藏西秘境，天上阿里

云天

　　有人说：不到阿里不算去过西藏。阿里地区平均海拔4500米，被誉为“世界屋脊的屋脊”，更因其极端的自然环境而被人们称为“生命禁区”，这里不仅拥有喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等世界著名的山脉，还是西藏古老的文化发源地之一，是体验高原风光和藏族文化的绝佳之地。独特的自然景观和深厚的文化历史，只有去过阿里的人，才能真正深刻理解西藏的魅力和深度。

阿里之行是一次勇者的旅行，2024年5月中旬，我们一行4人，冒着缺氧的风险，飞抵拉萨，勇敢的踏上了阿里大环线的征程。

　　下图中红色路线是我们这次阿里大环线的基本路线图，稍有不同的有两段，一段是从巴尔兵站到札达，然后再从另一条路到狮泉河（不走回头路）。第二段从雄巴到措勤走317国道经改则、洞措再到措勤，另外还要加上到吉隆沟来回的行程。拉萨出发最后回到拉萨，全程5000余公里，历时15天。

　　沿阿里大环线，西藏三大圣湖——羊卓雍措、玛旁雍措、纳木措全部囊括眼中。

羊卓雍措，俗称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，位于山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，湖面海拔4441米，面积675平方公里，湖光山色之美，冠绝藏南。据传，羊卓雍措是龙女的化身，龙女又是藏区的女护法神，此外，有信仰认为羊卓雍措能帮助藏族人找到转世灵童，这一信仰进一步提升了其在信徒心中的神圣地位。

羊湖是到西藏的人们必去的地方，这是我们第二次游览羊湖。这天天气不是很好，未能将羊湖最美的景色展现出来。

　　放上一张3年前到西藏拉萨时去羊湖日托寺拍摄的照片。

　　玛旁雍措位于阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南，湖面海拔4588米，面积412平方公里，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖。传说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，她是雍仲本教，印度佛教，印度教所有圣地中最古老，最神圣的地方，是众神的香格里拉。

　　纳木措，位于那曲市的当雄、班戈县，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大咸水湖。湖面海拔4718米，面积2015平方公里，为世界海拔最高的大型湖泊。纳木措静静的躺在念青唐古拉山脚下，像一块巨大的蓝宝石，镶嵌在藏北的草原上。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，是藏传佛教的著名圣地。

纳木措离拉萨200多公里，青藏线109旁，现在全程高速，到拉萨的人们一般都会去游览。纳木措是我们阿里大环线的最后一站，这也是我们第二次来到这里。遗憾的是景色更美的纳木措圣象天门关闭几年至今未开放。

　　沿阿里大环线，我们看到了西藏四大神山中的两座，珠穆朗玛峰和冈仁波齐峰。

　　这是到珠峰大本营需要经过的加乌拉山108拐，远处的雪山群就是喜马拉雅山脉。

　　当我们到达珠峰大本营时，天空晴朗，珠穆朗玛峰一览无遗的展现在我们面前，我们在海拔5000多米的大本营等待了3个小时，到傍晚21点，我们终于很幸运的看到了日落时珠峰的日照金山。

　　冈仁波齐峰是冈底斯山的主峰，为冈底斯山脉西段的最高峰，海拔6714米，是藏传佛教四大神山之一，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为“世界的中心”。冈仁波齐的山形独特，远远望去就如同一座线条柔美的金字塔，又像是一架通向天界的梯子，挺拔而坚定地坐落在丛山之间。传说，佛祖释迦牟尼曾在此讲经说法，使得冈仁波齐峰成为佛教徒心中的圣地。因此，每年都有大量的信徒来此朝圣，他们沿着山脚下的转山道，一圈又一圈地绕着山峰行走，以示对神灵的虔诚。

　　这是从不同角度拍摄的冈仁波齐峰。

　　在阿里大环线上，除了能看到西藏的三大圣湖外，还能看到大大小小许多的湖泊，可谓是一“措”再“措”。虽然这些措没有这三大圣湖有名，但风景毫不逊色或更胜一筹，有的似宝石一般湛蓝，有的似翡翠一般翠绿，还有双色的、墨绿的等等，湖边的雪山与清澈的湖水交相辉映，让人陶醉在迷人的湖光山色之中。

　　佩枯措：湖面海拔4590米，面积约300平方公里，高度排名世界第14位的希夏邦马峰就耸立在湖边。

　　拉昂措：人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，海拔4574米，面积269平方公里，与淡水的玛旁雍措一路相隔，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。

　　冈仁波齐峰与拉昂措同框。

　　班公湖：中印界湖，位于阿里地区日土县，湖面海拔4242米，面积604平方公里，其中中国境内为413平方公里，印控克什米尔地区为191平方公里。神奇的是在中国境内为淡水湖，到印度那边逐渐变为咸水湖。班公湖是国道219新藏线必经之地，图中的那条公路就是国道219。

　　别若则措：阿里地区国道317革吉县到改则县的路边一个小小的美丽湖泊，海拔约为4500米。

　　物玛措：位于阿里地区改则县尼玛镇物玛乡，湖面海拔4400米，翡翠般的小湖颜值很高，国道317穿行而过。

　　达瓦措：位于阿里地区措勤县达雄乡，海拔4626米，面积111平方公里。令人惊讶的这是一个双色湖，一边翠绿色，一边墨绿色，中间被湖滩隔开，在尽头连在一起，大自然真的太神奇了。

　　扎日南木措：阿里地区措勤县境内。湖面海拔4613米，面积1023平方公里。这里属于羌塘无人区，是藏羚羊、臧野驴栖息的乐园。到这里没有道路，只能沿着车辙印走才能到达。

　　当惹雍措：位于那曲市尼玛县境内，羌塘高原腹地，海拔4540米，面积840平方公里，它是雍仲苯教最重要的圣湖之一，同时也是西藏第四大湖和最深的湖。当惹雍措被誉为“雍措”，这是湖泊的最高荣誉，不仅代表迷人的蓝色，更是彰显一座湖独特的地位。

湖对面的雪山为达果雪山，海拔6574米，是古象雄部落的神山之一，也是藏区4大雪山之一。

　　色林措：地处申扎、班戈和尼玛3县交界处。湖面海拔4530m，面积2391平方公里，西藏最大的湖。这里无人烟，也没有开发，湖水蓝得醉人。遗憾的是观景台被关闭。

　　我们在湖边拉起了天幕，野餐、品茶。

　　这是在去札达土林途中遇见的一个Mini湖，名为珍珠措。

　　西藏的湖实在是太多了，由于篇幅的限制，还有许多湖未列出来，如：达绕措、普当措、巴姆措等等。下面这个视频是几个湖泊的航拍。

　　西藏除了湖就是雪山，随处可见，除了前面提到的珠峰、冈仁波齐峰，还有希夏邦马峰等等。

在加乌拉山垭口，这里海拔5210米，天气晴好的话，可以远眺5座8000米以上的高峰：从左至右依次为马卡鲁峰，洛子峰，珠穆朗玛峰，卓奥友峰，希夏邦马峰。

这是用微单相机、300mm的长焦镜头拍摄，由于云雾太厚，峰顶都躲在了云雾中，风也实在是太大了。

　　这是在离珠峰大本营约40公里、海拔4200多米的巴松村拍摄的喜马拉雅山脉雪山群，能够看见中间最高峰就是珠穆朗玛峰。在它左边不远处的就是海拔8516米的洛子峰。其它应该都是7000米以上的山峰。

　　希夏邦马峰，海拔8027米，是唯一一座全境都在中国境内的8000米以上的雪山。这是在佩枯措拍摄的，峰顶依然被云雾所遮挡。

　　纳木那尼峰：位于阿里地区的普兰县，在圣湖玛旁雍措南岸，海拔7694米，是喜马拉雅山西段位于我国境内的最高峰，与冈仁波齐峰遥遥相对。

　　晚霞映照在纳木那尼雪山上。

　　日吾班巴峰：又叫朗勃康日峰，位于吉隆沟，海拔6648米。早晨拉开酒店窗户的窗帘，金色的日吾班巴雪山映入眼帘，好一幅美丽的画卷。

　　念青唐古拉峰：位于当雄县境内，纳木措北岸，主峰海拔7162米。

　　纳木措这边拍摄的念青唐古拉山主峰。

青藏线上拍摄的念青唐古拉山主峰。

　　夏岗江雪山：位于阿里地区改则县、措勤县和那曲市申扎县三县交界处，主峰6822米。

　　卡若拉冰川，位于浪卡子县，是海拔7191米的乃钦康桑雪山下面积最大的一条冰川。

　　吉隆沟：中尼口岸的一个小镇，被誉为喜马拉雅山的后花园，这里被雪山环抱，但是海拔只有2800米，抬头是雪山、森林，低头是草原、湖泊， 印度洋暖湿气流带来纯净清新的空气，使人心旷神怡。陡峭的山峰，飞流直下的瀑布，茂密的森林，崎岖的山路……一起构成了这个梦幻的小镇。

　　驱车沿着崎岖的土路开上被誉为“亚洲第一观景台”的山顶，四周雪山能够全收眼底，一半在中国，一半在尼泊尔。遗憾的是当天云雾太厚，等候了两个多小时仍未散去，雪山只是偶尔露个脸。

　　乃夏村：位于吉隆沟深处，与尼泊尔接壤，一个处于半山腰宁静的村庄，山顶白雪皑皑，山间云雾缭绕，地上绿草成荫，好似人间仙境、世外桃源。坐在太阳伞下，悠闲的喝着咖啡，好不惬意。

　　这是进村的盘山公路。

　　古格王国遗址位于阿里地区札达县象泉河畔，包括古格故城、古堡、窑洞、武器库、碉堡等。王国由吐蕃王室后裔所创，始于公元10世纪前后，曾经雄居西藏西部，据传前后世袭了16位国王，于公元1630年前后灭亡，其统治历史持续长达700年之久，跨越了中原王朝宋、元、明三个朝代。古格王朝一夜之间突然消失，留下了许多未解之谜。

　　札达土林，是世界上最典型、分布面积最大的地层风化形成的土林。土林好似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，千姿百态，让人惊叹大自然的鬼斧神工。

　　航拍壮观的札达土林。

　　在藏西，除了巍峨的雪山和静谧的湖泊，公路两旁的丘陵地貌也是一道靓丽的风景线。时处可见的各种山体质地丰富，色彩斑斓，纹理清晰，曲线优美，或光滑圆润，或棱角分明，展现在你面前的就好像是一幅幅体现青藏高原特殊地貌的水墨画。驱车驶入，仿佛置身于美丽的山水画卷中。

　　大地之树：在国道317的路边，距离尼玛县20多公里的地方。流水冲击形成的沟壑宛如躺在大地之中的一颗大树，它的躯体与枝干，甚至连树叶分叉的地方都清晰可见，栩栩如生，它会让你永远相信什么是大自然的鬼斧神工。

　　阿里北线，沿国道317由西向东，其中从改则到文布南村途中有一百多公里只能沿着车辙印穿越羌塘无人区，最后再穿越藏北草原，过当雄县回到拉萨。这一路上，各种野生动物一直伴随，相安无事，好一幅大自然和谐的美景。我们近距离的拍摄到了野牦牛、藏羚羊、藏野驴等。

穿越羌塘无人区

　　野牦牛

　　藏羚羊

　　臧野驴

　　臧原羚

　　黑颈鹤

　　下面是几段难得的野生动物的活动视频。

　　阿里的风景实在是太美了，还有许多具有几百年历史的寺庙（如绒布寺、夏珠林寺）等人文景观，限于篇幅，本篇仅能收录100张照片，许多照片就只能忍痛割爱了。所有照片和视频除个别几张借用领队拍摄的外均为本人用微单相机+长焦镜头、大疆无人机以及手机拍摄，部分背景文字介绍来源于网络。阿里之行使我们真正体会到了什么叫做“眼睛在天堂，身体在地狱”，现实情况就是“风景太美，血压太高，血氧太低”。在5000余公里的行程中，我们翻越了近二十个海拔5000米以上的垭口，其中海拔最高的垭口5365米，大部分时间都处在海拔4200米以上的地方，住宿地海拔最高的地方班戈县4700米，条件差还没有供氧。但我们终于战胜了自己，实现了许多人望而却步的梦想。

2024年6月11日