“坚持五育并举促进身心健康”——郑州市第六十三中学心理健康月活动简报

神乐

5.25，我爱我。为了更好的宣传普及心理健康知识，传递积极的心理健康理念，提高大家对心理健康问题的认识和重视程度，营造良好的心理教育氛围。我校在5月开展以“坚持五育并举，促进身心健康”为主题的心理健康月系列活动。 心理健康月宣传生命教育 为保障学生人身安全，提高学生对生命的重视程度，使学生具备应急逃生能力，郑州市第六十三中学每月开展防震减灾演练以及消防演练，并开展生命教育主题的心理课程，课后让学生走出家门走进大自然，感受生命的力量探寻生命的气息，拍摄富有生命力的照片。 学生摄影作品绽放青春之美 青春之美在于绽放。在心理健康月期间，郑州市第六十三中学开展演讲比赛及校园歌手大赛，为学生提供展示自我的舞台，用青春之声敞开心灵之窗。 感恩母亲节 上帝不能无处不在，所以创造母亲。为进一步加强学生思想道德教育引导学生感恩母亲，拉近亲子距离，郑州市第六十三中学开展“感恩母亲节”主题系列活动。学生通过各种各样的方式表达对母亲的爱，如为母亲做一顿饭，给母亲写一封信，送一束花，还有同学将自己所学知识融入礼物设计当中，为母亲设计“爱的方程式”，绘制“心形函数”，别出心裁。 心灵瑜珈——幸福禅绕曼陀罗 绘画是人们心理状态的一种投射，是表达潜意识的直接工具，禅绕画作为一种全新的绘画方式，能够让人进入高度冥想的状态，舒缓压力。为了帮助学生转换心境，从繁忙的课业中获得平静，放松身心的同时又创造艺术，在心理健康月郑州63中教师带领学生进行了一次“心灵瑜伽”，让学生大胆创作，放松心情。 解忧杂货铺 为丰富学生课余生活，增强朋辈之间互助精神，帮助学生排忧解难，郑州市第六十三中学设置解忧杂货铺，为学生在学习生活中的烦恼寻找一个出口。同学们用便利贴写下近期的烦恼投入解忧宝箱中，等待其他同学的解答。 心理书签DIY 致未来的自己 中考是初中学生学习生涯的关键阶段。为鼓励同学们追寻梦想，奋斗青春，为自己定下明确的目标，本活动邀请初一，初二的同学为一年或两年后的自己写下一封信。待他们进入九年级会重新收到这些信件。 家庭教育指导 虽然心理健康月的工作结束了，但学生的心理健康教育是一项长期且持久的工作。郑州市第六十三中学将一如既往继续努力，将心理健康教育渗透到各个学科当中，让心理健康教育的成果润泽到每一个学生及其家庭中。