<p class="ql-block">艾青粽香又端阳</p><p class="ql-block">医护谱教话更长</p><p class="ql-block">彩丝缠绕千千结</p><p class="ql-block">恭祝佳节君安康！</p> <p class="ql-block">农历五月初五，端午节，是中华民族古老的传统节日之一，起源于战国时期。端午也称端五节、端阳节、龙舟节、重五节、五月节、诗人节等，各地过法虽不尽相同，但划龙船、吃粽子、佩香囊等是普遍习俗。</p><p class="ql-block">端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国民间四大传统节日。</p> <p class="ql-block">香香的粽子是思念，青青的粽叶表惦念，粘粘的糯米是挂念，红红的大枣表想念，粽子不仅是舌尖上的美味,更是一个民族，一个家庭难以割舍的温馨。今天是端午佳节，卒中中心医务人员履行科普健康、传递温暖的责任与您再次相约。卒中中心360健康教育大讲堂开课了。🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">首先由刘丽护士长为大家讲解《如何识别脑卒中》，并播放我们的科普视频《卒中“药”预防 科普大讲堂》[强][强]刘丽护士长通俗易懂的语言赢得了大家的阵阵掌声。</p> <p class="ql-block">蒋灿主任给大家科普《降压药的服用方法及用药的注意事项》，让大家认识到正确规律服药的重要性，受到了大家的一致好评！👏👏👏</p> <p class="ql-block">课程中，刘丽护士长以图文并茂的形式，讲述了脑卒中的防治，并对合理健康饮食的重要性做出讲解，让病人和家属更加清楚的认识到防治与饮食的重要性！心灵手巧，手的灵活性，和大脑息息相关！为了锻炼大家脑神经，使大脑更加健康，我们为大家带来了健脑神操！🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">课后刘丽护士长带领“学生们”一起做"卒中康复操"，一套“卒中康复操”，健身又健脑，锻炼大脑🧠，预防大脑老化与痴呆。患者和家属学习兴趣十分热烈，踊跃参与其中，纷纷拿起手机录下视频学习并表示收获很多👍 💐</p> <p class="ql-block">老人和儿童消化功能较弱，进食过多极易造成消化不良。所以，关键就在于“怎么吃、如何吃”！</p><p class="ql-block">那粽子怎么吃才健康呢？</p> <p class="ql-block">对于吃粽子，很多卒中患者担心粽子脂肪和热量太高，望而却步，其实大可不必，卒中慢性病患者可以适当的吃粽子，因为粽子吃起来软糯可口，糯米富含蛋白质，脂肪，糖类，b族维生素等。但是对于卒中患者需要选择什么样的粽子来吃呢？对于卒中患者，肉馅的，咸蛋黄馅的粽子不要吃，可以选择红枣的，清淡一些，但是也不要吃太多，以免造成热量过高导致血脂黏稠，有可能会导致消化不好，甚至增加体重等一些情况，对疾病是有影响的。平时一定要注意饮食，习惯少食多餐，这样控制好，是完全可以放心</p> <p class="ql-block">针对此次学习，我们采取老师提问，患者学生抢答的方式进行，对抢答，并答对的患者学生提供了小礼品奖励。❤️🎁🎁🎁</p> <p class="ql-block">每个人都是自己健康的第一责任人！永城市中心医院医疗健康集团卒中中心愿您的血管之路畅通，生命之树长青🌲</p>