<p class="ql-block">【志】为个人谋智慧，</p><p class="ql-block"> 为家庭谋幸福</p><p class="ql-block"> 用生命服务生命</p><p class="ql-block">【公历】2024年6月12日，第268天</p><p class="ql-block">1.礼敬父母：108共3万2756个（立志做10万个）</p><p class="ql-block">2. 觉察日记：</p><p class="ql-block">1）信心是不容易建立的，建立了之后也很不容易坚固，有的人今天相信了，明天又会改变，而信根更甚，不容易建立，这个信根最初来源于父亲，来源于最初的关系后是指信了之后不再改变，非常的稳定！看到自己最初是有对父亲的不信任，因为父亲常年在外，见面的机会少之又少，再加上见面后是指责，挑剔，在开六的第一个排列到爸爸圈都是对于父亲的不信任和恐惧，看到这个重新去连根，重新去改写，去定义，又少许的变化，看到父亲的付出，父亲的苦处，难处，看到父亲的恩情！这个需要继续去做！信根就是命根，都和这个信根连在一起！他影响着两性关系，亲子关系，各种人际关系！影响着做事，有了信之后才会要求进步（精进根)才会专注（定根）投入进去钻研，不被外力所影响，就会心心念念（念根）记着，增加智慧（慧根）聪明和智慧不一样，聪明的人未必智慧，但智慧的人多是聪明！</p><p class="ql-block">2）老公每次吃饭都吃撑，这几天建议老公放慢吃饭的速度，每餐吃7分饱！很痛快的接受建议，我就鲁莽了，不知道自己几斤几两了，又给他建议去参加幸福之门，找老师做个个案！看看这个连着的是什么？结果可想而知和我急了！你知道是小时候喂奶不及时的事，还要让我做，做什么做？好吧！不做不做，嘴上说着！但心理还在琢磨如何说服他，又看到了自己的控制！</p><p class="ql-block">3.点灯纪念：点灯1次共计257次</p><p class="ql-block">4. 六字诀：1共69次</p><p class="ql-block"> 吃气：</p><p class="ql-block">5.日记一得：</p><p class="ql-block">6.日记一过：</p><p class="ql-block">7.学习笔记：</p><p class="ql-block">1）学习《了凡四训》第8节改过三心—命运掌握在自己手中，幸福掌握在自己手里，不幸和幸运，都是自己造成的。</p><p class="ql-block">对自己所做所为所思是否知道自己错了，认识到自己的错才有以后！</p><p class="ql-block">三心：</p><p class="ql-block">羞耻心（知错想改）</p><p class="ql-block">敬畏心（一个人要有怕的，如果天不怕地不怕，估计就还有人怕你了，所以人要有敬畏心，首先敬畏生命，其次敬畏父亲，这点是我缺乏的，缺少对父亲的敬畏）</p><p class="ql-block">勇猛心（勇气在能量层级表中是负能量和正能量的分界线，一个人有了勇气，才能积极向上，勇于做自己，勇于创造）</p><p class="ql-block">改过三法：</p><p class="ql-block">事上禁（意识到事情做的不对立马🤚不做！）</p><p class="ql-block">理上明（从道理上明白后，不做，停止）</p><p class="ql-block">心上改（一切的过失，都是根源于心，唯心所造）</p><p class="ql-block">8爱自己高能营d2天：我爱过去的你，我爱未来的你，更爱现在的你！过去不必追，未来追不上，唯有现在是可以掌握的，对现在的满意，再回看过去不悔，展望未来充满希望！</p><p class="ql-block">看着镜子中的自己的川字纹，想好去抚平，按摩时能够感受到眉骨的涨疼，好心疼自己，经历了什么眉头紧锁，喉轮也会紧锁表达不出来，确实这样好多年自己不知道如何去表达，很多时候是表达不清自己，说不出自己的想要怎么样，只会吆喝这个不想要那个不想要，以致自己的心门也是锁着的，有爱也给不出来，流动不起来！什么时候开始都不晚，做做弹眉露头，按摩按摩，滚个蛋！</p><p class="ql-block">9.准提咒：108遍共640遍！</p>