱。我经常戴着口罩，一个人奔跑在郊野空旷的道路上。比赛的第一周，校友们已经开始了争先恐后的健步行排名争夺战。前十名个个信心百倍，每个人每天都在2万步以上，我的排名基本在第八名至第十名之间徘徊。


健步行比的是步数，走路显然费时而且步数增加很慢。所以我在走路的同时，还必须跑起来。这个月，我每天都在独自跑步，但我一点也寂寥，因为我在享受跑步带来的充实和愉悦。每天不知疲倦孤独的跑步，那是因为热爱。热爱自己，热爱生活，热爱汗流浃背的奔跑感觉。也只有真爱，才能每天始终不渝的坚持。热爱就是跑步最好的动力，它让我在跑步的道路上克服困难，战胜懒惰。因为热爱，我不再将跑步视为一项困难的任务，而是将它看作自己生活中不可或缺的一部分。
在母校健步行比赛的推动下，我每天不间断跑步并且探索跑步的乐趣。跑步的乐趣不仅来自于运动的本身，也来自于我与自然融洽的和谐过程。当我在晨曦中迎着初升的太阳奔跑，目极绿色的植物，或者当我在清风明月下的山野奔跑，举头浩瀚的星空，那人与自然融为一体的境界，是非常美妙的感觉。我对跑步乐趣的探索，升华为一种对跑步对生活的热爱。在跑步热爱的强力支撑下，比赛的第二周，我的排名升至前五名了。


2跑步坚持

健步行参赛校友都是运动健将，要在逾千位校友中脱颖而出，每天至少应该3万步。我必须增加跑步里程，而且不能停顿。为了比赛名次，这个月我推掉可有可无的饭局牌局，缺席同学同事聚餐，错过朋友们吃喝玩乐的聚会。我常常对朋友说不，拒绝的理由只因我正在参加母校的健步行比赛。一场饭局至少1小时，够我跑一次10公里；一场牌局至少4小时，够我跑一个30公里的长距离。比赛的第三周，我的排名进入前三了，偶尔一次我的排名还上升至第一，我看到了夺冠的希望。


跑步很简单，但每天坚持跑步就很不简单。我们开始任何一件事，都是出于热爱。而要把热爱变为习惯，那凭借的一定是坚持。跑步的真正挑战在于持之以恒。坚持才是跑步的本质，因为跑步是一项需要长期坚持的运动。一如既往的坚定心中所爱，不因外界环境艰苦而放弃，这就是跑者所必需拥有的坚持。经年累月做同样一件事情，内心需要意志力强大的人。只有坚持，才能可以培养跑者的意志力和毅力，这种意志力和毅力不仅在跑步中体现，也会影响到我们日常的生活和工作中。

最后一周，校友潘勇的步数一直排名在第一的位置。为避免内卷，我紧跟其后，但把步数控制在很小的差距。截止日的11月27日，为了在一日之内反超潘勇，我早晨5点在省博跑一次半马，晚上10点又在温泉公园跑一次半马，加上中午走路的步数，最后一天我的微信步数达到7万步的月度记录。直到晚上12点，我看已经排名第一，并且领先第二名5万步的时候，我才放心回家。我在有惊无险中，以总步数78.40万步，荣幸获得了母校建校110周年“迎校庆•健步行”的第一名！

天天云上健步，日日助力母校。浙江工商大学建校110周年“迎校庆•健步行”线上活动，受到海内外校友们的广泛欢迎与积极参与。我也开启了接近一个月健步行的线上赛。2021年的11月份，我的月跑量首次突破400公里，其中跑了2个全马，10个半马。参赛的这个月，虽然我每一次都是独自跑步，但我很享受你追我赶的比赛，很享受快乐跑步的境界。这次比赛，让我更加坚信我对跑步的真心热爱，以及我对跑步的持之以恒。