【健康养生】——芒种饮食

辰豆

<p class="ql-block">  芒种后,就进入了一年中降水量最多的时节,35℃以上高温天气也越来越多了。这段时间热蒸湿动,所以饮食养生宜掌握清淡祛湿、清热生津的原则。</p>