想和我花三个月时间，去重塑自我吗？

可儿🌟

　　最近的我感觉自己时而充满期待，时而跌入情绪的深渊；时而在反思；时而又不知所措。

当我看到朋友圈很多好友，他们都在按照自己的想法，一步一个脚印去书写自己的人生时：

我的内心有了一个想法，那就是—用90天的时间来重塑自己。

在 90天内，去坚持做好想做的事！

看似很容易做到，实际上很多人都坚持不到二周。

而正因如此，我才更想去挑战自己的极限与脆弱，看看自己真正蜕变的模样。

话不多说，接下来我想分享一下，我去从哪几个方面开始去重塑自我。

1⃣️. 工作篇

之前我在工作方面一直处于迷茫的状态，我一直在不停地去换工作！

但是，我最近经过一些复盘之后，才发现自己最大的问题就是—做不长久

所以，综合目前的情况来看，我暂时不太适合出去外面工作，只能选择在家直播这份工作。

因此，在这三个月里，我的安排是：

1.我先坚持每天播三个小时，以副业的形式，认真去做

2.每天复盘十每天去后台发200条私信，复盘完隔天有针对性地去改善不足（1个小时30分钟）

3.每天坚持在直播前去发动态

4.这一个月除了拿保底1500，提成拿800

二个月1500、三个月2000

2⃣️.自我提升篇

1.坚持每天做体形练习，练肩与练腿练马甲线，每天练习40分钟

2.每天学习与写作有关的干货以及心法知识，时间是1个小时

3.每隔一天输出与写作相关的知识，在朋友圈发，用大家能听懂的语言去记录（40分钟）

4.每天对着镜子朗读20分钟，练普通话与表情的管理

5.每天抽30分钟去做冥想，养成与自己链接的习惯

6.每天花30分钟的时间去阅读自己目前最想看的书

7.每天花一个小时的时间去日更一本小说

8.隔两天时间，花一个小时去写关于杏方面的课程与内容输出

9.每晚睡前复盘，记下有关我今日的三记内容：开心的，提升的，不足的

3⃣️.生活篇

1.每天花15分钟去打扮自己，不同的发型与服装搭配，让自己开心，同时也給人带去美好的视觉体验

2.学会断舍离

我每周一、周日对房间进行清理与打造

还有信息的清理，不好关系的断离

3.养成早睡早起的习惯

每晚11点上床休息，隔天7:30起床

4.做事不延迟

立即行动，无论做得好与坏，用心去享受当下生活所带来的不同体验

4⃣️.人际关系与亲密篇

1.不定期的去联系与链接新的好友

2.多参加线下交流学习的活动

3.多和他人去提供所需的价值

4.在亲密关系中，不去释放自己的情绪，有问题温柔去表达自己的需求；

給予对方一定空间，不过分期待与要求；

理解对方的想法，接纳他的不同；当他需要时，用他喜欢的方式，去舒缓对方的情绪。

以上是我接下来要行动的方向，也请你愿意的话，可以与我一同去行动。

无论昨天过得如何，日子总是在往前走！

但是，你可以从此刻开始，给自己三个月的时间，去改变与体会。

相信三个月之后，一定会遇见那个不一样的自己。

但愿下次见：我们都能有勇气说出那句：

我真的变得更好了！