“全民健身，幸福上饶”贵在践行，实在基层一一2023年上饶市太极拳培训班纪实（副本）

吴元昌

图片拍摄:吴元昌

文字编辑:吴元昌

　　走过了春的旎旖，迎来了夏的蓬勃。进入仲夏的饶州，处处是一幅幅“景雨初过爽气清，玉波荡漾画桥平”的美丽画卷。

为了纪念毛泽东“发展体育运动、增强人民体质”题词发表七十一周年，提高全市太极拳队伍的运动技能，强化太极拳基层组织骨干队伍的业务素质，迎接七月份在上饶市举办的全省太极拳比赛。六月三日至六日为期四天，由上饶市体育总会指导、市太极拳协会承办的两期太极拳技能培训，在上饶市老年活动中心成功举行。

　　第一期培训内容为太极拳竞赛套路:即24式简化太极拳，32式太极剑，42式太极拳竞赛套路，42式太极剑竞赛套路。

第二期培训内容为太极拳传统套路:即32式杨式水性太极拳，吴式太极拳，陈式太极拳，太极推手。

　　根据《社会体育指导员管理办法》，经市体育主管部门授权，对各县市基层协会及中心城区分会申报的110名二级社会体育指导员、裁判员、教练员资格的会员进行了培训与考核验收。

　　两期的培训均分别举行了简短的开班仪式，省体育局武术管理中心副主任、省武术协会主席傅永泉参加了首期开班仪式。他讲话中，对上饶市太极拳协会几年来在推动全民健身和太极拳运动工作取得的成绩给予了高度评价与肯定，并提出了很好的指导意见，市体育总会秘书长何灶华陪同。

　　开班仪式在雄壮的《中华人民共和国国歌》乐曲中拉开序幕，学员们个个精神饱满，列队整齐划一，展示出来的是太极人与众不同的精气神。

　　两期开班仪式，分别由市太极拳协会副会长吴西萍、张天霞主持，常务副会长兼总教练汪晓虹布置培训具体事项，张云仙会长给培训班及学员提出了具体要求。

　　张云仙会长在讲话中强调:

教练团老师们要加强责任心，认真施教。全体学员要刻苦训练，珍惜把握机会，认真领悟和体验，回去以后带动身边太极拳爱好者，分享培训成果，并积极组队报名参加全省太极拳大赛，到更高平台去学习交流，开阔眼界，展示技能。

强化课堂纪律，严格作息时间，不要 迟到早退，服从老师统一安排。

强化安全防护，确保万无一失。希望大家在培训期间，互相关照，婺源、德兴、玉山等县市区的学员注意往返交通安全，共同把好安全关。

　　为使培训班达到最佳的培训效果，在有限的时间内让学员收获最大化，市太极拳协会选派了最佳教练阵容，大多数都是国家一级教练员、裁判员和社会体育指导员，汪晓虹、张天霞、刘建英等从事传统武术、太极拳教学几十年，郑招娣、程舞燕年轻教练师从饶绍信、瞿文胜，曾多次在全国太极拳大赛中获奖。

　　培训中，总教练汪晓虹传授太极拳基本身法。

　　副会长兼秘书长刘建英传授42式太极拳竞赛套路

　　副总教练周丽华传授42式太极剑竞赛套路

　　副总教练程玲给学员传授32式太极剑

　　上饶市老年大学杨式太极拳老师黄饶龙给学员传授24式简化太极拳

　　常务副会长汪晓虹、副会长张天霞给学员传授太极推手，为让学员们掌握推手精要，张天霞亲自书写了一幅精湛的“破棚用捋，破捋用挤，破挤用按，破按用棚”五行相克之妙法，方便大家入门学习。

　　上饶市老年大学吴式太极拳老师郑招娣给学员传授吴式太极拳

　　副总教练、上饶市老年大学陈式太极拳老师程舞燕给学员传授陈式太极拳

　　上饶市老年大学杨式水性太极拳老师张朝芳给学员们传授杨式水性太极拳

　 在张云仙会长率领下，教练团演示了32式杨式水性太极拳。

　　培训班最后安排了学习成果汇报展示和严谨的考核验收，总教练汪晓虹给被考核对象一一作详细的点评。

　　学员代表汇报学习收获的体会

　　最后，市太极拳协会领导给学员颁发结业证书。

　　培训班结业仪式，由副会长兼秘书长刘建英主持。

　　副会长兼总教练张天霞作结业讲话，他充分肯定了这次培训的成果，一是学员学的很认真，态度端正，学习氛围好；二是教练们教的细致、到位，给学员留下深刻良好印象；三是教学中，通过交流互动，人人获益匪浅，尤其是张云仙会长率先垂范，协会班子成员全程陪同，给教练与学员们树立了很好的榜样。

最后他希望学员们，回去认真疏理，反复琢磨，同时把友谊带回去，通过微信的方式加强交流，也可以把老师请回去，现场教学，巩固效果，不断进步。

　　培训时间虽很短，但学员们收获满满，普遍反映此次培训组织最严谨，教学效果最佳，满意度最高的一次，用如今网络语评价:超级棒！

　　“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”，太极悟道求真是太极拳爱好者的终身追求，强健体魄、增长智慧是太极人孜孜不倦的奋斗目标。只要坚守信念，勤学苦练，虚心好学，一定不负有心人。

　　每一次活动的圆满成功，总会有一批幕后默默无闻的保障人员在无私奉献着，前期的方案策划、报名登记，期中的保障，后期的发证、宣传等等，无不留下他(她)们的辛劳与洒下的汗水，让我们道一声:辛苦了！谢谢！