在很早之前就听说张掖的丹霞地貌非常非常美，那里的山像五花肉一样，所以当看到公众号出现2016张掖超百公里越野挑战赛将于2016年7月23日、7月24日（我的生日） 在甘肃张掖七彩镇丹霞地质公园举行， 整个比赛路线围绕张掖特有的丹霞、湿地、草原、雪山、森林等地型地貌设计！觉得特别有意义特别想参加，经过深思熟虑之后报了100公里组。也担心一个人去参加一百公里太危险，因为每一次比赛都有朋友和徒弟们陪着，在家族群里说了要去参加，好徒弟陈爽想也没想就报名说陪我去。随后鹏鹏、永恒哥哥也相继报名陪我一起组队参赛，庆幸我们都中签，可以通过严格的资格审核参加今年的赛事。 7月20日下午我们一行人我素素、陈爽、孔鹏、永恒还有特意去张掖陪我们的影影。从杭州出发踏上了此次的旅程，去往张掖的火车上，7月20日是我帅徒儿陈爽的生日，没有华丽丽的蛋糕和礼物送给他。只有我们用心用有限的材料，手工制作的奥丽奥水果蛋糕为我们的爽儿过了一个别样的生日，火车上的我们玩各种游戏，开心极了。坐了26个小时的火车到达甘肃火车站，和已经提前一天到达的浙大户外后缓团张鑫、何国旌和赵午政我们一行人开车21号下午到张掖，晚上我们去吃了当地有小吃还有一个叫biang biang面（字是打不出来了）然后在张掖休息了一个晚上之后，22号上午到了赛事的起终点七彩镇，各路选手云集张掖七彩镇广场，碰到好多远道而来的老朋友，同时也结识了很多新朋友。更感受到当地火辣辣的天气，来之前买了二支大大的防晒霜，派上了大用场。在这高海拔紫外线强的地方参赛防晒霜是比赛的一个必不可少的装备。领好参赛包以后我们找到了休息的酒店然后稍作休息之后就去吃了中午饭。下午五点参加了赛前技术说明会。据说参加完闭幕式的运动员们可以免费到丹霞公园游览，我们几个人因为有准备明天参赛的东西所以没有去，庆幸没有去呀听后面回来的队友们讲根本就不让进景区去参观。
7月23日凌晨四点，准时起床准备，随便吃了一点早餐然后我们的队友开着车跟着赛事大巴车去到了赛事的起点，，甘肃张掖肃南裕固族自治县大转经筒出发。 从起点出发，到cp1共13公里，这一段出来沿着机耕路慢慢的爬坡，前一小段我们跑的较快，以一个好的开始迎接此次百公里越野赛程。我们上坡开始用快走的方式进行，一路兴高采烈的拍照，录像、做了一回记者，采访了各地的跑友还录了许多的小视频做留影，所以跑起来也觉得特别好玩。一路的风景都非常美到下坡我们就开始跑了，cp1很快通过，只补了点水，合了个影稍微吃了点自带的补给。开始向高海拔的祁连山腹地进发！
C P 1到CP2海拔差不多3300米……CP1之前算是热身，从海牙沟开始才算是正式开始，进入原始森林，山路爬坡急速上升，这路上遇到了两头羊的尸体，第一次见到羊骨架羊头，羊皮，就在眼前，惊悚了一下，敬畏大自然敬畏山林。
一路穿过铁丝网，缓慢往上，手表上的海拔数字在慢慢增加，呼吸也开始不均匀。穿过的森林，越过的山头，风景满眼看，风吹过山谷，山坡上的群群牛马羊。
到达cp2，25公里处，补给竟然只有冰冷的矿泉水，和硬硬的小面包，没有饮料和其他吃的，当然，越野比赛状况百出，我们也不能完全依靠组委会的补给。我们自己也带了些吃的，意外在于，这是一段从海拔3200米爬到cp3将近海拔3600米的缓上坡，在这里，由于CP2没有热水和补给，我们都沒有能及时补充热能，出现了高反，我较为严重，中间停下来呕吐多次，包里有能量胶、士力架、坚果、葡萄干，但是我好像什么也吃不下了。更严重的是水袋里的水是冷的，身体越喝越冷！因为强制装备需要带的东西太多冲锋衣、保暖衣、保暖裤这些已经把包塞的满满的，没有更多位置腾出来装更多补给！！！一路我的背包都是二个徒儿轮流帮我背着，好心疼
CP2到CP3经过一段沼泽草地，全是积水，鞋子已经湿透… … 而我们的鞋子存在cp6存放所以从CP2开始鞋子全湿冷意更深了
后面的每一步都完全靠毅力用了3小时一步一步挪到Cp3…… CP2到 CP3进入3000以上的高海拔！真正的比拼才刚刚开始！大约经过三个半小时多，来到CP3，天气预报说比赛日可能有阵雨，但据说张掖年降水量都少的可怜，从早晨开始，到CP3之前，没看到可怕的太阳，还沾沾自喜，想着老天爷真给力，让我们凉凉爽爽的就这样搞定。可是，从CP2后天气转阴，天上飘来黑云，就开始慢慢下雨，而且有越来越大之势。到CP3后，温度急剧下降，可组委会按高温准备的几麻袋西瓜，此时吃到嘴里像吃冰溜子一样咔嚓咔嚓冰的要死。海拔高，泡方便面的水半天烧不开，像吃碗热食成了此时的奢望。好多方便面都因没泡开没法吃而被选手浪费在补给点，我直接拿起就吃，怕后面连这个都没得吃。吃完赶紧拿出冲锋衣，保暖裤穿上，辛亏按照强制装备要求做了细致的准备，但冷的手发抖，不听使唤，换个衣服半天搞不定。继续前进，进入真正的高海拔地区。实际最后听说有很多人就在这里自己退赛和被组委会给劝退了 大约经过6个多小时，此时距离起点大约36公里，海拔3600多，成群的牦牛，高海拔，低温是每一个参赛者最大的难题。接下来的赛道从cp2开始。CP3到CP4是海拔最高的一段路，大概12公里左右，但感觉总是到不了，雨越下越大，并且夹杂着雪花和冻雨。所有人都把备用的，只有在紧急情况才用到的救生毯全拿出来了，恨不得把所有能披到身上的都拿出来。但仍然无济于事。我们师徒三人一路相伴，三个人走在一堆，挡卸一点点寒风，翻过一道道拦铁丝网、一个个看不到终点的坡、一座座看不见尽头的山高反使的我们呼吸急促，脚下无力，步履蹒跚，就这样一路向前。风大雨大雾大，根本看不太清是泥坑还是牛屎堆，不停的踩在牛粪上，一脚一个水坑，全都是泥桨和牛屎，早己湿透的鞋袜，全是泥桨、水和牛粪。已经没有别的想法了，只希望快一点走到工作人员所说的海拔3960米的CP4，可以迅速下撤能吐出来，从cp3-cp4之间共11.5公里等于没有进行任何补给，身上背袋中的水喝进去已经冰的不行越来越冷，狂风大雨愈加猛烈，丝毫没有地方躲藏接着，果断实施自救，此时已出现第三步症状，是状态神志恍惚，在知道离顶峰6公里处有家藏民居所，感觉赛事救援无望，做出判断，如果原地等待在高海拔地区症状将无法预测后果，接着强行沿着山脊像6公里外的藏民家下扯，由于处于第三症状，神志恍惚开始出现一脚深一脚浅情况，频繁摔跤，在下撤2公里后眩晕严重，视线开始严重变形，并且不断晃动，此事浑身乏力到全身肌肉无法支撑身体的动作，终于在一个直角下坡处在无法判断高低的情况下，踩在一块石脊愣上侧身翻滚下山约10-15米左右距离的河沟旁，衣服裤子完全滑烂，身体虚弱到半天无法爬起，但是由于摔倒趴着的地方是从雪山流下的融水河，冰冷刺骨，在全身侵湿到冷水后身体开始进入到第四症状全身颤抖。紧接着，已经无法用意志去控制颤抖的频度，身体开始左右不断摆动并且无法控制脚步迈出步伐，此时感受到行动不受大脑控制的那种分离感，人体开启第二求生欲系统，动用信念像目标挪动，已每公里接近半个小时的时间像前推进。在滑下山20分钟后来了一个同样失温弃赛的跑 昨天在海拔3500-3600之间开始出现第一步症状，紧接着想拿出救生毯，手指冻到不能分离，期间伴随高反症状开始边走边吐，达到快4000的登封后，高反出现最严重状态，吐到无法补给，连喝下去的水都友，现在回想他应该在第一或第二症状，披着救生毯拿着登山杖迅速下撤，在看到我挪动颤抖的身体，步履维艰的像下挪动，将自己的登山手杖给了我（天下跑友是一家，跑友大多热心肠，但是表示自顾不暇，没有能力救助我），此时的我已经感激万分，但是由于精神处于神智不清的状态根本看不清也记不住这位热心肠的跑友。凭着这支手帐我才能重新向前迈动步伐向前走，大约过了一个多小时，后面来了位女跑友不停的在问我藏民家在那里，还有多远，同样颤抖着身体像我靠近，由于当时的我仍继续呕吐不断且神志不清，狠狠的说了哪位女跑友让她闭嘴，我根本张不开嘴回答她的问题，由于当时的神志不清，后来离近了才发现原来是乐妈😄，由于出言不逊，正式像乐妈道歉，请求谅解。6公里的下山路程走了2个多小时，感觉是世间最遥远的距离，此间的每一步感觉都是在用即将逝去的生命在像生命的曙光在挪动。抵达藏民家的那一刻感受到了得救的喜悦，脱去昂贵的外套、背包，抛掉身上多余的一切，拥抱暖和的火炉和热腾腾的开水，裹着一床很脏但厚厚的棉被，躺在一张简陋但很宽大的热炕上，顿时感受到幸福原来就是这样的简单，随着身体的不断停止抽搐，开始恢复知觉，一直不断困扰我这么年关于什么才是真正幸福的问题，今天得到了最简单的答案，一个温暖的“房间”🔥，一杯“热水☕️”，一张暖和“床铺🛏️”，一个可以活着的“希望”就是人生最大的幸福，生活原本就如此的简单，我们却过的那样的复杂与浮躁，忘却了生命的本源与本质，只有当你失去一切的时候才能真正地抛弃所有，找到你自己的幸福。同样我也是第一次从感受到濒临生命节点的那种无助，到获得重生般的喜悦，确实让我收获良多。其实在山顶有很多跑友选择了像我第一次做的等待救助的决定，这些跑友在等组委会开展实施救助时大多已经出现了剩下5、6、7、8、9、甚至10、和11等不同程度的症状。一些跑友在被救助到藏民家时痛哭流涕且也夹杂着获救的喜悦泪水，听救援人员说，一些跑友那个时候开始出现精神失常，出现不合理的动作，拳打脚踢救助人员，脱光救援队给他换上的羽绒外套大喊大叫，还有更可怕的那些跑友身体发青，全身紫铜色，眼睛无神（应该是瞳孔放大），一批一批的救援队从山上用担架抬下，担架不够就开始买村民的被子，用钢丝裹住辈子，将那些身体僵硬，开始进入冬眠的跑友的往下运，据说有十好几个人之多，为了援救从山下调上来好几辆越野车，但是由于此次出现失温的人数众多，且救助力量不够，救助海拔均在3700-4000之间，救助难度高，致使人员出现严重恶化现象，刚刚得到消息目前还有很多从山上救助下来的跑友仍在医院进行复苏治疗。本次出现失温的参赛人员达到上百人。