<p class="ql-block">这本书📚,以全新的视角为崭新的生命指名方向。作者詹姆斯.莱德菲尔德,专职心理理疗师,从事情绪困扰的诊治长达15年,研习过道家,禅东方哲学。</p><p class="ql-block">他<b>以惊险小说的形式,开启9个觉悟。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>第一个觉悟</b>:察觉人生中有神秘的事件发生,可以改变我们的一生,也就是感觉到人生背后有某种力量在运作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">第二、三,四个觉悟</b>告诉我们:</p><p class="ql-block">宇宙实际上是一个庞大的“能”系统,</p><p class="ql-block">而人类社会的纷争冲突,</p><p class="ql-block">就是“能”的短缺和争夺造成的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五个觉悟显示</p><p class="ql-block">我们可以从一个更高的来源获取这种“能”,</p><p class="ql-block">以结束人间的纷争冲突。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六个觉悟</p><p class="ql-block">要求我们扬弃自童年以来一再表演的“控制戏”,</p><p class="ql-block">以便找到真正的自我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第七个觉悟:</p><p class="ql-block">这些真正的自我通过问题,</p><p class="ql-block">直觉和答案,展开自身心灵的进化。</p><p class="ql-block">投身进神奇的进化洪流中,</p><p class="ql-block">是人生最大的快乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">至于第八个觉悟则教导我们</p><p class="ql-block">如何以新的方式和别人交往,</p><p class="ql-block">如何帮助别人发掘他们的优点,</p><p class="ql-block">发挥他们的长处。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第九个觉悟</p><p class="ql-block">告诉我们人类的进化</p><p class="ql-block">会把我们带到怎样的一个境界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我喜欢从“能”的角度来解读人生。</p><p class="ql-block">我们可以观察,</p><p class="ql-block">如果一个人每天消极的词汇多余积极的词汇,</p><p class="ql-block">甚至积极的词汇就不存在,消极和积极是不能共存的。</p><p class="ql-block">那么这个人的就会表现出低能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">外在的表现;</p><p class="ql-block">免疫力低,失眠,腿疼,腰疼,胳膊疼等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当特蕾莎修女走进会场的时候,</p><p class="ql-block">在场的人都能感受到爱的能量,</p><p class="ql-block">用霍金斯和情绪的能量层级图表示,</p><p class="ql-block">她的能量在700以上。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6.11善用《圣经预言书》观后感</b></p><p class="ql-block">🌹影片在播到35分钟左右的样子,有这么一个画面:</p><p class="ql-block">🌹与<b>约翰对话的那个女孩子马乔莉</b>,她感觉到很不舒服,因为约翰的语言及其带着的那种气势就是想用他的想法,去想控制对方(女孩),想让对方听从他的,而导致了对方(女孩)很不愉快,不想跟他在一起的结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹接<b>下来茱莉亚对约翰说:</b></p><p class="ql-block">不在你说了什么,而在你做了什么</p><p class="ql-block">你的能量让她感觉到你要控制他</p><p class="ql-block">你或许没有意识到,但你是夺走了她的能量</p><p class="ql-block">你的起心动念就是掌控别人,而你自己并不知道。</p><p class="ql-block">…………………………</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹在我们的生活当中这样的事件经常发生</p><p class="ql-block">比如在家里看到孩子以卧的方式,在床上学习,并不是我们所期待的那个样子,坐在书桌前,大声的在朗读英语。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而孩子呢,按照他自己的形式在进行着,比如说学习英语,可能没有发出这么大的声音,也可能是在默读,这时候我们家长经常会发出一种怪异的声音。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">英语要大声的读出来。你看你是什么样子呀,坐到书桌前读书对自己的视力会有好处的,对身体的发展也是有利于的。这些话听起来好像我们说的没有错呀。其实只是我们未知,就像影片中的约翰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹在零极限书里边,讲过我们当下所收到的是几百万个比特的信息,而我们意识里能够觉知到的就是几十个比特,所以当下你并不知道发生了什么,你所看到的未必就是真实的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹因为学到了零极限,现在我会默默的站在那里给自己进行清理,我的内在发生了什么而使得孩子以这种方式来学习,我要对这件事负百分百的责任,对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你,来清理自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹虽然现在用的还不是很娴熟,但是已经有这种觉知了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【世间在争夺生命能量,都会制造出很多的痛苦和冲突。 我们要提升自身的能量,找到生命的源头】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🌹宇宙实际上是一个庞大的“能”系统,而我们对能量的争夺。导致了人类社会的纷争冲突。</p><p class="ql-block">🌹家庭也是自成体系,也是一个能量系统,如果我们大人过于强势,是不是在跟孩子进行一个能量的争夺呢,势必会产生冲突矛盾的发生。</p><p class="ql-block">🌹所以我们大人要不断的清理自己,清理我们共享的模式。把自己清理干净了,共享的模式也就被清理了,那么家庭的这个系统也就清明了,充满正能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>能量的转移方式</b>,我们常见的有两种,一种是<b>积极的</b>,直接强迫别人屈从他;另一种是<b>消极的</b>,利用别人的同情心或好奇心,正确别人的注意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如,有个人用言辞或物力威胁你,如果你感到害怕,就会被迫顺从他的意志,结果你就会把你身上的“能”转移给他。威胁你的人把你扯进一场最暴虐的“控制戏”中,变成了“胁迫者。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而另一方面,有人会向你诉说发生在他身上的种种悲惨的事件,甚至暗示你该为他的遭遇负责并且提醒你说,你若不伸出援手,他就会从此沉沦苦海。这种人以最消极,最柔和的手段控制别人,叫做“祈怜戏”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这和心理学中的“受害者心理”是一样的,所有的错都是别人的错。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最重要的是要去探索如何形成这样的心理。如果你是一个小孩子,而你的家人成天忙着自己的事情,没有工作理会你,那你会有什么反应呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“装出一副矜持的态度,并不能吸引他们注意”-----他们根本没功夫理会这些。面对冷漠的家人,你只好扮演审问者的角色,探究他们的隐私,挑出他们言行的毛病,迫使他们对你另眼相待。</p><p class="ql-block">“审问者”就是这样形成了。</p><p class="ql-block">冷漠的人制造出“审问者”,</p><p class="ql-block">“审问者”使别人变得冷漠!同样的“胁迫者”制造出“乞怜者”,不然就是制造出另一个“胁迫者”。</p><p class="ql-block">人间上演的控制戏就是这四类:</p><p class="ql-block">胁迫,审问,冷漠,乞怜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一段文字感触很深,作者从“能”的角度解读了家庭教育。和阿德勒的理论是相通的:溺爱,被忽视,身体的不完美造成了错误的看待人生的意义。也就是能量被父母转移了。所以用厌烦,拖延,郁闷,任性,呕气,撒泼,叛逆的形式表现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以只有扬弃童年的记忆,才会找到真正的自我。愤怒会重复,内疚会重复,抱怨会重复的根源都在于此,能量不足。也可以从能的角度来分析为什么要少看电视,手机。大多是负面信息,无形中吸收了你的能量。越是能量低的,越喜欢看悲伤的节目,从中产生共鸣。能量低与能量低的在一起不会负负得正,只会让能量更低。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">那么就有了今天的问题:如何提升能量?</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、 清理记忆,</b>修蓝博士说:</p><p class="ql-block">当所有的记忆归零了,神性将启发我们去做我们来此该做的事。记忆清零,空性才会诞生,也就看到了真相。当处在空性当中,能量是不会转移的,就像水一样,上善若水,水善利万物而不争。水不管遇到什么障碍,不是产生对抗,而是绕过它,最终流向大海。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、<b> 清理记忆的前提是改变行为</b>。</p><p class="ql-block">你不能做着同样的事却期待不同的结果。读书、写作会提升能量;闲聊,手机会消耗能量。那么多做提升能量的行为,当累积到一定的量,遇到问题都不会对你造成影响。你会影响他们别人,别人不会影响你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、 行为改变后,看世界的角度就发生了改变。</p><p class="ql-block">不管花开,还是花落,都会看到美的存在。不管雨天,还是晴天,会从天气变化中感受无常。没有喜欢与讨厌,也没有美与丑的概念,只是看着,听着,感受着。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、 我们愈是欣赏别人,愈是付出我们的爱,流入我们体内的“能”也就愈多。但欣赏别人先要从欣赏自己开始。你要付出爱,首先要爱自己。欣赏和爱是从自己身上散发出去的。一个经常自责的人是不可能给予他人爱;一个抱怨生活的人也不会欣赏别人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当开始认识自己,已经走在提升“能”的道路上。人生奇迹触手可及,净化身心,保持空性,臣服当下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>