<p class="ql-block">人如果找不到挚爱的事物或愿意长久为之付出时间精力的爱好，就容易陷入一种「虽然很忙很焦虑，但又很无聊」的精神漩涡。</p><p class="ql-block">想努力不知道往什么方向努力，更不知道努力能得到什么，日复一日沉浸在同样的生活状态中，明明每天都在做事，回想起来又觉得一片虚无。聚会旅行吃喝，今天学乐器明天玩滑板，模仿向往的生活方式，但也没办法将这种虚无感冲散。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打破困境的办法，是投入更多专注，靠时间累积经验和能力，一步步突破局限，完成对自己而言相对有难度的挑战，获得真正的快乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比方说，每天坚持做自己想做又害怕做的事，几个月就能练得还不错；运动健身一段时间，翻看以前的照片发现自己的身材和气质已然大变；努力赚钱攒钱，几年下来存款比同收入的人多出一大截。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">保持规律，尝试新事物，找到一两个持续稳定为精神供氧的来源，生活会更踏实更自洽……</p>