@考生和家长，高考后的这些安全提醒很重要……

桓仁一中

高考已经完美落下帷幕！

不少考生表示：

终于自由啦！

但是家长和老师们一定记得提醒孩子：

考后放松的同时千万要注意安全，谨防诈骗！别着急“撒欢”玩，安全才是第一位的！

01

这些东西不能晒也不能丢！

高考结束后，不少人喜欢拍些有纪念意义的照片晒到朋友圈；警察叔叔提醒考生和家长，有5样东西晒图要谨慎，注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机：

1、准考证不能晒

高考结束了，准考证务必要保管好。如果考生把准考证晒到朋友圈，身份证号等重要信息很容易被复制！

2、身份证不能晒

打了马赛克就没事了？并不！即使对身份证号码和姓名做了模糊处理，但在稍懂图像修复技术的不法分子手里，分分钟可以恢复或加以改造利用。

3、考生号和密码不能晒

考生号是整个高考期间使用最多的号码，高考成绩查询、录取结果查询、体检结果查询都需要输入。为了保护自己的隐私，千万不要晒！

4、成绩单或成绩查询页面不能晒

考得不错的考生晒一下成绩似乎可以理解。但是，直接拍出查询页面，这类照片同样会暴露考生号、姓名等重要信息。

5、录取通知书不能晒

很多大学的录取通知书都很好看，收到后想和大家分享。但是通知书的内页有考生的照片、姓名、身份证号、准考证号、考生号、录取专业甚至大学学号。

02

别被“考后综合征”击倒

备试期间考生处于高压状态，心情紧张，生活作息、饮食各方面都是围绕考试安排的。从考试到放榜，压力急剧变化，考生难以调适，就会出现问题。

专家指出，考后一周到放榜后一周是“考后综合征”最容易爆发的时段，考生要特别注意饮食、睡眠、心理问题，别被“考后综合征”击倒。

注意！这三种考后心理状态很不好

放纵型心理：

这类考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着自己熬到头了，所以得好好犒劳一下自己，弥补一下自己这么多年来的艰辛，因此毫无节制地玩。也有一些家长有弥补心态，纵容孩子的这种行为，因此此类现象愈演愈烈。有些考生因此染上一些不良习惯，严重的还会误入歧途，每年都出现几起乐极生悲的情况，要引起重视。

支招：放松不等于放纵

考生在高考后可以采取适当方式放松心情，做一些自己喜欢的事情，但不应该放纵，不能整天吃喝玩乐、颠倒黑白、夜不归宿。家长首先要理解孩子，确实需要放松，但也要提醒孩子注意孩子的饮食和作息规律，放松不等于放纵，火山爆发式的压力释放易导致身体不适等不良后果。

抑郁型心理：

有的同学高考后感觉自己发挥得不是很理想。这类考生的表现是吃不好、睡不好，情绪低落，有些还伴随出现强迫思维、强迫行为，自怨自责，很容易走入心理误区，甚至由于性格突变暴躁，让人觉得难以理喻，与家人争执中情绪一触即发，严重的甚至可能采取过激行为。

支招：要理性面对现实

考生要理性面对现实。这包括两方面，第一是认识到高考已经结束，成绩是自己文化水平、心理素质、临场发挥等因素的综合结果，不管最后结果如何，都要接受这一现实；第二是不要怕别人说。学会主动和别人沟通，把自己负面的情绪表达出来，和父母、亲朋好友沟通。适度的自我内心暴露是宣泄负面情绪的好方法。

茫然型心理：

有的同学发觉自己无所事事，心里空落落的，每天无所适从。往日充实的学习生活一下云消雾散，仿佛一下子就失去了目标，找不到自己的方向。这是一种茫然型心理。许多考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后，会出现一段真空状态，尤其在等待分数或在填报完志愿后，在等待录取结果中可能会经历这种感觉。

支招：设法转移注意力

可以适当做一些自己感兴趣的事情转移注意力。比如旅行，在旅行中放松身心，交流思想；学做家务，上大学后面临的是自己打理生活，任何事情都要靠自己解决，可以利用假期学习做家务，如做饭等，为大学中独立生活排除后顾之忧。

03

防“高考诈骗”是考后第一课

“花钱就能改分”、“我们内部有指标”、“可以低分跳档录取”……听起来很让人“心动”？别上当！这些都是骗钱的！

每年的高考，无数学子为实现自身求学梦想而努力拼搏时，一些心怀叵测的诈骗分子也正在搜寻合适的“猎物”。

当有些家长对孩子的成绩不满意，欲谋求通过“特殊渠道”送孩子进入更好的大学和专业时，他们并没有意识到，自己正慢慢咬上诈骗分子手中钓钩上的诱饵。

1、教育补贴诈骗

此类骗术在高考后的一到两周内，最易高发。通常情况下，骗子会冒充教育部门工作人员以向高考生发放助学金、减免学费、办理助学贷款为由实施诈骗。此时，切莫大意轻信，而将个人身份证、银行卡或各类支付账号或者密码、手机验证码等个人信息告知他人。

2、提前查询考分

首先，骗子会通过伪基站群发短信，称可查询高考成绩，并附有一个网址链接。不少考生收到此类信息后，便会迫不及待点开网址链接，然后手机便会被偷偷植入盗取网银的木马软件。

还有的骗子会直接开价，要求家长付款查询分数。对此，警方也郑重提醒，考生及家人查分时应认准教育部门指定的查询方式及查分网址，不要轻易点击手机短信里来历不明的链接。如果不慎点击，要立即卸载手机上的支付工具，确保资金安全，并向专业技术人员求助清除病毒。

3、篡改考生志愿

对于寒窗苦读多年的考生来说，自己原本慎重填写的志愿被他人篡改，这绝对是件让人冤枉至极的事情。对此，广大考生要提高防范意识，妥善保管密码，不要委托他人进行网上信息查询或信息登记操作；志愿必须由本人填报，任何部门、学校、个人无权要求考生提供登录密码或代替考生填报志愿。

4、分数不够花钱可“补录”

“补录”骗局常常出现在高考志愿录取结束后，骗子对考生家长谎称某高校名额没能招满，通过花钱“打点”可让考生获得补录名额，以此骗取考生家长钱财，也有嫌疑人在考前就用各种借口，让家长交钱保留名额。

在一些骗局中，骗子也会谎称有特殊关系，可以购买“内部指标”“计划外指标”。对此，警方提醒，正规的招生录取不会产生任何附加费用，凡是需要收取保证金、录取费、指标费的“招生指标”，一律不能相信。

5、谎称帮忙申请助学金、高考补贴等

骗子利用一些考生家中经济困难，上大学需要通过助学金交齐学费的情况，冒充高校工作人员、教育部门工作人员，或者直接谎称手上有项目，可以为考生申请大学助学金，要求家长先交报名费。

考生及家长信以为真，汇款给对方，后来发现根本没有这回事。对此，警方提醒，当接到自称高校、教育、财政等工作人员的电话、信息，要发放“国家助学金”“返还义务教育费”“助学扶助款”时，考生及家长一定要主动与当地教育部门或学校联系求证。

6、伪造录取通知书诈骗

骗子冒充高校招生办人员，向考生寄送伪造的录取通知书，让考生将学杂费打入指定的银行账号，以骗取钱财。

不仅会使用和学校相似的校徽、logo，还配备了所有的课程资料，填写的大学地址也和正版一模一样。为此，考生和家长在登录学校和教育部门网站时，一定要有鉴别真伪的意识。

提醒各位考生和家长一句，对于高考，唯一正确的态度便是考试前刻苦学习，考试时稳定发挥，考试后坦然面对。

没有什么可供投机取巧的“捷径”，也没有神通广大的“能人”为你打开“后门”，更不会有“花钱改分以便改命”的大馅饼从天而降。千万别因为一时的“鬼迷心窍”落入那些早在坐等你入坑的“诈骗陷阱”中，你若不琢磨歪门邪道，自然骗子也就无从下手。

04

高考后的安全防范不能放松

高考结束后，很多学生都会选择出门娱乐放松，但这段时间也是安全问题的高发期，以下几点安全提示，可一定要多多注意。

1、预防溺水

高考过后，气温比较高，由于缺乏安全意识，每年都会发生学生溺水悲剧。如果游泳，一定要到正规的游泳馆，不要到荒郊野外野泳，不要到非正规游泳场所游泳，发现有人野泳要及时制止。

在游泳池或在海边游泳时，要弄清深水区的位置，若不是游泳高手，要佩戴救生圈加以保护。发现有人落水施救时，首先要确保自身安全，不能盲目下水救援，要量力而行、科学施救。

2、出行安全

外出聚会、游玩，出行要当心，骑车时要遵守交通规则，切莫酒后驾车。

坐出租车时，要乘坐正规出租车，在上车前要记住车牌号码，乘车时要系好安全带，切莫贪图便宜搭黑车。

在结伴出游时，不要和陌生人搭伴出游，并将详细行程告知家人，切记不要乘坐无牌、无证、超员车辆。

3、身心健康

考试结束，各位考生要切记饮食卫生安全，不要太多地改变自己的饮食习惯，注意荤素搭配、多吃水果，注意饮食卫生。保证吃热的熟食，生冷食品、卤味食品、烧烤、熏制食品要少吃。更不要酗酒。

在公共场所聚会时，要留意消防通道和安全出口，并记住消防设施的存放位置，遵守游玩地点的防火规定。

若到娱乐场所，千万不要喝陌生人给的饮料，对摇头丸等毒品，不能抱着试一试的侥幸心理，一定要远离，切莫沾染上不良嗜好。

4、旅游安全

外出旅游时一定要选择正规的旅行社、乘坐正规的车辆、入住正规的酒店，到安全、适宜的地方旅游。

不要独身外出旅游，旅游过程中发现安全隐患要及时向旅游监管部门反映。外出游玩时，不要轻易相信陌生人，不要轻易透漏个人信息。

5、兼职安全

高考结束后，有的学生会选择暑期兼职、实习等充实自我、积累经验。但一些非法机构或组织看准了学生缺乏社会经验，纷纷伸出“黑手”，请记住这“四不要”。

1.不要轻信网络兼职。工作兼职应在正规求职网站，如有疑问可拨打96110报警；

2.不要抵押任何证件。拒绝用工单位用自己有关证件作抵押，谨防证件流失到不法分子手中，成为非法活动的工具；

3.不要去较偏僻的公司面试，女生不单独外出约见。兼职、实习过程中与家人、同学等保持联系；

4.不要轻信“假熟人”，谨防陷入传销陷阱。对传销、邪教等非法组织保持警惕。

最后，提醒各位考生

安全问题请时刻放心上

切莫因为一时疏忽大意

给即将展开的人生新篇章留下阴影

最后，祝各位学子考取理想成绩

前程似锦！