《教育中的心理效应》读书笔记

<p class="ql-block">心理学的规律和效应非常多,本书确定了66条,并将它们分为教学、教育和管理三部分,以适用于教师的不同方面的工作。</p> <p class="ql-block">《教育中的心理学效应》</p><p class="ql-block">一篇文章,开头和结尾部分效果比中间要好,开始部分受到中间部分干扰,影响开始部分记忆,倒摄抑制;结尾部分受中间部分干扰,影响了对结尾部分的记忆,前摄抑制;而中间部分受开头和结尾影响,记忆效果最差。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">神奇的“记忆丸”</span></p><p class="ql-block">最重要的时刻要安排最重要的事情、学习最重要的内容,效率才会高。上课前十分钟不要在找练习本中度过;下课前十分钟不要在“放空”中度过;背诵文章,单词变换开始位置,在正背后适当从中间开始背;每次学习时间不宜过长;合理安排学习材料的顺序;同一学习材料学习时间不要过长;前后两段时间中学习的材料要不一样。</p><p class="ql-block">首因效应</p><p class="ql-block">(对陌生人)在印象形成中有着举足轻重的作用。</p><p class="ql-block">作为班级管理者,教师也要打响第一炮,赢得学生的接纳。</p><p class="ql-block">近因效应(对熟悉的人)</p><p class="ql-block">对你的发展有很大的影响。</p><p class="ql-block">谈话过程讲话最后一句的语调的重要性。</p><p class="ql-block">和学生谈话技巧:批评结束,加上:“也许,我的话讲得重了些,但愿你能理解我的苦心。”</p><p class="ql-block">“很抱歉,我刚才有点激动,希望你能好好加油!”</p><p class="ql-block">孩子会对你的批评产生勉励之感。</p><p class="ql-block">如果谈话用凶神恶煞的结束语,可能会给孩子留下恶劣的印象,特别是处于青春期的孩子,可能会产生逆反心理,使你的教导事与愿违。</p><p class="ql-block">教育者要尽量避免因首因和近因的影响对学生产生偏见,要全面了解学生;在与学生初次接触时,力争给学生一个好的印象;教学中,设置好课堂导入和课堂小结,力图给学生留下深刻印象。</p><p class="ql-block">初三学霸的分享:“及时复习”,英语,在一节课结束时,会用几分钟的时间大致总结一下本节课的内容,做到基本理解所讲的内容,睡觉前用5-10分钟背诵当天学的单词或课文,第二天早上再用5-10分钟试图回忆并背诵这些内容。两三天,一周,三周后,我会再一次复习这些内容。遗忘是学习的天敌,复习才能和遗忘作斗争。</p><p class="ql-block">超限效应</p><p class="ql-block">适当的批判,孩子可能会下定决心表现好,让你不再生气。孩子对自己的错误行为内疚会因为你一而再再而三的批判而愤怒,他会觉得你不是和他站在同一战线,帮他改进错误的人,而是无法忍受任何错误的恶魔。</p><p class="ql-block">留点 “空白”:学生犯了一次错,只批评一次,不要因为同一件错事,重复同样的话,要换个角度。家长平时与孩子交谈要点到为止,让他们自己去反思。</p><p class="ql-block">过犹不及</p><p class="ql-block">老师的表扬不能过量。显得缺乏诚意。</p><p class="ql-block">认知超载</p><p class="ql-block">教师布置时间和任务不要过量,否则适得其反。</p><p class="ql-block">高原现象</p><p class="ql-block">学习方法方面,要探索适应该阶段的学习方法;个人意志方面,学习到一定程度,会比较疲惫,学习动机降低;基础知识不够牢固。耐心坚持,终将突破黎明前的黑暗。</p><p class="ql-block">思维定势</p><p class="ql-block">考试不要轻易下笔,看清题目</p><p class="ql-block">归因偏差</p><p class="ql-block">归因时,人有自我防御倾向。成功了,找主观原因;失败了找客观原因,特别是情境方面的原因:运气不好,晚上休息不好,题目范围广,考试环境吵杂;而对别人的归因,是相反的。</p><p class="ql-block">学会换位思考</p><p class="ql-block">连锁塑造的效应</p><p class="ql-block">学生胆子小,对策:一开始允许他坐着读报告,表扬。然后站着,最后到讲台前,整个过程宽容、鼓励。</p><p class="ql-block">教师和家长一定要有对孩子进行长期连锁塑造的观念,</p><p class="ql-block">詹森效应</p><p class="ql-block">平时表现良好,由于缺乏应有的心理素质而导致比赛失败。</p><p class="ql-block">和“詹森”说再见</p><p class="ql-block">摒弃心中非理性观念。矫正学生不正确的想法,养成平常心对待考试的良好习惯;加强综合训练,提高考试策略。小考针对的是部分知识,大考着眼于前后知识乃至各科知识的综合应用。学生需要加强对各种知识的整理理解和灵活应用,提高解决问题的能力。此外,要对以往的大考进行反思,发现问题。家长方面:保持平常心。期望不要过高。</p><p class="ql-block">鸡尾酒会效应</p><p class="ql-block">教师接手新班级,第一件事肯定是记住学生的名字,每个人的名字是自己最熟悉亲切的一个符号。</p><p class="ql-block">每一个人的心,就像上了锁的大门,唯有关怀才能变成细腻的钥匙。</p><p class="ql-block">如果能引起消费者的感动和情感共鸣,会引发他们现实或潜在的消费需求。</p><p class="ql-block">学校也应重视情绪和情感这一重要作用。例如:如果某一学生和同学之间的交往不尽人意,就会感到难过、孤独,不愿意去上学。如果老师吉利措施不公平也会影响学生的情绪,从而影响到他们学习动机的强弱。教师太强的恐惧也会使效果适得其反,因为太强的恐惧会引起被劝说者的防御机制,他们甚至会拒绝相信这种危险。处理初中生之间的冲突,应当等彼此之间的情绪稳定下来或者引导其用正确的方法发泄之后再进行解决。</p><p class="ql-block"> 心理学家马斯洛认为:人有七中基本需要,生理需要,安全需要,归属与爱的需要、尊重的需求、求知与理解的需要、美的需要和自我实现的需要。学生最缺乏爱和自尊的满足需要。为人母为人师不要吝啬举手投足的温暖。</p><p class="ql-block"> 没有最好,只有更好(100分)</p><p class="ql-block">学生的成就动机高一些,会有更强的责任心,能有更突出的成就。孩子年幼的时候会坚信很多单纯的东西,并视之为生命中最神圣的,这其实是一种纯粹而又强烈的成就动机。这时候孩子或许是固执的,但却是可爱的。100分究竟有什么意义?走过岁月的人回望时确实觉得没有什么,但是如果一个孩子从一开始就不想努力去做到最好,同样如果他从小就能仔细分辨态度和行为的差异,那么他恐怕也不可能那么严肃对待以后的学习和人生。</p> <p class="ql-block">蝴蝶效应:</p><p class="ql-block">老师的一个灿烂笑脸、一句赞扬话语、一种习惯性行为,都有可能在孩子心里产生巨大的:“蝴蝶效应”,成为孩子生命中意想不到的支点。</p><p class="ql-block">暗示万花筒</p><p class="ql-block">暗示源是能够导致暗示心理的一切因素,包括言语、行为、外部的环境等等;他们只要诱导了人们的思维,就会出现与之相一致的结果,积极的暗示就得到了积极的结果,消极的暗示就得到了消极的结果。</p><p class="ql-block"> 你的教鞭下有瓦特,你的冷眼下里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。</p><p class="ql-block">预期效应</p><p class="ql-block">上新课前,老师叙述学习这个内容的重要性,是给学生一个良好的预期。每本书开头序言,都会强调整本书的结构、内容提要。电影首映之前大力宣传,也是促使观众对电影产生一种预期,从而产生去看的意愿。</p><p class="ql-block">做父母的应该注重自己的一言一行、一举一动,答应过孩子的事就要努力做到,而不是整天开空头支票、信口承诺。让孩子有了不切实际的预期,结果却无法实现,孩子在一次又一次失望之后,逐渐失信,更失去了天真可爱的童心。父母对孩子的诚信,就是将来孩子对社会的诚信。</p><p class="ql-block">匿名情境</p><p class="ql-block">教师可以创造匿名情境,使学生在没有压力的情况下向老师敞开心扉,如教师意见箱。</p><p class="ql-block">博弈</p><p class="ql-block">如果班里每个人都只有完全的竞争,每个人都只顾及自己的学习,作为一个班或者一个学校的整体竞争实力就会大大削弱。如果同学之间相互合作,相互帮助,好的资源、好的想法、好的思路等等都拿出来与大家分享,那么大家的成绩都会提高,出现双赢的情况。</p><p class="ql-block">从众心理</p><p class="ql-block">图书馆和教室还有一种典型的从众就是环境从众。另一方面,教师要善于防止从众心理所产生的负作用,例如网络成瘾,考试作弊等问题,最好能将问题控制在萌芽状态,不要让其他学生盲从。</p><p class="ql-block">手表定理</p><p class="ql-block">家长要思想统一、步调一致。家长需要学习一些教育理论知识,形成正确的教育观念和一致的做法。如果在教育的孩子的问题上出现矛盾,不可在孩子面前闹矛盾,使孩子无所适从。</p><p class="ql-block">名人效应</p><p class="ql-block">名人效应的关键在于知名度,运用了心理学中的“晕轮效应”。家庭、学校应携手拓宽孩子的视野,提供更大范围的榜样人物,让那些贡献突出的科技英杰、商界骄子、文学泰斗、政坛领袖真正走进孩子的心目中。</p><p class="ql-block">留面子效应</p><p class="ql-block">对学生进行教育需要考虑沟通的方式和方法,使批评能被学生接受。是否会发生作用,关键在于双方关系的亲密程度以及你的需求合理程度。</p><p class="ql-block">课堂管理中的潜规则</p><p class="ql-block">80-15-5(80%适应课堂、15%周期性违反、5%长期的规则违反),控制15%对课堂学习环境的副作用,不把5%的学生逼上绝境。课堂管理者能够较好地预防课堂问题行为,让自己的课变得有魅力和吸引力。</p><p class="ql-block">霍桑效应</p><p class="ql-block">教育者的直接或间接的教育方式都可能通过教育对象的内心变化而产生影响。工人效率低,专家们找谈话,耐心倾听工人对工厂的各种意见和不满,并做详细记录,对工人的不满意见不准反驳和驳斥。</p><p class="ql-block">在学校,学生面临的学习任务、心理压力大,容易积聚不满。学校要主张“没有爱就没有教育”。当一个人感受到正在受到关注,从而真正投入到工作或学习中后,会表现出较高的效率。</p><p class="ql-block">延迟满足</p><p class="ql-block">成功人士往往具有的特质:抑制冲动,以达到某种目标。现在的孩子各种需求都能得到即可满足,有求必应,以为给了孩子莫大的幸福。在延迟满足中,孩子学会期待,学会感激、学会珍惜、学会克制、学会奋斗,体验成功的快乐和人生的幸福。</p><p class="ql-block">齐氏效应</p><p class="ql-block">教师在讲解过程中有所中止,留有空余,比起满堂灌,学生更易于记忆。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》一书中说道:“有经验的教师在讲课的时候,好像只是微微打开一个通往一望无际的科学世界的窗口,而把某些东西有意识地留下不讲”。</p><p class="ql-block">跳出无助的怪圈</p><p class="ql-block">不要给孩子创造“习得性无助”的诱因-------挫败感,提高学生的心理素质,正确面对挫折,积极看待挫折。如何让学生屡败屡战,这就涉及归因问题,当学生遇到挫折,要让他们知道,不是因为能力不行,而是努力不够或方法不当,都是自己能控制的,不要让孩子失去起跳的力量。</p><p class="ql-block">暗示效应</p><p class="ql-block">双脚并拢,双手掌心朝上向前伸出,同一水平,闭上眼,默念:“右手托着一本很重的书,左手是很轻很轻的棉花糖”,反复几遍睁开眼,看看结果。</p><p class="ql-block">教学和班级管理的过程,我们是否制造了积极暗示的条件,一个眼神,一句鼓励,一条规则,一个口号,足以让学生感受到期待与关心,成为进步的动力。</p>