<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 许多孩子在进入青春期时开始表现出各种心理问题，对此家长常常感到无比抓狂，焦虑地表达出：“我已经为他放弃了一切娱乐，甚至工作，我已经给予了他一切，为何我的孩子会变成这样？”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《致家长》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">请你爱我之前先爱你自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱我的同时也爱着你自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你若不爱你自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你便无法来爱我</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这是爱的法则</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因为</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你不可能给出</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你没有的东西</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你的爱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只能经由你而流向我</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">若你是干涸的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我便不能被你滋养</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">若因滋养我而干涸你</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">本质上无法成立</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牺牲你自己来满足我的需要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那并不能让我幸福快乐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那就像</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你给我戴上王冠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">却将它嵌进我的肉里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">疼痛我的灵魂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自我牺牲里没有滋养</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有的是期待、压力和负担</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">若我没有符合你的期望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我从你那里拿来的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">便不再是营养</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是毒药</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我愿你的爱像阳光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我感受到温暖、自在、丰盛喜悦</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我在你的爱里滋养、成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我从你那里学会无条件的给予</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因为你让我知晓我的富足</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">与那爱的源头连接，永不枯竭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">永远照耀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “自我牺牲并不等同于滋养，它更多带来的是期望、压力和负担。如果孩子未能满足这些期望，他们从父母那里得到的不再是支持，而是变成了毒药，这种毒药滋生了内疚、怨恨，甚至仇恨。”这样的爱被孩子感受为“枷锁”，甚至是深植于肉体的王冠，变成他们渴望逃离、躲避，甚至厌恶和恐惧的源头。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 许多家长对孩子说“我爱我自己啊，因为爱你就是爱我自己的方式。”又会让我想起“我的一生都是为了你，你的快乐就是我的快乐”。这让人联想到哪吒割肉还父、削骨还母的故事，他将自己的灵魂置入莲藕之中，生动地诠释了如何通过彻底的转变实现无牵无挂的重生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 而在现代社会中，孩子们自残、自杀的行为，难道不也是试图通过极端方式摆脱父母的“爱”吗？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">请爱你自己吧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在爱他人之前先爱自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱自己不是自私</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牺牲自己并不是爱的表达方式</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱的源头就在那里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">然而，除非你让自己成为管道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱不能经由你而流向我</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你若连接</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱会滋养你我双方</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你若断开连接</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱便不能经由你而流向我</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你的爱便不是真爱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是自我牺牲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是从孩子身上看到了希望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才相信孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是你相信孩子了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才能看到希望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是孩子有了责任</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才放手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是你放手了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子才有责任</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是孩子听话了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才尊重孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是你尊重孩子了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子才听话</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是孩子成长了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才信任孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是你信任孩子了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子才能长大</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是孩子优秀了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才接纳孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是你接纳孩子了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子才优秀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是孩子幸福了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才幸福</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是你幸福了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子才能获得幸福</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是孩子可爱了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你才爱孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是你爱孩子了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子才显得可爱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱是一切如是</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱是深深地理解与接纳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">痛，只因遇见真实的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曾经那个不懂爱的自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">透过痛，生命正在穿越和成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看见爱，成为爱，流动爱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一个有光的人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去发光，去点亮靠近你的人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 影子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 2024年6月9日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>