<p class="ql-block">【活动主题】：避暑郎木寺 寻梦香巴拉 </p> <p class="ql-block">【活动时间】：2024年6月15～18日四天</p><p class="ql-block">【活动地点】：甘南草原</p><p class="ql-block">【活动人数】：3～20人</p> <p class="ql-block">【活动背景】：走进碌曲，一望无垠的碧绿草原涌动着蓬勃的希望，到处都可以看见山水相连，牛羊成群天地一色的迷人景象，犹如<b>我的阿勒泰</b>般平静悠扬。郎木寺处在海拔3480米，占地面积55公顷，分为两部分。一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望……</p> <p class="ql-block">【活动组织】拓跋部落户外运动俱乐部</p><p class="ql-block">【活动领队】乾祐坊主 双眼皮</p><p class="ql-block">【活动费用】带车司机600元；搭车1300元；</p><p class="ql-block">【报名方式】跟帖、微信、电话短信都可</p><p class="ql-block">【交通方式】自驾</p> <p class="ql-block">【活动级别】★★★★</p><p class="ql-block">【风光指数】★★★★</p><p class="ql-block">【民俗指数】★★★★</p><p class="ql-block">【历史文化】★★★★</p><p class="ql-block">【活动强度】★★★★</p> <p class="ql-block">【咨询电话】18609518176微信同号</p><p class="ql-block">【集结时间】2024年6月15日早上8:00</p><p class="ql-block">【集结地点】银川老火车广场，切勿迟到</p> <p class="ql-block">【路线统筹】银川——中卫——兰州——夏河——拉卜楞寺——桑科草原——碌曲草原——郎木寺——合作——临夏——银川</p> <p class="ql-block">【具体行程】：</p><p class="ql-block">D1、8:00银川出发——12:00景泰吃饭——15:30兰州——18:00到达夏河拉卜楞寺吃饭住宿；</p><p class="ql-block">D2:8:00早餐后拉卜楞寺转山——10:00观看拉卜楞寺——12:30夏河吃饭——14:00桑科草原——16:00碌曲草原——19:00到达郎木寺住宿吃饭——21:0回房休息；</p><p class="ql-block">D3：8:00早餐郎木寺转山后看天葬——12:30午饭——13:30出发合作——16:30参观合作米拉日巴佛阁——19:30临夏吃饭住宿——20:30八坊十三巷——22:00返回酒店休息；</p><p class="ql-block">D4：8:00早餐后感受临夏回族古尔邦节——10:30返程——13:00兰州吃饭——19:00到达银川活动结束</p> <p class="ql-block">【装备要求】25升左右小背包即可，春秋运动徒步登山鞋都可，凉爽+保暖衣物，防晒帽子，保温杯壶等。特别提醒：拒绝皮箱或栏杆箱上车；</p> <p class="ql-block">【餐饮事项】往返全程都是统一集中就餐，个别情况会有自由餐，无需做饭。一路上和目的地汉藏回餐都比较丰富，有钱即可无需多虑。</p> <p class="ql-block">【住宿事项】三天住宿分别在夏河、郎木寺、临夏的宾馆，两人住一标准间，如需单间另加费用。夏季假期宾馆紧张且价格较高，望大家相互理解。</p> <p class="ql-block">【车辆事项】车辆状况良好，保险证照齐全，驾驶员状态良好。出发前再次对车胎机油等进行检查，避免车辆带病上路。</p> <p class="ql-block">【报名要求】</p><p class="ql-block">1、考虑安全因素，请大家严格遵守拓跋部落会员活动公约及章程，不知者可咨询领队；</p><p class="ql-block">2、户外运动有一定的危险性和不可预知性，每次活动会为大家集体办理强制户外险，需要提供本人真实姓名和身份证号码；</p><p class="ql-block">3、本次活动为文化传播活动，强度不大7～65岁的均可报名；</p><p class="ql-block">4、 特别注意：请注意环境保护，不留下任何垃圾杂物；</p><p class="ql-block">5、夏季高原气温也较低，加藏地特殊情况请合理准备衣物</p> <p class="ql-block">【注意事项】</p><p class="ql-block">1、有严重心脏病史，重大疾病、高血压、过敏史、半年内做过大手术、晕车的请告知领队 ；</p><p class="ql-block">2、低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充 ；</p><p class="ql-block">3、请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心 ；</p><p class="ql-block">4、证件类 （检查是否携带身份证，驾驶证，银行卡等必要物件）；</p><p class="ql-block">5、特殊饮食习惯、少数民族等请提前告知领队等；</p> <p class="ql-block">【免责声明】户外运动有一定的风险性，活动本着自愿参加风险自负的原则。报名参加人员都是完全行为能力者，即视为对自己行为能够完全负责的第一责任人。俱乐部与领队对其不当行为和不可抗拒的因素等造成的后果，不负任何法律及赔偿责任。</p> <p class="ql-block">【活动亮点】一：凉爽，这里的气温只有5-16度</p> <p class="ql-block">活动亮点二：太凉爽了，这里的只有6-15度</p> <p class="ql-block"> 活动亮点二：郎木寺的夏天景色迷人，这里拥有草原、河流、峡谷、森林和溶洞。20世纪40年代，一个美国传教士在这里住了十几年，回国后写了一本书，将这里描述成人间天堂，吸引了许多西方人前来寻找他笔下的“东方小瑞士”、“迷你版香格里拉”。当时国内还鲜少人知晓此地，但它在西方已经小有名气……</p> <p class="ql-block">活动亮点三：特别凉爽，这里的气温这几天只有5-17度，这里还有<b>我的阿勒泰……</b></p> <p class="ql-block">【报名人员统计】：1、双眼皮（带车）；2、荷兰芬；3、泡沫坷坷；4～5、九点方向两人；6、乾祐坊主（带车）；7、</p>