退休了，顺其自然

淡然守诚

　　没退休时，曾设想退休后的生活，一日三餐，简简单单，走走路，写写字，有机会了出去，到国内、国外转转，看看美景，探探奇观，见见世面。然而，理想虽然丰满，现实却狠骨感，真的退休了，一切的一切，却并非按着预想的轨迹出现。

退休前后几年，至亲至爱的人接连遭遇病魔的侵袭，轻的健康受损，身体机能退减，重的天隔一方，生离死别。期间对病情的担心焦虑，家与医院的往复奔忙，服侍照顾时的熬煎，陪伴左右，无力回天的心碎，都让人倍感身心疲惫。以至于我自己也两度染疾，“病来如山倒，病去如抽丝”，虽与死神擦肩，但身体的状况却和以前无法相比。这大概就是人们常说的“人生无常”吧。

期间父亲在我这儿住时，一日三餐是一定的，饭菜的样样也是换着做，因为人老了全凭一碗饭。陪着走路，也由大步快走长距离，变成了短距离，缓步慢随，走走停停，歇歇坐坐。趁老人歇坐的时候，也可以伸伸胳膊，踢踢腿，做一些甩臂、下蹲动作，活动活动筋骨。妻子的同事见了开玩笑说我，“一个小老头陪着一个老老头”，言外之意，刚刚退休就已暮气沉沉，没了朝气。

古人言:“父母在，不远游”，加之疫情影响，连市内郊县都没有了游玩的念想，出省、出国就更无从谈起。

父亲被哥嫂接回了老家，儿子与岳父先后离世，时过境迁，物是人非，逝者已矣，日子还要继续。不断调整心绪的同时，生活节奏也要跟着适应。

女儿高中，上学住校，日常生活变成我和妻子两个人，吃饭也由一日三餐逐渐改为一日两餐，吃食也变成以疏菜为主，米、面为辅，肉、蛋、奶搭配，简单，适量，合口味，有益健康。生活要有烟火气，锅碗瓢盆，柴米油盐，自做自吃就成为经常。饭主要是妻子在做，我有时会打打下手，擀个面，擀个饺子皮，切个葱，剥个蒜，刷刷锅、洗洗碗，用妻子的话说，就是“配合”，生活了几十年，这老了、退了，才有了“配合”的味道。

锻炼身体也有了时间安排，妻子加入了老年有氧健身操的队伍，我则恢复了绕河而行的健步走路。然而毕竟上了些年纪，身体机能逐步退化，骨质疏松，不是腰疼，就是腿疼。妻子运动中因脚面肌肉拉伤数月不能恢复，不得不暂时离开健身操队伍，而改在小区院内散步晒太阳。我的每日走路锻炼，也由早上一次七、八千步，变成早晚各一次，每次三四千步。

“可怜天下父母心”，女儿上学住校，每周回来一次，接来送去，招呼吃饭，洗澡，换洗衣服，督促完成作业，这已是我们周六周日的日常。老父亲虽由哥嫂经管，但也不能撒手不管，还得抽出时间回去看望，到时间给老人家理理发洗洗头，这些都是为人子的本份。老岳母孤身一人，习惯了独处，虽然生活能自理，平时的关心照顾也不能少。我和妻子隔三差五，送些蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，方便时带去做好的饭食，或帮着老人家做饨可口的菜饭，招呼老人洗澡，顺带搞搞卫生，陪着老人说说话。

退休后，除了继续尽身为人子和为人父母的职责以外，就只剩下如何打发时间了。刷刷手机，看看头条新闻，“喜马拉雅”听听书，妻子学着弹弹电子琴，我则是写写毛笔字，学着吹吹电吹管、萨克斯，有时还在“美篇”上，发发小作品，也算退休后有点业余爱好。电视变得不可或缺，有喜欢的电视剧可追着观看，伴着剧情亦喜亦忧。

然而来一场自由自在的旅游，却越来越觉着只能是一个梦想，毕竟是上有老下有小，毕竟年龄也慢慢变得不绕人了。在微信朋友圈里，看到即将退休的老同事两口子自驾游甘南，游九寨沟，深感其勇气可嘉，毅力超赞，令人羡慕。

退休两年多，酸甜苦辣咸，五味杂陈。看世事，观人生，深深以为，生活可以改变，命运却无法掌控，正如歌中唱的“三分天注定，七分造打拼”。生活可以打拼，而命运却是老天注定的。所以《论语》中有一句话：“君子有所为有所不为，知其可为而为之，知其不可为而不为”。用平常的话说，为人处事，顺其自然，随遇而安就好。