爱在秘境大凉山，2024.6.7

影子

　　四川凉山以“凉”为名，它拥有著名的干热河谷，阳光之地 ；凉山又以“山”著称，却自古即为南丝通途、古道要塞。隐秘而多面的凉山，我们该怎样了解它？2024年5月31日至6月7日，我们阳朔一行13名驴友在桂林国旅韦导的带领下，开启了“爱在秘境大凉山”八日游。我们这群驴友可是韦美女的忠实粉丝哦！

　　5月31日上午9时08分，我们从桂林西站出发，乘动车7个小时的车程，下午到达成都东站。入住在成都市的杰啡酒店，旁边就是熊猫王子酒店。

其实这次我已经是第四次来到四川成都。前三次都是在四川东、南部和成都周边游，这一次是到川西的大凉山游。

　　驴友在动车上打牌消磨时间。

　　虽然已经是六十多的老头、老太太了，在功夫熊猫王子🤴面前也来班门弄虎，武动两下拳脚。哈哈，十足的老顽童。

　　大凉山位于四川省凉山彝族自治州境内，海拔在2000-4500米之间。大凉山是横断山脉—大雪山的支脉，因山高气寒，故称为凉山。

凉山彝族自治州地处四川省西南部，群峰嵯峨，河谷纵横，是一片神奇的土地。青藏高原东缘、横断山及其余脉、云贵高原与四川盆地在此交会，缔造出异彩纷呈的极致景观。

主要景点有泸沽湖、螺髻山、马湖、温泉瀑布、美姑大风顶自然保护区、黄茅埂索玛花等景区景点，也有博什瓦黒岩画、纪念地有彝海结盟遗址、凉山彝族奴隶社会博物馆等人文历史。

　　爱在凉山之旅第一站游览马湖。6月1日早上7点半，用过早餐后，我们从成都出发，驱车沿着川西方向，途经沐川向小凉山深处奔弛。

汽车在平缓的公路大约走了将近两个小时后，奇峰异岭扑面而来，令人目不暇接。突然，远处一条飞瀑从山顶倾泻而下，即刻吸引了大家的目光。大家惊叹这一奇观，纷纷央求司机停车让大家拍照。

帅哥司机是一个善解人意、开车技术娴熟的好师傅，他选择了一个最佳点停下车🚗，让大家一饱眼福。

　　听导游阿东说，这个瀑布是从山顶上的马湖渗流出来的。只见瀑布高耸入云， 从山顶纵然而下，水势汹涌，奔腾而下，如同天河倾泻，疑是银河落九天，释放出磅礴的力量，那壮丽景象着实令人陶醉。

　　经过将近6个小时的颠簸，我们终于到达马湖景区。入住湖边的一个民宿叫天湖酒店。

马湖风景区位于四川凉山彝族自治州雷波县黄琅镇大海村，是一座集湖、瀑、岛、溶洞、天坑、石林、峡谷一体的公园，由马湖、金沙江峡谷、原始密林等部分组成。马湖与吉林长白山天池、云南抚仙湖齐名，是全国第三大高山天然深水湖泊，水域面积7.3平方公里，海拔1113米，平均水深70余米，最深处达137米。湖区港湾深幽，湖岸曲折多变，湖底灰岩层光滑细腻，无淤泥。马湖风景区是四川省级风景名胜区、省级地质公园、国家AAAA级景区。

　　下午一点多钟，大家安顿好住宿后，就迫不及待在民宿一楼餐厅要了一锅鱼尝鲜为快。用过中餐，帅哥阿东与师傅就领着大家绕马湖转了一圈，全方位目睹马湖全景。

　　马湖是一个典型的高山堰塞湖泊。一个被时光遗忘的仙境。湖水清澈见底，湖岸蜿蜒曲折，四周森林环绕，充满了原始的古朴气息，这里的景色令人叹为观止。站在湖边，仿佛置身于一幅天然的水墨画卷中。

　　马湖如同一块碧玉镶嵌在大地之中，清澈的湖水犹如明镜般平静，映照出周围山峦的壮丽景色。湖面波光粼粼，如同一幅绘画，勾勒出高山峻岭间的诗意景致。湖畔绿树成荫，景色宛如仙境。

　　马湖除了美丽的自然风光，还蕴藏着丰富的历史文化底蕴和生态资源。 三国时期，诸葛亮曾多次踏足此地，留下了许多传奇故事。

马湖还是一处生态宝地，这里的气候湿润，环境优美，非常适合茶树的生长。

马湖春茶名扬四海，成为茶中佳品。每年春季，茶香弥漫在空气中，吸引着无数茶客前来品茗。在这里，品茶之余还能欣赏到优美的自然风光，领略深厚的文化底蕴

　　马湖这里的莼菜也颇有名气。莼菜生长在湖水之中，具有很高的药用价值和清热解毒的功效。在马湖品尝莼菜，可以感受到大自然的馈赠和美味之间的完美结合。

导游阿东知道我们从未听说更没有吃过莼菜，特意从村民刚刚捞上来的新鲜莼菜中要了几斤请我们晚宴品尝。太感谢帅哥阿东了。

　　马湖莼菜采用纯天然、无污染的方式种植，质地柔嫩，色泽碧绿，外形晶莹剔透，食之嫩滑清香。莼菜含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素及生物酶等营养物质，以及植物中少见的维生素B12和18种氨基酸。

　　马湖的水绿如翡翠，宁静而深邃，荡漾着一种无尽的温柔与恬静，如同给予人们心灵净化的圣水，让人们沉浸在宁静之美中。

　　出来第二天正好是六一儿童节，曾经的我，每到六一，都要为孩子们准备丰富多彩的庆祝活动，那个累和快乐，只有我们每个幼儿教师才知道。如今已经退休快十年了，再没有为孩子准备庆祝活动内容的机会了。只好为自己这颗童心未泯的心而准备吧。领着老顽童在川西马湖的他乡，一起过了一个快乐的六一。

　　尽管马湖风景区拥有如此丰富的自然和人文资源，却鲜少有人知晓。但正是由于这份遗世独立的美，使得马湖得以保留着它原始的自然风貌和人文风情。在这里，游客可以尽情领略大自然的鬼斧神工和历史文化的独特魅力。没有熙熙攘攘的人群和商业化的氛围，只有宁静与纯粹的自然之美。

　　6月2日上午，我们乘车6个多小时，来到四川昭觉县的悬崖村。

 悬崖村，又名天梯村，位于四川省凉山彝族自治州昭觉县古里镇，距昭觉县城72千米，总面积26平方千米。2021年2月14日由阿土列尔村、说注村、来洛村更名、组合而来。

悬崖村最高海拔2300米，最低628米，相对海拔落差达1672米，地形以山地悬崖为主。悬崖村曾因外人难以抵达，又被称为“猴子居住的地方”。

　　在大凉山，有40多个悬崖村。我们去的是其中一个。

直梯耸立入云端，子女求学举步艰。危险相随童左右，心惊胆战伴长天。风平浪静攀犹可，雨雪交加上下难。政府修出钢铁路，党恩浩荡重如山。这就是悬崖村的真实写照。

　　悬崖村历史最早可追溯到元朝。两百多年前，一群彝族人为了躲避战乱和械斗，攀上悬崖，住进高山，形成了阿土列尔村。

几百年了，悬崖村与外界相连的路有三条，其中两条沿着山体，第三条沿着河谷而行，是相对平缓的山路，然而河谷里高石耸立，每年只有3个月枯水期可以相对安全地通过。

　　这里日照时间长，土地肥沃，易守难攻，如世外桃源一般，一代代居民便在此繁衍生息，安居乐业。

　　这是支教李老师他们当年给悬崖村贫困孩子们送面条等用品时拍下的视频。5岁的孩子把客人们送给的面条当成珍贵的厚礼，美美的煮来吃。看着那样子，心情很沉重，眼泪止不住往下流。真的想带我孙女来看看，让她亲身感受大凉山贫困孩子的艰难。

　　凉山是全国典型的深度贫困地区。由于自然、社会、历史等原因，生产力发展水平低下与社会发育进程滞后、落后发展基础与特殊社会问题、物质贫困与精神贫困等叠加交织，“多因一果”，是全国典型的区域性整体深度贫困样本，11个民族聚居县均为深度贫困县，经过精准识别和逐年动态调整，全州建档立卡贫困人口共97万人，2072个贫困村中贫困发生率在20%以上的有1012个，属于贫中之贫、困中之困、坚中之坚。

党中央特别关心凉山发展，习近平总书记2018年春节前夕亲临凉山视察，作出一系列重要指示，“对凉山寄予厚望”。2018年实现500个贫困村退出、19.94万贫困人口脱贫，累计退出贫困村1454个、减贫65.94万人，贫困发生率降至7.1%。

峭壁千仞俱无边，

悬崖驻村史无前。

攀扶天梯上云端，

纵横天涯已千年。

2017年后，政府的精准扶贫，并拿出上亿元，先后集中在城镇建新房，将悬崖村的村民集中搬下山，并将原来的藤木梯全装上钢管梯，以便发展旅游业。增加村民的收入。

　　趁着老板还没有煮熟中午饭，我们在周边逛逛。哇塞，好多又肥又嫩的野苋菜，摘下一大把中午烫着吃。

　　吃饭前来一个小节目乐一乐，愉悦自己。

　　朴实的老板给我们准备了一只正宗的走地土鸡🐔，加上我们摘的野苋菜，太鲜美了，而且锅贴也很好吃，我可是第一次吃这样的锅贴哦。

　　吃了中午饭休息一会，我们就沿着上山的天梯开始上山。

从山脚下到悬崖村的垂直距离800多米，路程有近4公里之远。我们四肢并用一级一级慢慢地艰难向上爬着，不敢往下看。

飞崖越壑行岩壁,

踏月穿星追世音。

钢梯直上入云端,

纵目山贫老屋残。

　　毕竟我们都是六十多岁的老人了，可我们都是最棒的，加油⛽，经过努力，我们大多数都爬上了央视记者曾经打卡过的地方。不过这里离悬崖村还有一段距离，为了保持体力下山，我们只好休息片刻下山了。

　　常言道，上山容易，下山难。的确，下山时，望着笔直的天梯，心里发怵，两只脚打着颤，不听使唤了。只好四肢并用慢慢挪动横着下，终于下到山脚下了。

　　下山后，快四点了，我们即刻乘车前往西昌。本来计划在路途中的一个高山草原打卡的，由于高原山区天气变化很大，此时山上云雾缭绕，雾随风飘荡，变幻莫测，能见度极差。一路上我们隐约看见山上一簇簇粉色、紫色、蓝色的杜鹃花和野花迎风怒放，宛如天地间一个个奇异花仙子，美丽极了。我们哇哇直叫，实在忍不住地叫师傅停车5分钟，让我们与花来个亲吻。

晚上8点多才赶到西昌市，入住在西昌市的柏菲酒店。

　　6月 3日清晨，天上下着小雨，早餐后，我们就乘车向着四川著名景点具有东方女儿国之称的——泸沽湖前行。

一路上阴暗多云的天气，我们都在想泸沽湖会不会下雨啊？如果是下雨就将留下遗憾了。汽车经过6个多小时的盘旋爬行和穿越，快到目的地时，汽车穿越了一个长长的隧道，刚走出隧道那一刹那，天上阳光灿烂，那真是别有一洞天，大家兴奋极了，哇塞，我们太有福气了。

终于到达泸沽湖。入住在湖边的兰亭酒店。用过中餐后，我们即刻乘车绕湖一圈观赏整个泸沽湖的真容。

　　泸沽湖，位于四川省凉山州盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为四川盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为云南宁蒗县永宁乡。湖泊略呈北西—东南走向，湖泊面积50.1平方公里，湖水库容量为22.52亿立方米。

泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系，为小金河上源，经雅砻江流往金沙江。被誉为“中国最美的天然湖泊之一”。它的湖水清澈纯净，湖岸环抱着连绵起伏的群山，

　　泸沽湖是中国第三大深水湖泊，湖内有几座小岛。泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，纳西族等，约1.3万人。优美的自然环境和奇特的民族风情，使这里成为著名的旅游景区。

　　泸沽湖，如一颗璀璨的明珠镶嵌在群山的怀抱中。山峦环绕，湖泊静谧，湖面如镜。一阵微风吹过，湖面碧波荡漾，泛起阵阵涟漪，仿佛时光凝固在那片天地之间。此时的泸沽湖如同一个被大自然钟爱的秘境。

　　今天是星期一，游客不算多。湖岸的村庄每家每户都是两到三层的民宿，每户人家前面都有一个花园式的小院子，花儿在阳光的照耀下怒放着。此时，阳光照射的院子和湖泊、山间的绿树、天边的云彩，一切都仿佛在静静地述说着泸沽湖的美丽与宁静。

　　泸沽湖，那是一处脱离尘世喧嚣的净土，让人不由自主地沉醉其中。清澈的湖水映着碧绿的山峰和蓝天白云，蓝天洁白的云朵如同在湖水中翻滚，仿佛置身仙境，让人流连忘返，沉浸其中。

　　山峦环抱之间，泸沽湖显得静谧而神秘，让人心旷神怡、如入仙境。

　　在泸沽湖中，还有一种被称为“水性杨花”的花漂在清澈的水面上，这也是泸沽湖一大亮点。每年的5月至10月，泸沽湖水面都会盛开一种由三瓣雪白透明的花瓣，簇拥着黄色花蕊的小白花，给清绿的湖面增添了靓丽。

　　这是泸沽湖一位摩梭老人，好慈祥的老奶奶。

　　泸沽湖的美，清新脱俗，无论是湖水的碧蓝，还是湖岸的翠绿，村民的纯朴热情，都让人感到无比的舒适、温暖与宁静。

　　泸沽湖的草海是最壮美的。一片片草甸，像绿色的绒毯一样铺在湖面上；一簇簇芦苇花在微风中摇曳。从远处望过去，就像是天空中漂浮着的白云，又像大朵的棉花，真是“绿得幽静，美得超凡脱俗”！

　　泸沽湖的水鸟在湖面上翩翩起舞，与湖水的碧波荡漾相互映衬，形成一幅和谐的画面，仿佛置身于诗画之中。

　　泸沽湖，一颗镶嵌在群山之间的璀璨宝石。远望湖水，如同一面巨大的镜子，映照着天空的蓝和阳光的璀璨。湖面泛起的波纹，就像是自然的旋律，诉说着大地的故事。站在湖边静静地享受，让心灵随着湖水的荡漾而波动。

　　欣赏美景之时来一个小节目乐一乐吧。

泸沽湖畔的晚风，轻轻拂过脸颊，带来远处的花香和湖水的清新，其美丽与神秘相结合，让人仿佛置身于仙境之中，陶醉其中。

　　6月4日清晨，太阳从地平线上冉冉升起，光芒四射，把群山染成了金红色，像一座流动的火焰山，今天又是阳光明媚的大晴天🌞，好兴奋啊！

　　太阳把金灿灿的光辉洒向泸沽湖，映照着她那无边无际的碧波。太美了，日出带着一脸的霞光，映红了天空，映红了湖面。

　　用过早餐后，我们乘车来到摩梭人的家里，听着摩梭美女讲述摩梭人的习俗文化。摩梭人是母氏制。

摩梭人生活在云南省西北，四川、云南交界处风光秀丽的丽江市泸沽湖畔，人口约五万，有自己的本民族语言，但没有文字，属纳西族一支。泸沽湖以其独特的摩梭风情和秀丽的山水风光闻名于世。

走婚是摩梭人最具代表性的婚俗。美女风趣地说:我们为什么叫摩梭人呢？就是女的喜欢这个男的，就会在男的手心上用中指勾√一下，男的就在晚上偷偷摸摸地来女方家，早上窸窸窣窣地逃回去，这就是走婚。哈哈，太有意思了。😁

　　了解了摩梭人的习俗后，我们坐着猪槽船畅游泸沽湖。今天的天气真好，阳光明媚，蓝天、白云、青山、绿水交织在一起，构成了一幅绝美的画卷。我们坐在船上不由得唱起了“让我们荡起双桨”，太惬意了。

　　6月5日早餐后，我们乘车来到西昌工业园，听志愿者支教李老师讲述大凉山的经济发展及支柱产品和目前一些地方的生活现状。他的讲述让我们每一个人心里十分沉重。纷纷拿出钱买苦荞产品。也许是我们对大凉山孩子的关爱和一份情吧！

　　接着我们来到西昌市郊的大石板古村。

大石板村位于西昌市东南部，背靠螺髻山，面向邛海，始建于明代，重建于清代道光年间。是一个古民居、古井、古树、古寺、古道相依相伴六百余年的古村落。

　　大石板村曾是茶马古道和南方丝绸之路上一个重要的驿站，过去街上旅店、马店、茶馆、酒肆、商铺、作坊等一应俱全，历来为商贾云集之地，至今仍保存着丰富的历史文化印记，绚丽多姿的民族文化和丰富多样的自然生态和谐相融。

　　2020年，大石板村被列为西昌市宅基地改革试点，以发展乡村旅游为契机，以民宿主导村域产业，促进文旅融合发展。以农村"三变"改革聚力，乡村"五个振兴"并举，实现农民富、农业强、农村美。

　　用过中餐后，我们即刻驱车前往本次爱在大凉山的最后一站:挂壁温泉——螺髻山九十九里温泉瀑布景区。

　　螺髻山九十九里温泉瀑布位于凉山州普格县荞窝镇， 距离西昌市区60多公里， 瀑布里面流热水，悬崖边上泡温泉，一里一小景，九里一奇观，共计九十九景，因此得名螺髻九十九里。

　　凉山螺髻九十九里温泉瀑布是中国最美温泉旅游景区之一，拥有世界上最大的温泉瀑布群，瀑布宽达200多米，最高落差达50米，40度的温泉水从半山悬崖上飞泻而下，瀑布周围烟雾缭绕，置身其中犹如仙境。岛上还有洞穴温泉，可以泡温泉。

曾被央视评为世界第一自然瀑布温泉。同时也被国家旅游机构评为中国最美温泉旅游景区。

　　当我们坐上区间车来到景区，换好泳装，走进瀑布群时，只见众多个小瀑布从高处落下，共同组成了瑰丽的瀑布群，这是四川第一大瀑布群。高达100多米的落差，分布着各色形态的小瀑布。宛如大珠小珠落玉盘。

每一个温池热 气升腾，我们迫不及待跳下温池，享受着大自然赐予的温暖。

　　螺髻山温泉，宛如天地间的瑶池仙境，每一滴温泉水都蕴藏着大自然的神奇与恩赐。沐浴其中，仿佛能感受到群山环绕的宁静与深邃，让人心灵得到深深的净化与放松。

　　这里的温泉水，清澈透明，温度适宜，宛如流动的琼浆玉液，带着丝丝暖意，轻轻拂过肌肤，令人心旷神怡。泉水汩汩流淌，发出悦耳的声音，仿佛是大自然的低语，诉说着岁月的静好与时光的温柔。

　　在螺髻山温泉中，时间仿佛变得缓慢而宁静，让人忘却尘世的烦恼与疲惫，只想沉浸在这片大自然的怀抱中，享受这份难得的宁静与美好。

　　站在螺髻99里瀑布之前，感受飞流直下的壮丽景观，尽情放松身心，体验大自然的独特魅力。

　　四周的景色更是美不胜收，苍翠的树木环抱着温泉，形成一道天然的屏障，将喧嚣与纷扰隔绝在外。偶尔有几只鸟儿在树梢间欢快地歌唱，更增添了几分生机与活力。

　　山上游客常常会遇上猴子🐵抢游客的东西吃，还会遇上长长的蛇🐍。瞧，我们的驴友就在山上遇上一条又长又大的蛇🐍，被我家先生拍下来了，好恐怖啊！

　　傍晚🌆，我们在回西昌的路上，顺便在西昌市内的邛海停留了十分钟打卡，欣赏具有高原湖泊湿地，四川省第二大淡水湖——邛海的芳容

　　邛海是四川省第二大淡水湖，古称邛池，属更新世早期断陷湖。其形状如蜗牛，南北长11.5公里，东西宽5.5公里，周长35公里，水域面积30平方公里左右；湖水平均深14米，最深处34米；水面标高为1507.14—1509.28米；水位变幅小，集水面积约27平方公里。

邛海国家级旅游度假区面积76平方公里，与西昌城区形成山、水、城交相辉映的组合景观。具有"高原湖泊湿地"和"彝韵民族文化"两大特色主题。

　　此次“爱在大凉山”游，我们分别在成都住了两晚，在西昌住了三晚，其余两晚在马湖和泸沽湖。

西昌市，四川省凉山彝族自治州辖县级市、古称邛都、建昌，地处四川省西南部，安宁河谷地区，是攀西地区政治、经济、文化和交通中心，是古代“南方丝绸之路”上的重镇，被誉为“蜀滇锁钥”。气候属于热带高原季风气候区，光热资源丰富，冬暖夏凉、四季如春；素有月亮城、太阳城、航天城、小春城之美誉，是一座春天栖息的城市。

　　晚餐后我们散步来到住宿附近的西昌市火把广场。

西昌火把广场以演艺中心为主，融学术交流、展览、休闲、娱乐为一体的多功能文化建筑，地处邛海西北侧，占地约1100亩。

　　火把广场位于西昌的市中心，每年农历的6月24日，来自大小凉山的数万彝族同胞聚集到这里举行一年一度的盛典火把节。广场上最引人注目的就是这56根像火炬型的巨柱，这些巨柱耸立挺拔，每个柱身上都各自刻有图腾，象征着全国五十六个民族的大团结，更展示了400多万彝族同胞对火的崇拜和追求。

　　此时，广场已经热闹非凡，一大群男女在音乐🎵声中围着圆圈跳着火把舞。我们这群老顽童也开心地参与其中。

凉山险峻似蛟龙，

山川壮阔震天空。

云雾弥漫凉山上，

山林苍翠景无穷。

大凉山的山连绵不断，高大陡峭；大凉山的水清澈甘甜，山间的溪流、湖泊和瀑布给人们带来了无尽的清凉和享受。

大凉山的美，是一种悠然自得的美。绿色的山川，蓝色的湖泊，彩色的民族风情，文明古迹与自然风光的完美结合。让您流连忘返。此次“走进秘境大凉山”，让我们亲身感知大凉山的自然美和彝族同胞的民俗文化及彝民们的纯朴善良品德，收获满满。同时也感谢当地的两位帅哥一直陪伴我们，为我们的安全和快乐保驾护航。愿我们大家开心健康快乐每一天！