沅河镇中心学校2024年端午节假期致家长的一封信

yichb缥缈

尊敬的家长朋友:

您好！端午粽飘香，仲夏一深情。又是一年端午时，为了让您和孩子们度过一个健康、安全、愉快而有意义的节假日，现将端午节放假安排相关事宜告知如下：

放假时间

6月8日至6月10日

返校时间

6月11日（星期二）

端午节传统习俗

端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等，节期在农历五月初五。

端午节是流行于我国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日，传说战国时期的楚国诗人屈原在五月初五跳汨罗江自尽，后人亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。端午节的起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，在传承发展中杂糅了多种民俗为一体，各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。

一、赛龙舟

龙舟竞渡是在战国时期就有的习俗，人们在急鼓声中，划着刻成龙形的独木舟，做竞渡游戏。赛龙舟除纪念屈原之外，在各地人们还赋予了不同的寓意。

二、挂艾草与菖蒲

在端午节布置种种可驱邪祛病的花草，来源亦久。人们把插艾草和菖蒲作为端午节重要内容之一。如挂艾草于门，《荆楚岁时记》：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。”这是由于艾为重要的药用植物，又可制艾绒治病，灸穴，又可驱虫。

三、端午食粽

粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品，是中国传统节庆食物之一。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。端午食粽的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，甚至流传到东亚诸国。

快乐小长假  安全不放假 一、防溺水安全

端午期间，各地气温较高，溺水事件易发高发，各位家长一定要履行好监护职责，切实加强对孩子的教育和提醒：

1. 关注气象信息，提升孩子的防汛意识，严防汛期导致的溺水事故。

2. 让孩子牢记防溺水“七不”“两会”，远离野外水域。

3. 孩子外出时，家长务必知去向、知同伴、知内容、知归时。

4. 未成年人参与水上游乐项目，必须有成年人带领。

5. 乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣，遵守相关规定。

6. 教育孩子观看龙舟比赛时，要在安全区域看，严防溺水。

“七不内容”

➊不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏;

➋不擅自与同学结伴游泳;

➌不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

❹不到无安全设施的水域游泳;

❺不到不熟悉的水域游泳;

❻不在上下学的途中下溪、河、沟、水库、水坑、山塘等危险水域游泳、游玩、戏水;

➐不盲目下水施救。

“两会内容”

➊发现险情会相互提醒、劝阻、报告；

➋会基本的应急自救、互救方法。

二、交通安全

1.学生出校后要自觉遵守交通规则，在马路上行走时要密切注意车况，严禁乘坐非法客运车。

2.外出游玩结伴而行，不乘坐无牌无照等不合格车辆。

3.未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动自行车上路，未满18周岁不驾驶机动车；家长和孩子骑乘电动车时，都要戴好安全头盔。

4. 4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅，并且大人不要抱着孩子坐副驾。

5. 家长驾车要时时记得谨慎驾驶，避免疲劳驾驶、酒后驾驶、路怒驾驶。

6. 天气炎热，家长不要把孩子独自留在车内。

三、卫生保健

从端午所处的节气来看，每年农历五月初五正值春夏之交，草木丰茂，蛇虫蚊蝇猖獗，细菌、病毒滋生迅速；由于蚊虫开始增多，相应由蚊子、老鼠传播的疾病有可能暴发流行。

1.做好传染病的预防。如诺如病毒、流感、麻疹、流脑、肝炎等；督促孩子加强体育锻炼，居家要经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生; 勤洗手，保证充足睡眠，养成良好的卫生和作息习惯，提高机体抵御病毒侵袭的能力。

2.教育孩子不买“三无”食品，不吃路边摊点的食物，少吃油炸、腌制类食品，不吃生食和野味，注意饮食卫生、营养均衡，严防病从口入。

四、居家安全

请家长提醒子女注意居家安全，加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施，教育帮助孩子正确使用，防止触电、中毒、烫伤等事故。易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品及药品要放置好，不让孩子接触。

五、网络安全

1. 与孩子约定每天使用电子设备的时间，让孩子养成良好的上网习惯，切勿沉迷手机和游戏，不玩色情、暴力等不健康游戏，不看色情、暴力信息（视频），严防孩子网络沉迷。

2. 告诉孩子不随意浏览或下载不良网站或软件，不点击来源不明的链接或附件，谨防诈骗。

3. 不在网上透露个人或家庭信息，保护好日常各类密码，慎交网友，不与陌生网友见面。

4. 不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论，不在网上欺凌、辱骂、威胁他人，不在网上造谣、传谣、信谣。

六、出游安全

1. 夏季气温渐高，外出时做好防晒准备，谨防中暑，备好常用药品，防止蚊虫叮咬等。

2. 不带火种进景区，尤其是在山区等植被茂盛场所游玩时，家长不要抽烟，也不要乱扔烟头，并教育孩子不玩火。

3. 家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备。

4. 不得违规进入未开发、未对公众开放的保护区、水库、峡谷、无人岛、海滩、网红景点等不明区域开展游览、探险、戏水、露营等活动。

5. 在山区、河谷等区域要防范山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等安全风险。

七、汛期安全

1.关注天气预报预警，注意防范自然灾害，尽量避免在恶劣天气外出活动。

2. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助。

3. 暴雨天气，通过桥涵、隧道、积水路段不要冒险涉水，若发现积水路面有旋涡，一定要绕行。

4. 出行途中遇到雷雨强风，请避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域。

八、协同防范性侵害

危险都是潜在的，预防是最有力的武器。

家长们一定要在假期认真做好安全教育，为孩子布好全方位的安全防护网，提高孩子的隐私意识、警惕性和自我防护能力。

在日常生活中，我们应对孩子进行正确的性别特征教育、性别角色行为的引导，让孩子认识性知识，掌握预防性侵害的方法，做到保护自己，勇敢的向罪恶之手说“不”！

父母要及时关注孩子的日常行为、情绪有无反常。如:突然的沮丧爱哭、不爱说话、畏惧上学、极度紧张等。发现这些情况要及时和孩子进行沟通，但需注意措辞语气，以免孩子出现应激抵触情绪。

九、协同守护心理健康

端午假期正值高考，同时中考和期末考也将临近，孩子可能会压力过大。端午假期期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。

1. 尊重并耐心倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。

2. 关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。

3. 全身心陪伴孩子，给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。

4. 针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，减缓孩子的焦虑情绪。

5.如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。及时发现孩子遭遇了什么问题，及时解决。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。

在此温馨提示家长朋友们，孩子心理健康需要及早重视和共同呵护。要尊重孩子作为独立个体的权利，尊重孩子的想法与合理需求，理解孩子在特殊时期因身心发展不平衡带来的一些特有表现，让孩子感受到家人的爱与支持。

十、合理安排作息

1.注意动静交替，家长和孩子一起合理规划假期生活。

2. 提醒并督促孩子积极主动参加力所能及的家务劳动，增强动手实践能力，培养自理自立品质，树立自信自强心态。

3.鼓励孩子将家务劳动技能学习与学科学习、创新实践相结合，学以致用。

每个传统节日背后

都承载着美好的祝福

愿全校老师、家长、同学平平安安，端午安康！

图文 | 易重斌

编辑 | 易重斌

初审 | 杨正午

二审 | 张二春

终审 | 龙 贵

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