没有岁月可回头

妹果

　　经常看到一些退休了的人讲述自己的退休心得，有的觉得很悠闲，有的觉得很闹心，反正就是啥样的都有吧。还有一位退休美友说，不知道其他60、70后是否觉得自己已经老了，他自己一点也不觉得自己老。看他轻松的口气，感觉他属于心态很好、情绪比较稳定、过得很悠闲那类人，对他很是羡慕。目前60、70后基本已经退休了，估计之前肯定都期盼自己的退休生活美如一幅画，毕竟辛苦了半辈子，退休了，拿着能够维持基本生活的退休金，尽享“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，跟本来就不多的朋友在夕阳的余辉下品茗聊天，回忆一起走过的日子，对往事只需会心一笑，不做任何评判，那应该是一种诗一样的生活。

然而又有多少人能这样享受自己的后半生呢？很多人刚退休的时候可能会有一段让自己异常舒心的日子，只是好景不长。首先就是失落感。失落感人人都会有，跟你在职时是否有职务在身关系不大，区别是任过职的比没任过的失落感要强一些，这个可以理解。再就是忽然远离了那个熟悉的环境，猛一下还真难以适应。上班几十年，身体的生物钟都形成了一种记忆，会有种到点了该去上班的感觉，这种感觉如果自己调整得好，大概个把月后会慢慢消失，如果调整不好，要多久就不好说了。

紧接着生活中的一地鸡毛也会不期而至，让人凭添几分紧张。说不念过往那根本就是自欺欺人，个人感觉，退休后最难以左右的还就是对往事的顾念。人老了，回忆往事好像是每个人的宿命，一不小心日常生活中的某个小事，比如丢三落四，比如想表达的意思难以表达清楚，比如做件小事手脚不再灵活等等，都会让自己想到从前，继而产生深深的焦虑感，这种时候如果周围的人也对你表示不解甚至指责你，这种焦虑感就会被放大，大到自己难以承受。

失落感与焦虑感交织在一起，心理如果不够强大，是真会出问题。人的心态总是随着年龄和环境的变化而变化，就年龄而言，正常人年轻的时候总是风风火火，脑子反应快，很多事情拿得起放得下，分寸感拿捏得很好，加上年轻本身就是资本，对一些小事情根本不屑一顾，总体给人的印象就是干练、利落。而退休意味着今后的一切与过去刚好相反，说话做事可能会因为语不成句、词不达意，不再有足够的判断力以及对分寸的拿捏不当被指责、被否定，这种指责和否定足以摧毁一个人用半辈子的时间筑起的信念，从而变得迷茫，变得无所适从，对今后的日子产生无助感和恐惧感，不用别人再有进一步的行为，自己就开始否定自己了。

对于这种情形，幻想有谁来拯救你是不可能的，只能自己救自己，这不单纯是心态的问题。没有对比就没有伤害，任何事过去就过去了，不对比，不计较。如果指责你的是个同龄人，告诉他你犯的所谓错误他也正在犯，谁也别嫌弃谁。如果指责你的是个年轻人，告诉他你年轻过，而他却没老过，不要拿年轻人的标准来要求一个不再年轻的人。人生如逆旅，你我皆行人，对每个人来说，人活一世，都没有岁月可回头。