原生的痛

塵

幸福的人用童年治愈一生，

不幸的人用一生治愈童年。

每个人都有原生家庭带来的创伤，

一辈子都在努力治愈。

最能轻易把人击败打垮的，

往往不是社会、不是职场、不是别人，

而是我们所谓避风港的家。

如果命运发给你一手烂牌，

没办法，只有想法把它打到最好。

努力，是我们手里最后的底牌，

只有它，

才可以让原生态家庭给你的痛只是一阵子，

而不是一辈子。

一个真正成熟的人，

不会一味指责父母早年对自己的伤害，

而会把他们放回各自的原生家庭中去理解，

并与自己内在的执念和解。

当你能够看到原生家庭对自己的影响时，

你就开始成长了。

而当你能够理解父母为什么会这么做时，

你就更加成熟了。

家有千千万万种，

重要的是，

如何跟真实的有缺陷的家庭共处。

给予人积极的心态，

不意味着追求极致的美好与幸福，

而是你获得与痛苦在一起的能力。

一个温柔的人，

大概也是经历过荆棘坎坷 ，

然后掩盖了满身伤痕累累 。

生活中的任何人，

我们都不需要去试图改变对方，

即使只改变自己，

很多事情也已成功了一大半！

永远不需要为自己辩解，

因为理解你的人不需要你去辩解，

不理解你的人辩解了也没用。

彪悍的人生不需要解释！

反应就是对于别人看法和做法作出改变，

说牺牲自我感受讨好别人的做法。

回应是遵从自己内心的声音，

多考虑自己的感受。

这不是自私，这是善待自己。

释放了内心的悲痛和愤怒，

相当于清空自己心里沉积多年的情绪垃圾，

然后重新平静的面对现状，

毕竟生活还要继续，

让家人和自己都找到自己合适的位置，

承担自己应承担的责任。

真正的原谅便是卸下伪装，

和自己和解，

拥抱曾经那个无助的自己。

内心的悲痛和愤怒，

最终都要自己去消耗，

处理好消极的情绪和周围握手言和，

也是一种愈合伤口的方法。

你现在就是你子女的原生家庭！

你在重新创造一个文化，

过去不对的事情不要持续下去，

过去好的经验要把它传承下去。

自渡是唯一的解脱。

爱自己，欣赏自己，接纳自己。

人无完人，

既然怎么做都会有人不喜欢，

看不惯，不妨就放过自己。

我们没办法选择来处，

但却可以通过努力成为自己命运的强者。